7 động tác tốt cho chân và eo pptx

... bàn tay và bàn chân áp đất, chân duỗi căng, thẳng, mông đưa lên trời Tác dụng: cải thiện đường cong ở chân - Tư thế quỳ, tay trái chống đất, tay phải duỗi thẳng về phía trước, chân phải ... duỗi thẳng ngón chân về trước, tay phải từ từ giơ lên, ấn xuống dưới bên trái, mắt nhìn về hướng tay phải Tác dụng: giảm mỡ bên eo, săn chắc đường cong ở chân - Hai...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... Đông cho rằng, đường phèn có tác dụng bổ dưỡng tốt hơn đường trắng nên các dạng bào chế có tác dụng bổ dưỡng (ngân nhĩ, long nhãn) thường dùng đường phèn. Đường phèn tốt cho tỳ và phế ... Yến sào hầm đường phèn tốt cho người bệnh lao phổi có khái huyết. Đường phèn tốt cho tỳ và phế Đường phèn còn gọi là băng đường, tên khoa học Saccharose. Đường phèn và đ...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 21:20

... tác dụng cản trở bụi, vi khuẩn xâm nhập vào đường hô hấp. Tay có rất nhiều vi khuẩn, khi ngoáy mũi dễ làm tổn thương niêm mạc mũi, tàn phá lông mũi, vi khuẩn ở tay sẽ theo đó mà xâm nhập vào ... bẩn vào sâu hơn trong tai hơn nữa còn có thể làm hỏng màng nhĩ. Màng nhĩ là ranh giới ngăn cách tai ngoài và tai giữa. Tai ngoài là nơi đón nhận bụi bặm và chất thải của tai hằng ngày. Theo...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... 10g, cam thảo 6g, xuyên khung 8g, hà thủ ô đỏ 12g. Tất cả cho vào 75 0ml nước vào sắc kỹ còn 250ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống 7 thang liền thì cơ thể sẽ khoẻ, ăn ngon, ngủ yên, dai sức ... lượng gấp 5 lần mỗi vị cho vào 5 lít rượu, ngâm trong 3 tuần lễ, chắt ra, cho thêm 500ml mật ong loại tốt, mỗi ngày uống 3 lần trước bữa ăn, mỗi lần 20 – 30ml. Cách dùng sữa cho ngườ...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

... vitamin và khoáng chất, là các loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe của răng và lợi. Trà Trà tốt cho răng và lợi vì chứa chất flavonoid chống sâu răng và ngăn ngừa các ... canxi lớn và cực kì tốt cho răng và lợi. Đậu Các loại đậu rất giàu canxi và các khoáng chất thiết yếu khác, các dưỡng chất này rất quan trọng đối với răng và lợi. Cherry,...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... QUẢ HUY ĐỘNG VỐN TDNN CHO NSNN VÀ CHO ĐTPT QUA VIỆC PHÁT HÀNH TPCP GIAI ĐOẠN 1991 - 2004 2.2.1. Những ưu điểm và thành tựu đạt được Thực tế công tác huy động vốn TDNN cho NSNN và cho ĐTPT ... 24 CHƯƠNG 2 : THỰC TRẠNG HUY ĐỘNG VỐN TDNN CHO NSNN VÀ CHO ĐTPT QUA VIỆC PHÁT HÀNH TPCP GIAI ĐOẠN 1991 - 2004 27 2.1- THỰC TRẠNG HUY ĐỘNG VỐN TDNN CHO NSNN VÀ CHO ĐTPT QUA...

Ngày tải lên: 15/11/2012, 17:07

Ngày tải lên: 17/08/2013, 08:07

... độc cần thiết để chữa bệnh). Rau muống luộc tốt cho mẹ và bé Món ăn quen thuộc này dùng rất tốt cho những thai phụ bị thiếu sắt hay đang cho con bú bởi rau muống chứa nhiều chất sắt. ... cho ít hạt muối để sôi lại mới cho rau vào, đảo đều, chín thì vớt ra rổ thưa rải ra cho rời và để ráo nước. Nước luộc rau để nguội vắt chanh. Món này rất tốt cho bà mẹ có th...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 03:15

... lượng cao Thức ăn tốt cho răng và nướu  Là thức ăn cần thiết cho sự phát triển của cơ thể nói chung và sự phát triển của răng và nướu nói riêng  Nhóm thức ăn có lợi cho răng và nướu: chất đạm, ... Thức ăn không tốt cho răng và nướu  Là thức ăn có ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể nói chung và sự phát triển răng và nướu nói riêng  Các thức ăn không tố...

Ngày tải lên: 11/11/2013, 13:11

... mục tiêu cần hướng tới cho nhânviên, có phần thưởng cho những cá nhân hoàn thành nhiệm vụ. Hành động khuyến khích này cần được thực hiện công khai, minh bạch. Ai làm tốt hơn sẽ được phần thưởng ... muốn chuyên nghiệp hơn, tốt nhất bạn nên mở hẳn khóa đào tạo cho những nhân viên “yếu”, với sự hướng dẫn của những chuyên gia. Tác phong chuyên nghiệp: Nhânviêncó biết “sợ” và n...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 18:15