... mỡ thừa rất hiệu quả, làm cơ bắp săn chắc, giảm stress hiệu quả. Có 2 điều cần nhớ khi bắt đầu luyện tập là: - Chọn chế độ luyện tập thích hợp với sức khỏe, tình trạng bệnh, cách sống của ... áp dụng phương pháp đúng cách. - Luôn khởi động làm nóng cơ thể trước khi bắt đầu bài tập và kết thúc với động tác nhẹ nhàng. Sau đây là 9 cách luyện tập hiệu quả với việc...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20
... 9 cách tăng tín hiệu Wi-Fi cực hiệu quả Mạng wifi của bạn quá yếu và hay chập chờn? Hãy thử một vài cách đơn giản sau đây bạn sẽ thấy tình trạng ... thiết bị định tuyến phát tín hiệu ra tất cả các hướng cùng một lúc, tuy nhiên không phải hướng nào tín hiệu này cũng có được chất lượng tốt nhất. Đặc biệt khi tín hiệu gặp phải các vật cản như ... nhiễu và suy giảm tín hiệu...
Ngày tải lên: 27/02/2014, 07:20
4 cách trị tắc mũi hiệu quả. docx
... 4 cách trị tắc mũi hiệu quả Theo Đông y, có thể dùng cách mát-xa, đấm lưng… để làm giảm tình trạng tắc mũi, thậm chí có ... vùng ngực. Hai tay thay nhau mát-xa 30 lần/lượt, làm 3 lượt. Chú ý dùng lực vừa phải. Công hiệu: Cách này có lợi cho yết hầu, có tác dụng ngưng ho, giải đờm. Mát-xa mũi Dùng phía ngoài 2 ngón ... hay cảm thấy mũi khô, dễ tắc mũi do khí...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 14:20
Cách Tự Học Hiệu quảv
... Cách Tự Học Hiểu quả Có hai cách học: một là học với Thầy, hai là tự học với sách. Lúc nhỏ, đến trường, thầy ... thành tri thức của riêng mình thì ta sẽ vẫn cứ “dốt” dù đọc, học rất nhiều. Vậy cách nào để học với sách hiệu quả? Trước tiên, bạn nên cẩn thận với “bẫy biết tuốt” trong quá trình đọc sách. Bởi ... tự như vậy, khi học với sách, ta có toàn quyền lựa chọn và học những...
Ngày tải lên: 21/08/2012, 17:28
5 cách chào hàng hiệu quả nhất
... 5 cách chào hàng hiệu quả nhất Mỗi công ty được thành lập đều có những sản phẩm và dịch vụ cần giới thiệu tới nhiều khách hàng. Việc dùng những kỹ xảo như thế nào để chào hàng một cách hiệu quả
Ngày tải lên: 19/10/2012, 08:57
21 cách bán hàng hiệu quả Kinh nghiệm tiếp thị thương mại
... năng mà bỏ phí các chương trình dành cho các khách hàng hiện tại - những chương trình này có hiệu quả chi phí hơn nhiều trong việc làm tăng doanh thu và khả năng thu lợi nhuận. Các chương ... là bao, nhưng khách hàng lại coi đó là một món quà giá trị. 2. Cám dỗ khách hàng Để đạt hiệu quả cao hơn, nên nói với khách hàng họ có thể có được cái gì. Điều này gây phấn khích và...
Ngày tải lên: 22/10/2012, 14:02
Cách bán hàng hiệu quả
... 21 cách bán hàng hiệu quả Kinh nghiệm tiếp thị thương mại Bán được hàng là cả một nghệ thuật mà bạn phải không ... thương mại Business Marketing Services, ông Jeffrey Gitomer ở Charlotte đã đưa ra 21 cách bán hàng có hiệu quả. Bạn cần nắm chắc các nguyên tắc này, thêm vào đó là tính sáng tạo và trí tưởng ... các yếu tố cơ bản nhất, 99 % thương vụ thành công từ đó. 8. Vận dụng...
Ngày tải lên: 22/10/2012, 14:02
Có một cách tiếp thị hiệu quả với ngân sách “khiêm tốn”
... Có một cách tiếp thị hiệu quả với ngân sách “khiêm tốn” Bạn có một ngân sách tiếp thị khiêm tốn ư? Điều đó hoàn toàn bình thường. Vẫn có rất nhiều cách bạn có thể làm để tiếp ... của khách hàng thì càng nhanh thu được hiệu quả và sẽ có được phúc đáp của khách hàng. Với thư thì thư càng mang tính chất cá nhân càng có được hiệu quả cao. Bạn có biết thông tin cụ thể nào ......
Ngày tải lên: 25/10/2012, 15:04