Thực phẩm tốt cho kì kinh nguyệt pptx
Thực phẩm tốt cho kì kinh nguyệt pptx
... Thực phẩm tốt cho kì kinh nguyệt
Mỗi khi tới kỳ kinh nguyệt, chị em luôn phải trải qua một loạt những triệu chứng khó
chịu, ... với phụ nữ dùng 500 milligram calci/ngày. Ăn thịt cừu trong thời kì kinh
nguyệt sẽ giảm được mụn.
7. Thực phẩm giàu chất xơ
Thực phẩm giàu chất xơ, ví dụ như bánh mì, đậu nành, các loại rau họ ... tiền kinh nguyệt,
loại bỏ phù nề...
Tài liệu 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe pptx
... 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe
Để có một cơ thể khoẻ mạnh, điều đặc biệt cần thiết là một chế độ ăn
hợp lý. Bạn hãy nhớ luôn đảm bảo đủ 5 nhóm thực phẩm chính cho thực đơn
bữa ... ăn uống hợp lý và cân bằng cho cơ thể, bạn đừng quên 5
nhóm thực phẩm nhất thiết cần phải có trong khẩu phần ăn hàng ngày:
Hoa quả và rau xanh
Chúng sẽ giúp cho bữa ăn thêm p...
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt trẻ pptx
... trong chế độ ăn uống hàng
ngày, nhiều loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho sức khỏe
của mắt. Vậy những loại thực phẩm nào tốt cho mắt?
Protein
Protein là thành phần chính ... Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt trẻ
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là nơi trẻ có được tầm nhìn vào đời. Chính vì vậy, mẹ
hãy bảo vệ mắt cho trẻ ngay hôm nay để...
8 thực phẩm tốt cho tim mạch pptx
...
8 thực phẩm tốt cho tim
mạch
Kết quả nghiên cứu cho thấy những người có chế độ ăn uống tập trung
vào các thực phẩm tốt cho tim mạch có chiết xuất từ dầu ôliu ... cá mòi cũng có những hiệu quả tương tự
cho hệ tuần hoàn của bạn.
Trái bơ
Bạn nên bổ sung bơ vào khẩu phần hàng ngày để tăng hàm lượng thực phẩm
tốt cho tim mạch. Với thành phần chứa các chất ....
Hến - Thực phẩm tốt cho quý ông pptx
... gạo cho nhả hết nhớt, luộc chín, lấy
phần thịt, xay nhỏ, nấu với nước luộc hến và gạo thành cháo cho trẻ ăn rất tốt. Ngày ăn 1
lần, mỗi lần dùng 20 - 50g thịt hến.
Một số thực đơn tốt cho ... Hến - Thực phẩm tốt cho quý ông
Theo Đông y, thịt hến vị ngọt mặn, tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt tràng, ...
Hến luộc lấy phần thịt, lá hẹ rửa sạch thái khúc. Đổ dầu vào ch...
Một số thực phẩm tốt cho bà bầu
... Một số thực phẩm
tốt cho bà bầu
Bí ngô là một trong số nhiều thực phẩm
hữu ích cho người mang thai. Bí ngô được
coi là ‘siêu thứ ăn’ cho mắt và tim vì nó là
nguồn ... tim vì nó là
nguồn dồi dào vitamin A, E, C và B6.
Một số thực phẩm khác tốt cho bà bầu, từ
Expectantmothersguide:
Đu đủ chín: tốt cho hệ tiêu hóa và sắc đẹp vì
chứa nhiều chất chống oxy hóa.
9 loại thực phẩm tốt cho trí não
... 9 loại thực phẩm tốt cho trí não
(Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất
thiết yếu giúp tăng ... nóng.
5. Cá
Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và thường hay quên, hãy tăng
cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ.
Các thực nghiệm đã chứng ...
năng nói chuyện...
8 loại thực phẩm tốt cho răngx
... trong miệng và giúp tiêu
diệt vi khuẩn.
Sản phẩm từ sữa bảo vệ men răng khỏi bị ăn mòn.
Họ hàng cam quýt
Mặc dù có tính axit, nhưng các nghiên cứu lại cho thấy trái cây đặc thù
như cam, quýt, ... còn
nhanh chóng loại bỏ vi khuẩn có thể gây sâu răng và đánh bay các
mảng bám trên răng.
Sản phẩm từ sữa
Sữa, sữa chua và pho mát giàu canxi và phốt pho, nguồn trung hòa các
axit đồng bảo...
10 loại thực phẩm tốt cho da
... 10 loại thực phẩm tốt cho da
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm
cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết giúp
làn ... thực phẩm sẵn có, rẻ và tiện dụng nên
bạn hoàn toàn có thể bổ sung chúng hàng ngày
để có một làn da như mong muốn.
1. Dầu Oliu
Dầu Oliu rất tốt cho da cũng như vòng 2 của bạn.
Loại thực ...
khô...
Tài liệu 10 loai thuc pham tot cho suc khoe
... 10 loại thực phẩm tốt cho da
Lớn | Vừa | Nhỏ
2009/04/13 12:00 {entryviewsnum} Chăm sóc sắc đẹp
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm cung cấp cho da những dưỡng chất ... những loại thực phẩm sẵn có, rẻ và tiện dụng nên
bạn hoàn toàn có thể bổ sung chúng hàng ngày để có một làn da như mong muốn.
1. Dầu Oliu
Rất tốt cho da cũng như vòng 2 của bạn. Loại thực...