Cá trắm tốt cho tim mạch pdf

... Cá trắm tốt cho tim mạch Cá trắm là loại cá nước ngọt, giàu dinh dưỡng, thịt mềm, là thực phẩm rất được ưa chuộng. Cá trắm có hai loại: trắm trắng và trắm đen. Cá trắm trắng ... trắng còn gọi là trắm cỏ vì sống bằng ăn cỏ. Trong 100g cá trắm có khoảng 18g chất đạm; 4,3g chất béo; 36mg canxi Chất béo trong cá trắm rất tốt cho tuần hoàn...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 11:21

... thuốc tốt cho tim, mạch vành Dưới đây là một số món ăn bài thuốc theo hướng dẫn của lương y Phạm Như Tá dùng tốt cho mạch vành, tim và chữa chứng hay đau đầu. Canh nấm rơm. Món cho người ... hợp cho người bệnh mạch vành, người có lượng mỡ máu cao. Món tốt cho tim Đơn sâm nấu sắn dây: - Nguyên liệu: đơn sâm 18g, sắn dây tươi 18g, vị thuốc cam thảo 6g, phục...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20

... Canh miso cà tím tốt cho tim mạch Tương đậu nành miso được dùng làm gia vị trong các món ăn của Nhật, giúp tăng cường sinh lực, khử độc cho rau củ và tốt cho tim mạch. Món canh với ... khoảng hai bát con nước lọc, cho bột cá ngừ vào hòa tan. Nồi sôi lên thì cho cà tím vào đun cùng đến khi cà mềm. Bước 6: - Cho tiếp giá vào đun cùng. Bước 7: - Cho miso...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 02:20

Ngày tải lên: 01/09/2013, 03:10

... Uống sữa đều đặn có lợi cho tim mạch Uống nửa lít sữa mỗi ngày sẽ có lợi cho tim mạch, đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Cardiff (Anh). ... có vẻ trái quan niệm của nhiều người cho rằng các sản phẩm bơ sữa không có lợi cho sức khỏe vì tỷ lệ chất béo cao. Kết quả nghiên cứu trên cho thấy, các sản phẩm bơ sữa thực sự góp phần chống ... các s...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 14:20

... thuốc tốt cho tim, mạch vành Dưới đây là một số món ăn bài thuốc theo hướng dẫn của lương y Phạm Như Tá dùng tốt cho mạch vành, tim và chữa chứng hay đau đầu. Canh nấm rơm. Món cho người ... hợp cho người bệnh mạch vành, người có lượng mỡ máu cao. Món tốt cho tim Đơn sâm nấu sắn dây: - Nguyên liệu: đơn sâm 18g, sắn dây tươi 18g, vị thuốc cam thảo 6g, ph...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 17:20

... thế nào cho đúng? Có khá nhiều lời đồn đại về chocolate, đại loại như: chocolate có hại cho vòng eo của bạn! Chocolate đen có lợi cho tim của bạn! Chocolate làm da bạn bị nứt nẻ! Chocolate ... lo lắng. Ăn chocolate cho trái tim khỏe Lượng cholesterol cao là nguyên nhân chủ yếu của các bệnh về tim mạch – nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Chế độ ăn ít ch...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 04:20

... Súp lơ tốt cho tim mạch Những thành phần hữu ích của súp lơ Cây súp lơ có chứa khá nhiều thành phần hóa học phong phú, trong đó có các vitamin, protein, các muối khoáng và các chất carbonhydrate. ... ích bởi nó có tác dụng từ nhiều mặt: Kích thích các quá trình trao đổi chất và tham gia vào hoạt động tạo máu để củng cố hệ tim- mạch, cũng như các chức năng bảo vệ cơ thể....

Ngày tải lên: 10/03/2014, 13:20

... Thể dục tuổi trung niên rất tốt cho tim mạch Theo một nghiên cứu mới được công bố, việc tập thể dục ở tuổi trung niên sẽ giúp bảo vệ tim của bạn. Theo BBC, các nhà khoa học đã tiến hành ... 40 và 50, việc tập thể dục vẫn có ích lợi cho tim. Các nhà khoa học cũng cho biết thêm, việc tập thể dục này không ám chỉ những bài tập cơ bắp trong các phòng tập mà chỉ là...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 04:20

... tốt cho tim mạch Kết quả nghiên cứu cho thấy những người có chế độ ăn uống tập trung vào các thực phẩm tốt cho tim mạch có chiết xuất từ dầu ôliu thì hiếm có trường hợp tử vong vì bệnh tim. ... chuyên gia tim mạch phân tích. Nếu bạn không thích ăn cá hồi? Những loại cá giàu dinh dưỡng tương đương khác như cá thu, cá ngừ, cá trích, cá mòi cũng có những...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 00:21