... đậu đen có tác dụng giảm đường huyết, cholesterol và giải độc. Củ ấu: Có tác dụng trừ phiền, giải nhiệt, thanh nhiệt, chỉ khát. Các nghiên cứu cho thấy, củ ấu còn có tính năng kháng u. Có thể ... Có tác dụng “lợi thuỷ thẩm thấp, kiện tỳ hoà trung, ninh tâm an thần”. Ngày nay, các nghiên cứu cho thấy, phục linh có tác dụng lợi tiểu, giảm đường huyết, chống phù thũng, giảm mỡ máu, có ... nhất định. Câu kỷ tử rất có lợi cho chữa bệnh tiểu đường tuýp 2, cao huyết áp, gan nhiễm mỡ… Có thể chế biến thành đồ uống, hoặc ngâm rượu. Đậu đen: Có tác dụng “dưỡng huyết, bình gan,...