Dinh dưỡng cho trẻ 1 - 3 tuổi pot

... đảm bảo được nhu cầu dinh dưỡng cơ bản của cơ thể trong từng giai đoạn, mà không phải áp dụng thêm chế độ ăn đặc biệt nào. Vì vậy, nếu bé nhà bạn ăn 3 bữa 1 ngày và có từ 3 - 4 bữa phụ, với các ... bỏ 1 bữa hay thậm chí là bỏ ăn cả 1 ngày thì dinh dưỡng trong cả tuần hay cả tháng vẫn đáp ứng được nhu cầu của cơ thể bé. Ngoài ra, để đảm bảo rằng bé được cung cấp đủ ch...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 10:20

... Trẻ 8 -1 2 tháng tuổi: ăn 1 lòng đỏ/bữa, ăn 3- 4 bữa trong 1 tuần. GVHD: Lương Thị Kim Tuyến 15 Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ 1- 3 tuổi lại, chạy nhảy nhiều. Nhu cầu năng lượng ở lứa tuổi này là 11 0 ... Lương Thị Kim Tuyến 19 Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ 1- 3 tuổi Trẻ 1- 2 tuổi: nên ăn 3- 4 quả trứng/tuần, ăn cả lòng trắng. Trẻ từ 2 tuổi trở lên...

Ngày tải lên: 21/05/2014, 00:34

... 77 1 15 18 0,4 16 UI 0,075 0, 035 75 Sữa tươi 10 0 71 1,2 7 7,5 33 15 0 ,15 17 6 UI 0, 016 0,042 4,4 Canh thịt bò 2 73 15 6,6 6,75 6,2 14 ,32 16 ,8 81 1 ,17 3, 6 mcg 0,057 1, 5 Chuố i 80 50 0,5 13 1 11 ... Tổng Khối lượng (g) 30 15 10 3 200 Năng lượng (Kcal) 7,8 12 ,3 88,5 10 8,6 Protein (g) 2, 73 2,64 5 ,37 Lipid (g) 0 , 13 5 10 10 , 13 5 Glucid (g) 14 ,11...

Ngày tải lên: 15/03/2013, 14:30

... 1/ 4 cốc ổi: 82,5mg. 1/ 4 cốc đu đủ: 47,5mg. 1/ 2 nửa quả cam vừa: 30 mg. 1/ 4 cốc súp lơ xanh: 30 mg. 1/ 4 cốc nước cam: 25mg. 3 quả dâu tây cỡ vừa: 21mg. 1/ 4 quả bưởi chùm: 21mg. ... Vitamin C Thực phẩm chứa 3 vitamin tối quan trọng cho trẻ 1- 3 tuổi Nếu như nguy cơ thiếu vitamin C rất hiếm (do có nhiều loại rau củ chứa loại vitamin này) thì nhiều...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... Dinh dưỡng cho trẻ 6 – 12 tuổi Giai đoạn trẻ 6 tuổi - 12 tuổi là giai đoạn rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Khi trẻ bước vào giai đoạn này mỗi ngày cần 1. 500 - 2.000 calo, ... calo, nếu không cung cấp đúng và đủ trẻ sẽ bị thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến chậm hoàn thiện và phát triển các bộ phận cơ thể. Chất đạm: Chất đạm chiếm 14 -1 5 % tổng...

Ngày tải lên: 05/01/2014, 10:32

... lứa tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 3 0-4 0 g dầu mỡ một ngày, cụ thể một bát bột hoặc cháo cần cho 1- 2 thìa cà phê dầu hoặc mỡ. Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu và mỡ vào xào, rán thức ăn. Nên cho trẻ ... Trẻ cần 2-2 ,5 g đạm/kg cân nặng mỗi ngày. Số gam đạm trong 10 0 gam thực phẩm là: thịt lợn hoặc thịt bò, thịt gà nạc có 2 0- 21 g; cá, tôm cua (đã trừ phần thả...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... lứa tuổi 1- 3, trẻ cần khoảng 3 0-4 0 g dầu mỡ một ngày, cụ thể một bát bột hoặc cháo cần cho 1- 2 thìa cà phê dầu hoặc mỡ. Nếu trẻ đã ăn cơm thì cho dầu và mỡ vào xào, rán thức ăn. Nên cho trẻ ... Trẻ cần 2-2 ,5 g đạm/kg cân nặng mỗi ngày. Số gam đạm trong 10 0 gam thực phẩm là: thịt lợn hoặc thịt bò, thịt gà nạc có 2 0- 21 g; cá, tôm cua (đã trừ phần thải...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 04:20

... thực phẩm khác và thay vì khuyến khích trẻ chỉ uống sữa, hãy hướng trẻ tới việc lựa chọn nhiều loại thực phẩm khác như sữa Dinh dưỡng cho trẻ từ 1- 3 tuổi chua, ... cầu của cơ thể bé. Giai đoạn từ 1 - 3 tuổi chính là thời điểm để chuyển từ các thức ăn dành riêng cho bé sang các thức ăn chung của cả gia đình. Sau 1 tuổi, l...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

... liệu: - 20g bột gạo dinh dưỡng - 40g đậu hũ non tán nhuyễn - 10 g lá cải thìa - 1 thìa dầu ăn dành riêng cho trẻ - 250ml nước. Cách làm: - Cải thìa rửa sạch, giã nhỏ, vắt lấy nước cốt. - Hòa ... hạt sen Nguyên liệu - 20g bột gạo dinh dưỡng - 20g hạt sen - 20g thịt lợn - 1 thìa súp dầu ăn dành cho trẻ - 250ml nước Cách là...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

... Chế độ dinh dưỡng cho bé giai đoạn từ 1 - 3 tuổi Bước sang thời kì bé được 1 tuổi, lượng sữa bú mẹ hay bú bình đều đã giảm. Giai đoạn này ... vậy, cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bé, đáp ứng nhu cầu phát triển cơ thể của bé. Giai đoạn từ 1 - 3 tuổi chính là thời điểm để chuyển từ các thức ăn dành riêng cho bé sang các thức ... chung của cả...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 15:20