Những thói quen khi ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe ppt

... Những thói quen khi ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe Chúng ta mỗi người trong một ngày nên ngủ đủ 8 tiếng để đảm bảo có một sức khỏe khỏe mạnh. Tuy nhiên chất lượng giấc ngủ lại là một ... đồ trang sức khi ngủ Nhiều chị em phụ nữ thường có tâm lý “ngại” cởi bỏ trang sức khi đi ngủ. Hầu hết các đồ trang sức làm bằng kim loại. Khi ngủ, chúng tiếp xúc v...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:22

... Những thói quen xấu của dân văn phòng ảnh hưởng tới sức khỏe Có những thói quen mà giới văn phòng ngày càng mắc phải nhiều hơn làm ảnh hưởng tới sức khỏe mà bạn không dễ dàng thấy. Đó là những ... dễ dàng thấy. Đó là những thói quen nào? 1. Bỏ bữa sáng Rất nhiều người không có thói quen ăn sáng, đặc biệt là giới văn phòng, kể cả nam hay nữ. Đây...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... không thì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe phụ nữ và nếu quen rồi thì có thể tăng cường độ tập luyện lên Đi bô không đúng cách gây ảnh hưởng tới thai nhi 4. Ăn uống đồ lạnh Vốn dĩ khi mang thai ... “cai” ngay thói quen này. Đặc biệt, trong 3 tháng đầu, khi thai kỳ còn trong tình trạng chưa ổn định, việc uống trà hay cà phê là điều tuyệt đối không nên. 8 Ăn táo mèo...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20

... Những thói quen ảnh hưởng tới sức khỏe của làn da Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều những thói quen phổ biến mà chúng ta không ngờ đến là nó lại có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe ... 5 thói quen cơ bản mà ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Hút thuốc Thuốc lá là con dao vô hình rất nguy hiểm đối với sức khỏe của bạn. Khói thuốc chứa hóa chất...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... VỀ VI SINH VẬT GÂY BỆNH CHO NGƯỜI BS, ThS Trương Trọng Hoàng Trung tâm Truyền thông- Giáo dục Sức khỏe TP.HCM Có nhiều loại vi sinh vật gây bệnh cho người bao gồm vi trùng, siêu vi trùng và ký ... hữu cơ cần thiết + VT dị dinh: sử dụng các chất hữu cơ có sẵn. Nhiều vi trùng cần những yếu tố phát triển là những chất cần thiết cho hoạt động sống của vi trùng nhưng vi trùng không tự tổ...

Ngày tải lên: 31/10/2012, 11:13

... lượng ngủ. So với những người ngủ từ 7-8 giờ thì sổ người bị cơn đau tim tăng 37% ở những người ngủ hơn 9 tiếng mỗi ngày, tăng 18% ở những người chỉ ngủ 6 giờ, tăng 39% ở những người ngủ dưới ... chi phối bởi yếu tố khách quan (Bị ảnh hưởng bởi những người xung quanh ) mà cả yếu tố chủ quan (Như thói quen thức khuya , dành thời gian học bài …) cũng ảnh hưởng...

Ngày tải lên: 04/04/2013, 13:44

... việc sử dụng thuốc BVTV tới sức khoẻ nông dân, đặc biệt đối với những người phun thuốc. Thuốc BVTV có ảnh hưởng tiêu cực đáng chú ý tới người nông dân. Tần suất các rủi ro về sức khoẻ được đánh giá ... là một trong những nguồn chủ yếu nhất của CH 4 khí quyển. Khoảng 90% diện tích trồng lúa phân bố ở Châu Á. Việc sử dụng phân khoáng cũng có ảnh hưởng tới lượng CH 4 phát...

Ngày tải lên: 16/08/2013, 16:06

... Những thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe Dùng bữa sáng kết hợp giữa trứng và sữa sáng không hề tốt cho sức khỏe chút nào. 1. Ngay sau khi ngủ dậy lập tức ăn sáng Rất nhiều người có thói quen ... sáng ngay sau khi ngủ dậy (khoảng 5h – 6h) và cho rằng làm như vậy sẽ kịp thời bổ sung năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể sau một giấc ngủ dài. Tuy nhiên, ăn sáng qu...

Ngày tải lên: 22/10/2013, 04:11

... trong khi vị ngọt và mùi thơm đậm đà dễ khi n vị giác và khứu giác của bạn no nê thỏa mãn, dạ dày không đòi hỏi được lấp đầy bằng các loại chất béo khác nữa. Bạn đừng quên rằng khi ăn những trái ... học chứng minh. Táo là thực vật có nhiệt lượng thấp, khi bạn ăn nhiều táo, nhiệt lượng cơ thể hấp thu sẽ ít hơn rất nhiều so với khi bạn ăn những loại thực phẩm khác cùng trọng lượng,...

Ngày tải lên: 08/12/2013, 17:38

... Dáng đi cũng ảnh hưởng tới sức khoẻ Không chỉ chế độ ăn uống, vận động, công việc… mà cả dáng đi cũng có những ảnh hưởng nhất định tới sức khoẻ cơ thể. Đó là nội dung ... báo mới được đăng trên tạp chí Sức khoẻ gia đình” của Trung Quốc. Đầu ngẩng cao, lưng thẳng, bước đều, ngực hơi ưỡn về phía trước được xem là dáng đi của sức khoẻ. Ở tư thế này, quá trình ....

Ngày tải lên: 14/12/2013, 14:15