Hến - Thực phẩm tốt cho quý ông pptx

... Hến - Thực phẩm tốt cho quý ông Theo ông y, thịt hến vị ngọt mặn, tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu. Hến có tên khác: ... 1 lần, mỗi lần dùng 20 - 50g thịt hến. Một số thực đơn tốt cho quý ông Chữa dương nuy, ít tinh: Thịt hến 300g, lá hẹ 100g, dầu ăn 50ml, gia vị vừa đủ. Hến luộc lấy...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 14:20

... Hến – Thực phẩm tốt cho quý ông Hến có tên khác: Nghiễn nhục. Trong 100g thịt hến có 12,77g protid, 13,9 mg chất sắt, 0,25 mg đồng; nhiều vitamin B 12 , nhiều acid omega-3, ít cholesterol ... 1 lần, mỗi lần dùng 20 – 50g thịt hến. Một số thực đơn tốt cho quý ông Chữa dương nuy, ít tinh: Thịt hến 300g, lá hẹ 100g, dầu ăn 50ml, gia vị vừa đủ. Hến luộc lấy...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe Để có một cơ thể khoẻ mạnh, điều đặc biệt cần thiết là một chế độ ăn hợp lý. Bạn hãy nhớ luôn đảm bảo đủ 5 nhóm thực phẩm chính cho thực đơn bữa ... ăn uống hợp lý và cân bằng cho cơ thể, bạn đừng quên 5 nhóm thực phẩm nhất thiết cần phải có trong khẩu phần ăn hàng ngày: Hoa quả và rau xanh Chúng sẽ giúp cho bữa ăn thêm p...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... 8 thực phẩm tốt cho tim mạch Kết quả nghiên cứu cho thấy những người có chế độ ăn uống tập trung vào các thực phẩm tốt cho tim mạch có chiết xuất từ dầu ôliu ... tim. Nên dùng dầu ô-liu nguyên chất, hay những sản phẩm chiết xuất từ các loại thực vật khác như: lạc, mè, cọ… Ảnh: Inmagine Cá hồi Là loại thực phẩm giàu axit béo và omega-3, cá hồi có tác ....

Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21

... trong chế độ ăn uống hàng ngày, nhiều loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho sức khỏe của mắt. Vậy những loại thực phẩm nào tốt cho mắt? Protein Protein là thành phần chính ... Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt trẻ Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là nơi trẻ có được tầm nhìn vào đời. Chính vì vậy, mẹ hãy bảo vệ mắt cho trẻ ngay hôm nay để...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 11:21

... Thực phẩm tốt cho kì kinh nguyệt Mỗi khi tới kỳ kinh nguyệt, chị em luôn phải trải qua một loạt những ... milligram calci/ngày. Ăn thịt cừu trong thời kì kinh nguyệt sẽ giảm được mụn. 7. Thực phẩm giàu chất xơ Thực phẩm giàu chất xơ, ví dụ như bánh mì, đậu nành, các loại rau họ cải, cà rốt, khoai tây… ... cho thấy phụ nữ dùng 1.200 milligram calci mỗi ngày giảm 30% nguy...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 15:20

... Một số thực phẩm tốt cho bà bầu Bí ngô là một trong số nhiều thực phẩm hữu ích cho người mang thai. Bí ngô được coi là ‘siêu thứ ăn’ cho mắt và tim vì nó là nguồn ... tim vì nó là nguồn dồi dào vitamin A, E, C và B6. Một số thực phẩm khác tốt cho bà bầu, từ Expectantmothersguide: Đu đủ chín: tốt cho hệ tiêu hóa và sắc đẹp vì chứa nhiều chất chống oxy hóa.

Ngày tải lên: 24/10/2012, 14:55

... 9 loại thực phẩm tốt cho trí não (Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng ... không sợ bị nóng. 5. Cá Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và thường hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực ... dứa cũng được coi...

Ngày tải lên: 29/10/2012, 10:53

... tiêu diệt vi khuẩn. Sản phẩm từ sữa bảo vệ men răng khỏi bị ăn mòn. Họ hàng cam quýt Mặc dù có tính axit, nhưng các nghiên cứu lại cho thấy trái cây đặc thù như cam, quýt, bưởi…có xu hướng bảo ... dụng massage nướu của bạn, tăng sự lưu thông. Rau cần tây còn nhanh chóng loại bỏ vi khuẩn có thể gây sâu răng và đánh bay các mảng bám trên răng. Sản phẩm từ sữa Sữa, sữa chua và pho mát...

Ngày tải lên: 05/09/2013, 09:23

... 10 loại thực phẩm tốt cho da Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết giúp làn ... nhưng không có hại và rất tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ngoài việc giúp tiêu hoá rất tốt và làm ... chứa v...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 18:15