4 Cách Để Bé Không Bị Béo Phì pdf

... 4 Cách Để Bé Không Bị Béo Phì Tình trạng béo phì ở trẻ khiến các bậc cha mẹ lo lắng hơn là tình trạng suy dinh dưỡng bởi béo phì luôn đi kèm với nhiều căn bệnh nan y đáng sợ. Để phòng ... làm gì? Không uống đồ uống có gas Các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyến cáo: Nên hạn chế tối đa các loại đồ uống chứa carbon, không có giá trị dinh dưỡng vì chún...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20

... lúc bé rứt ra để ngậm, nuốt rất nguy hiểm”, chị Hiền chia sẻ. “Trước đây mua quần áo về, mình vẫn để nguyên phần nhãn mác cho bé mặc nên vùng da gần nơi gắn nhãn hay bị mẩn đỏ, dị ứng, bé khó ... nhiên. Chị không mua loại quần áo cứng, vải sợi vì mặc vào có thể khiến bé ngứa ngáy, khó chịu. Khi mua những quần áo bằng vải dạ, chị chọn loại có lớp lót phía trong êm ái để...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 11:21

... Các nhà khoa học đã chứng minh, người béo phì có nguy cơ cao mắc một số bệnh nguy hiểm như bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường và một số bệnh ... “bất ngờ” vì tổng lượng calo nạp vào cơ thể là một con số không nhỏ như họ vẫn nghĩ. Hãy thay thế tất cả các món đồ ngọt và gây béo có trong tủ lạnh nhà bạn như bánh quy, bánh ngọt, soda, ... và thưởng thức một cách từ từ, bằng cách nà...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... 24, 9 18,5 - 22,9 Thừa cân 25 23 Tiền béo phì 25 - 29,9 23 - 24, 9 Béo phì độ I 30 - 34, 9 25 - 29,9 Béo phì độ II 35 - 39,9 30 Béo phì độ III 40 Làm thế nào để biết bạn có bị béo ... gọi là béo phì toàn thân. - Nếu mỡ tập trung nhiều ở vùng eo thắt lưng và bụng thì gọi là vóc người có dạng “hình quả trứng”, đây là kiểu béo phì “trung tâm”, béo p...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 19:20

... (những loại chất béo này cơ thể không thể tự tổng hợp được và cũng có rất ít trong các nguồn thực phẩm từ động hay thực vật). Mẹ hãy chế biến đa dạng các loại cá cho bé ăn để biết bé thích loại ... chuyên gia, các mẹ nên bổ sung món cá vào thực đơn của bé mỗi tuần hai lần. 4. Rau xanh Các loại hạt là nguồn chất béo lành mạnh và giúp bé tăng năng lượng. Hạt điều, hạt dẻ...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 03:20

... cha mẹ không phải là tấm gương sáng để con noi theo. Các bé thường là “bản sao” của cha mẹ về lời nói, hành vi, cách ứng xử, thói quen sinh hoạt Do đó, bạn cần luôn là tấm gương sáng để bé soi ... dụ như mỗi sáng chuẩn bị đưa bé đến trường, bạn và con luôn luôn mâu thuẫn trong việc chọn quần áo thì bạn nên để bé được chọn những bộ cánh mà bé thích mặc thay vì bắt bé...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 17:20

... được tiếp cận với 1 thiết bị điện tử dễ bị thừa cân hơn 1 ,47 lần so với trẻ không có thiết bị điện tử trong phòng ngủ. Nguy cơ này tăng lên 2,57 lần ở trẻ có 3 thiết bị điện tử, với kết quả ... với kết quả tương tự được ghi nhận ở trẻ béo phì. Đồng tác giả Christina Fung cho rằng ngày nay, trẻ em không ngủ nhiều như các thế hệ trước, 2/3 số trẻ không ngủ đủ số giờ đượ...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 19:20

... con sẽ có nguy cơ bị béo phì cao hơn 50%. Mới đây, các nhà nghiên cứu đến từ nhiều vùng miền của Châu Âu đã nghiên cứu chế độ ăn uống, phong cách sống và tình trạng béo phì cũng như ảnh hưởng ... Trẻ là con một dễ có nguy cơ bị béo phì liên quan chặt chẽ giữa yếu tố anh chị em trong nhà với tình trạng béo phì ở trẻ. Thực tế, trẻ là con một trong gia đình dễ...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 20:20

... kết Cách nấu cháo làm bé không bị nhợn khi ăn Tình trạng bé đang ăn cháo bỗng nhợn ói không phải là hiếm gặp trong các bữa ăn, điều đó làm bạn rất phiền lòng thậm chí bực tức vì khi bé ... như bạn phải làm lại từ đầu. Vậy phải nấu như thế nào để cháo ngon, con dễ nuốt; nấu như thế nào để con không bị nhợn ói và nấu thế nào để con luôn háo hức chào đón bữa ăn?...

Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20

... hưởng không khí trong lành. Đi bộ nhanh không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng, mà còn giúp cơ chân và cơ đùi săn chắc hơn. Cách ăn nhiều mà không béo phì Uống một cốc nước chanh vào mỗi buổi ... mỗi ngày để đi bộ nhanh (có thể vào buổi tối hoặc buổi sáng). Bạn có thể thực hiện bài tập này ở nhà bằng cách đi bộ lên xuống cầu thang một vài lần, hoặc ở công viên nếu muốn tận...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20