Bổ Sung Chất Sắt Qua Chế Độ Ăn pptx

... trong độ tuổi từ 18-50 thì lượng chất sắt là 18mg mỗi ngày.Trẻ em nên bổ sung 10mg mỗi ngày. Cách bổ sung chất sắt qua chế độ ăn? Có 2 dạng chất sắt trong thực phẩm hàng ngày: chất sắt có ... thiếu sắt gây ra bệnh gì? Bổ Sung Chất Sắt Qua Chế Độ Ăn Với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên bổ...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 21:20

... Cách bổ sung chất sắt qua chế độ ăn Chất sắt là 1 trong những dưỡng chất quan trọng trong cơ thể, có mặt trong mọi tế bào và rất cần ... hỗn hợp sắt và canxi: Chất dinh dưỡng như canxilàm giảm ½ khả năng hấp thu chất sắt của cơ thể. Dùng nồi sắt nấu ăn: Dùng các loại xoong chảo bằng sắt nấu thức ăn sẽ tăng lượng chất sắt trong ... cơ cao thừa s...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 15:15

... triển của não. Cần lưu ý rằng sự khác biệt giữa chất sắt có trong thực vật và chất sắt có trong động vật. Sắt Heme - loại chất sắt có trong động vật như thịt, cá, tôm, cua, nghêu, sò, thịt ... Cách bổ sung chất sắt cho trẻ Thông thường, trẻ mới tập đi cần 7mg sắt mỗi ngày. Chất sắt đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên hemoglobin ... chứa chất...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 02:15

... Bảo vệ răng qua chế độ ăn Báo Seattle Post-Intelligencer dẫn lời các nhà khoa học thuộc Đại học Bastyr (Mỹ) cho biết, bạn nên chọn những loại thực phẩm không gây sâu răng như protein, chất béo, ... chứa protein và chất béo, vì thế kết thúc bữa ăn của bạn bằng một ly sữa, một miếng phó-mát hoặc một ít hạt dẻ. Rau tươi cũng có tác dụng bảo vệ răng vì chúng chứa ít đường và giàu...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 07:17

... nước mắm có bổ sung và không bổ sung chất sắt Về màu sắc: - Nước mắm bổ sung chất sắt có mầu đậm hơn nước mắm không bổ sung sắt cùng độ đạm. Nước mắm có bổ sung và không bổ sung sắt, khi bảo ... có bổ sung sắt, không bổ sung sắt, bổ sung sắt và citric acid đều bị thẫm màu hơn sau 3 tháng bảo quản. - Nước mắm có bổ sung sắt và th...

Ngày tải lên: 17/04/2014, 12:48

... các nguyên tắc: Thức ăn đa dạng, nhiều thành phần; ăn đủ để có trọng lượng vừa phải; hạn chế chất béo, đặc biệt là mỡ động vật; có một lượng chất xơ vừa phải; hạn chế ăn mặn; tránh các đồ uống ... khuyên về chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường Người bị tiểu đường nên tránh những thức ăn giàu năng lượng Ảnh: jupiterimages.com Người mắc bệnh tiểu đường cần giữ thói quen...

Ngày tải lên: 18/01/2014, 10:20

... hành khác nhau: - Nhóm thực hiện chế độ ăn đơn thuần. - Nhóm thực hiện chế độ luyện tập đơn thuần. - Nhóm kết hợp chế độ ăn và luyện tập. - Nhóm chứng: Ăn uống tự nhiên, luyện tập hay không ... nhiên, vấn đề ăn đường nhiều gây ĐTĐ còn nhiều tranh cãi, nhưng những nghiên cứu ở California đã chứng minh ở chuột nếu được nuôi với một chế độ ăn giàu chất béo và c...

Ngày tải lên: 10/02/2014, 13:49

... hoạch, chỉ tiêu đánh giá và giám sát nội bộ; 3. - Báo cáo tự đánh giá quá trình sản xuất, sơ chế, chế biến; 4. - Bản sao hợp lệ Quyết định chỉ định phòng kiểm nghiệm của nhà sản xuất hoặc ... Nông nghiệp và Phát triển nông thôn nơi sản xuất; 2. Sở Nông nghiệp và PTNT thông báo bằng văn bản tới nhà sản xuất nếu hồ sơ hợp lệ. Hồ sơ Thành phần hồ sơ 1. - Bản công...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20

... BỔ SUNG THỰC PHẨM PROBIOTIC VÀO CHẾ ĐỘ ĂN. • Trước khi phát minh tủ lạnh, người ta đã dùng sự lên men đường lactose để bảo quản thực phẩm. Lợi ích của phương pháp này là thực phẩm được bổ sung ... cách: - Tăng tế bào B nhận diện kháng nguyên lạ vào cơ thể. - Tăng hoạt tính thực bào để tiêu diệt vật ngoại lai. - Tăng kháng thể IgA, IgG, IgM và tăng sự sinh tiết IgA, kích hoạt sự hoạt...

Ngày tải lên: 11/05/2014, 21:26