Người cao tuổi nên uống nước củ cải đường doc
... Người cao tuổi nên uống nước củ cải đường Theo nghiên cứu mới đây của các nhà Các nhà nghiên cứu của trường Đại học Exeter, nước ép củ cải đường có thể giúp những người cao tuổi có ... có thể giúp nâng cao đời sống của những người cao tuổi, cho phép họ vận động nhiều hơn mà bình thường không thể làm được, các nhà nghiên cứu cho biết. Nư...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20
... Người cao tuổi nên uống bổ sung canxi Thông thường người cao tuổi cần uống 2-3 viên canxi mỗi ngày, nên uống sau khi ăn và phải uống thật nhiều nước. Canxi chiếm ... thường một ngày nên uống 2-3 viên, uống vào ban ngày chứ không nên uống vào ban đêm, vì ánh sáng mặt trời sẽ có tác dụng hấp thụ canxi rất tốt. Chú ý nên uống sau khi ăn, u...
Ngày tải lên: 25/03/2014, 05:23
... Người cao tuổi nên ăn mật ong thay đường Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, đái tháo đường, làm ... những người dạ dày ít acid, trước bữa ăn có thể ăn một ít mật ong, cũng có thể pha một ít nước nguội vào để uống. Những người có nhiều acid dạ dày thì nên pha mật ong với nước ấ...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Tài liệu NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN MẬT ONG THAY ĐƯỜNG pdf
... NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN MẬT ONG THAY ĐƯỜNG Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Ăn nhiều đường mía cũng như ăn nhiều muối, nhiều chất béo đều dẫn đến bệnh béo phì, xơ cứng động mạch, huyết áp cao, ... huyết áp cao, đái tháo đường, làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị cảm cúm, loãng xương và bệnh mắt. Chính vì vậy, người cao tuổi không nên ăn nhiều đường mía. Khi cần...
Ngày tải lên: 18/01/2014, 09:20
Người cao tuổi nên ăn mứt tết thế nào docx
... Người cao tuổi nên ăn mứt tết thế nào? Ăn nhiều mứt sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn, dẫn đến ăn ít trong bữa chính nên hay có cảm giác mệt mỏi do cơ thể chỉ nhận năng lượng từ đường mà ... bữa chính và phải bớt chất bột đường trong bữa chính (ví dụ: giảm cơm). Người cao tuổi chỉ nên nhâm nhi ít mứt, không ăn thường xuyên. Chọn mua mứt tết của cơ sở sản xuất có...
Ngày tải lên: 05/03/2014, 13:21
Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? docx
... Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ăn uống ... bệnh tim, mạch, xơ vữa động mạch. Trong dịp Tết, ngoài nước uống hằng ngày, có thể uống thêm bia, nước giải khát, rượu. Tuy vậy không nên lạm dụng các loại rượu, bia...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 23:15
Tài liệu Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? pptx
... Người cao tuổi nên ăn uống thế nào trong dịp Tết? Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ăn uống ... bệnh tim, mạch, xơ vữa động mạch. Trong dịp Tết, ngoài nước uống hằng ngày, có thể uống thêm bia, nước giải khát, rượu. Tuy vậy không nên lạm dụng các loại rượu, bia...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 00:20
Tài liệu Người cao tuổi nên đi du lịch thời gian nào? doc
... thời điểm tuyệt vời cho các chuyến tham quan dành cho người cao tuổi, các công ty du lịch đều tổ chức tour Du lịch dành cho người cao tuổi. Chương trình được thiết kế nhẹ nhàng, không di chuyển ... cảm giác mơ hồ và lãng mạn. Miền đông của Canada và khu vực New England của Hoa Kỳ nổi tiếng trên thế giới vì sự rực rỡ của "mùa lá rụng" của mình và công nghiệp du lịch t...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15
Tài liệu 9 ĐIỀU NGƯỜI CAO TUỔI NÊN TRÁNH docx
... ĐIỀU NGƯỜI CAO TUỔI NÊN TRÁNH Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà người cao ... đất hoặc chạm nền nhà nửa phút rồi mới đứng dậy đi. Người cao tuổi nên tập thể dục vào buổi chiều. Không nên ngoái đầu một cách đột ngột Người già mạch máu thường xơ cứn...
Ngày tải lên: 24/01/2014, 21:20
Tài liệu NGƯỜI CAO TUỔI NÊN DÙNG THUỐC KHÁNG SINH NHƯ THẾ NÀO? doc
... NGƯỜI CAO TUỔI NÊN DÙNG THUỐC KHÁNG SINH NHƯ THẾ NÀO? Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Hầu hết ở người cao tuổi (NCT) mọi chức năng của cơ thể đều bị suy giảm dần ... dùng KS cho NCT Do đặc điểm sinh lý của NCT, cho nên có nhiều điều bất lợi khi dùng thuốc KS. Khi dùng thuốc KS bằng đường uống thì khả năng hấp thu thuốc KS ở đường tiêu hóa sẽ giảm, làm ảnh ... theo suy g...
Ngày tải lên: 24/01/2014, 21:20