Thường xuyên vận động giảm nguy cơ đột tử pot

... Thường xuyên vận động giảm nguy cơ đột tử Trong nhiều trường hợp cao huyết áp (HA) trung bình, vận động điều hòa có tác dụng hạ độ mỡ trong máu và giảm HA ngang hoặc hơn ... thiếu vận động là một nguy cơ cao gây đột tử do nhồi máu cơ tim và đột quỵ, chẳng kém gì cholesterol cao trong máu, bệnh cao huyết áp hoặc hút thuốc lá. Điều may mắn là y...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 02:21

... Đặt trẻ nằm ngửa để giảm nguy cơ đột tử Đặt trẻ sơ sinh nằm ngửa trên đệm cứng cùng phòng với cha mẹ là một trong những ... 1992, Hội Nhi khoa Hoa Kỳ lần đầu tiên công bố không nên để trẻ sơ sinh nằm sấp khi ngủ để giảm nguy cơ đột tử ở trẻ. Báo cáo gần đây nhất khuyến nghị nên để trẻ nằm ngửa khi ngủ và lưu ý rằng

Ngày tải lên: 25/03/2014, 11:21

... Giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh Luôn đặt bé nằm ngửa khi ngủ. Dọn dẹp gối, đồ chơi mềm, gối chèn và nhưng vật có thể ảnh hưởng đến việc bé thở để giảm nguy cơ đột tử. Không ... mặt quá mềm • Thân nhiệt quá cao trong khi ngủ Làm sao để giảm nguy cơ SIDS? Luôn đặt bé nằm ngửa khi ngủ, sẽ giảm đến 50% nguy cơ. Không nên để bé nằm nghiêng. Dọn...

Ngày tải lên: 04/04/2014, 02:20

... dục thường xuyên có thể giúp trẻ giảm nguy cơ gãy xương Theo kết quả của một nghiên cứu mới nhất tại Thụy Điển cho biết, trẻ em thường xuyên tập thể dục hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ ... thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ gãy xương. Tác giả chính của nghiên cứu, tiến sĩ Bjorn Rosengren từ bệnh viện Đại học Skane cho biết “Tập thể dục khi còn nhỏ có...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... em thường xuyên tập thể dục có thể giúp giảm nguy cơ gãy xương Theo kết quả của một nghiên cứu mới nhất tại Thụy Điển cho biết, trẻ em thường xuyên tập thể dục hàng ngày có thể làm giảm nguy ... hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ gãy xương khi trưởng thành và cải thiện sức khỏe, cả trong hiện tại và trong tương lai. Tập thể dục thường xuyên giúp giảm nguy...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 06:20

... dục thường xuyên có thể giúp trẻ giảm nguy cơ gãy xương Theo kết quả của một nghiên cứu mới nhất tại Thụy Điển cho biết, trẻ em thường xuyên tập thể dục hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ gãy ... thể dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ gãy xương. Tác giả chính của nghiên cứu, tiến sĩ Bjorn Rosengren từ bệnh viện Đại học Skane cho biết “Tập thể dục khi còn nhỏ có...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 09:20

... huyết áp và đột quỵ có quan hệ chặt chẽ với nhau và tăng huyết áp là một yếu tố nguy cơ cao gây đột quỵ. Nếu có thể giảm huyết áp, chúng tôi cho rằng nó sẽ giúp giảm nguy cơ đột quỵ”. Theo ... Điều trị tiền tăng huyết áp giúp giảm nguy cơ đột quỵ Một nghiên cứu mới đây cho thấy nguy cơ đột quỵ giảm khoảng 22% ở những người tiền tăng huyết áp dùng...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 17:21

... rau xanh giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ Một nghiên cứu mới đây cho thấy chế độ ăn nhiều chất chống ôxy hóa từ hoa quả, rau xanh và ngũ cốc nguy n cám có vẻ giúp giảm tỉ lệ đột quỵ ở phụ

Ngày tải lên: 04/04/2014, 01:20

... dừng lại ở việc thường xuyên nhắc nhở trẻ phải đội mũ và đeo kính mát mỗi khi ra ngoài, mà cha mẹ còn phải làm gương cho con và giảng giải vì sao cần phải bảo vệ cơ thể dưới tác động của ánh nắng ... quen bôi kem chống nắng cho trẻ Trẻ em thường có xu hướng thích hoạt động ngoài trời, vì vậy cần cho chúng quen với việc bôi kem chống nắng mỗi khi vận động ngoài trời. Tìm h...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 16:20

... ngày giảm một nửa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ so với những người không tập luyện. Chạy bộ hàng ngày giúp giảm 40% nguy cơ. Tuy nhiên những người đi bộ với cường độ chậm trong 1 giờ có nguy cơ ... Đi bộ nhanh giảm nguy cơ đau tim Một nghiên cứu mới đây cho thấy đi bộ nhanh hàng ngày có thể giúp giảm 1/2 nguy cơ đau tim hoặc đột qụy. Các nhà khoa h...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20