Thực phẩm nên hạn chế trong bữa sáng docx

... Bữa sáng với xúc xích rán, thịt lợn muối xông khói, trứng rán bơ, khoai tây chiên phù hợp cho những người lao động nặng nhọc. Họ tiêu thụ 3.000 calo vào buổi sáng và đốt cháy ... nhanh chóng suy giảm và cũng gây ra tình trạng vô hiệu hóa lượng isulin trong cơ thể. Nếu bạn phải ăn bánh ngọt theo thực đơn cố định, kết hợp với bột sữa cùng với pho mát làm từ sữa gạn kem ... trả l...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... ngọt theo thực đơn cố định, kết hợp với bột sữa cùng với pho mát làm từ sữa gạn kem và thêm một ít vani để tăng vị ngọt. Thực Phẩm Nên Hạn Chế Trong Bữa Sáng Không phải loại thực phẩm nào ... tốt cho bữa sáng. Hãy lưu ý một số loại thực phẩm sau để bữa sáng luôn đủ chất mà không hại cho sức khỏe. Đồ chiên rán Những loại món ăn này thường rất béo, n...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

... tiết trời nóng bức của mùa hè, bạn nên chú ý hạn chế cho trẻ ăn 7 thực phẩm sau đây: Bánh kẹp xúc xích Thực phẩm chứa nhiều natri, bánh kẹp xúc xích lấy nước trong cơ thể và tăng nguy cơ khiến ... Thực phẩm nên hạn chế cho bé ăn trong mùa hè Cơ thể của trẻ nhỏ rất nhạy cảm, nhất là trước những thay đổi về thời tiết. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe dinh dưỡng và ph...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... tiết trời nóng bức của mùa hè, bạn nên chú ý hạn chế cho trẻ ăn 7 thực phẩm sau đây: Bánh kẹp xúc xích Thực phẩm chứa nhiều natri, bánh kẹp xúc xích lấy nước trong cơ thể và tăng nguy cơ khiến ... Thực phẩm nên hạn chế cho bé ăn trong mùa hè Cơ thể của trẻ nhỏ rất nhạy cảm, nhất là trước những thay đổi về thời tiết. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe dinh dưỡng và ph...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 09:20

... 7 loại thực phẩm nên hạn chế khi cho con bú Đối với các bà mẹ đang trong thời kỳ cho con bú, việc lựa chọn các loại thực phẩm là rất quan trọng bởi chúng có ... đậu phộng trong thời kỳ cho con bú có thể gây ra hiện tượng dị ứng với đậu phộng ở trẻ nhỏ nhưng tốt nhất nên cẩn thận với loại thực phẩm này. 7. Đồ uống chứa cồn Hãy lưu ý, trong thời ... thể...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 07:15

... tháng. N hững thực phẩm bạn ăn hàng ngày có tác động rất lớn đến bệnh. Để tránh các cơn đau do bệnh gout gây ra hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm sau đây. ... nguy cơ mắc bệnh, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm sau đây. Bệnh gout (Gút) là một bệnh rối loạn chuyển hóa có liên quan đến ăn uống do nồng độ axit uric quá cao...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 03:21

... Do vậy không nên ăn những thức ăn nấu lại nhiều lần. Thức ăn tốt, đảm bảo vitamin, khoáng chất là phải ăn ngay sau khi nấu lúc này hàm lượng dinh dưỡng trong thức ăn còn cao. Chế độ ăn hợp ... máu. Nên uống nước đủ và đúng, và cần khuyến khích và giám sát lượng nước uống hàng ngày. Lượng nước trung bình là 30ml/kg/ngày. Đối với người lớn tuổi nên uống từ từ, từng ít một, rải đ...

Ngày tải lên: 17/05/2014, 08:19

... 9.Dưa muối: Ăn dưa muối trong thời gian dài, sẽ làm natri và nước đọng trong cơ thể tăng gánh nặng cho tim, dễ dẫn đến các chứng bệnh về tim. ... ung thư. 10.Bánh quẩy (giò cháo quẩy): Trong bánh quẩy có chứa nhôm, nếu ăn nhiều thì nhôm vào cơ thể sẽ khó thải ra ngoài qua thận. Chất nhôm đọng lại trong cơ thể rất có hại cho não và tế bào

Ngày tải lên: 18/10/2013, 22:11

... tránh những phản ứng tiêu cực cho bé yêu của bạn, có những loại thực phẩm dưới đây mẹ nên hạn chế khi ăn: Đồ uống có cồn Bạn nên hạn chế sử dụng các đồ uống có cồn như bia, rượu… bởi cồn có thể ... không khí có thể giúp bay hơi lượng cồn có trong sữa mẹ. Có một số thực phẩm ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ, khiến sữa có mùi và bé kém bú. Thực phẩm có chứa caff...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 22:20

... mạnh nhất vào bữa sáng, cho nên ăn sáng được xem là một trong những biện pháp giảm cân hữu hiệu. Bỏ bữa sáng sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến cơ ... trẻ đẹp hơn nữa.  Cách phân bố bữa ăn hợp lý nhất là ăn đầy đủ vào bữa sáng, bữa trưa và tối ít lại. Dưới đây là những lý do phổ biến của những người bỏ bữa sáng. 1. “Tôi không đói” ... dưỡng Thúy Vâ...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 23:20