5 cách đơn giản chống lại mệt mỏi pot

... 5 cách đơn giản chống lại mệt mỏi Cà phê không phải cách tốt nhất giúp bạn cắt cơn buồn ngủ. Thực hiện một vài thay đổi ... giúp cơ thể tăng endorphin và năng lượng thông qua chuyển động. Tập thể dục cũng là cách tốt nhất chống lại mệt mỏi liên tục. Tập thể dục phù hợp có thể giúp bạn ngủ ngon và thức dậy tỉnh táo hơn. ... là một trong những chìa khóa...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 08:21

... 5 cách đơn giản bảo vệ “dế yêu" Mới đây, theo một nghiên cứu, 40% các vụ ăn trộm ở Mỹ liên quan ... hãy chú ý, bạn hoàn toàn có thể đang là tầm ngắm của những tên trộm xấu xa. Chỉ với những bước đơn giản sau đây, bạn đã có thể giảm thiểu kha khá rủi ro cho chú “dế” yêu quý của mình. Trộm ... cà phê với bạn bè, thế nhưng, mọi người lại thường xuyên làm điều đó...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 10:21

... 5 cách đơn giản làm mới không gian sống Thi thoảng, bạn cũng cần làm mới cho những căn phòng trong nhà mình. Hãy tận dụng những cách đơn giản và tiết kiệm nhất ... bỗng mới mẻ. Đây cũng là một cách đơn giản làm cho căn phòng dễ chịu hơn và không đơn điệu, nhàm chán. Màu trắng cho phòng tắm Gam màu đơn sắc mang lại sự nhẹ nhàng, vì thế không ......

Ngày tải lên: 25/03/2014, 05:25

... 5 cách đơn giản để được tăng lương Trong thời gian dài vừa qua bạn đã làm việc rất tích cực, hiệu quả công việc bạn mang lại thực sự rất đáng được nhìn nhận. Tuy nhiên lại không ... liên quan đến mức thu nhập của bạn. Vậy phải làm gì để thay đổi điều đó? Dưới đây là những cách đơn giản giúp bạn có giải quyết được bài toán của mình - tăng lương: Liệt kê các thành qu...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 15:15

... 20 cách đơn giản chống ung thư Ung thư là nỗi lo sợ đối với rất nhiều người. Nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh nó bằng những thói quen đơn giản như đánh răng đúng cách, không ... ăn đồ ăn nhanh, và tích cực tập thể dục. 1. Chải răng thường xuyên Chải răng đúng cách là một cách để ngăn chặn ung thư tuyến tụy. Bệnh về lợi do việc chải răng không đúng gây ra có...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 18:15

... 20 cách đơn giản chống ung thư Ung thư là nỗi lo sợ đối với rất nhiều người. Nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh nó bằng những thói quen đơn giản như đánh răng đúng cách, không ... đúng cách là một cách để ngăn chặn ung thư tuyến tụy. Bệnh về lợi do việc chải răng không đúng gây ra có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư lên 63%. 2. Uống trà xanh Trà xanh chứa n...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 02:20

... 5 cách đơn giản giúp cơ thể luôn khỏe mạnh Theo Bản tin thị trường - Lượt xem: 3 05 lượt Có nhiều cách giúp cơ thể luôn khỏe mạnh như: uống nước ... là cách dễ dàng và đơn giản nhất để tăng cường sức khỏe. Nếu có thể, bạn hãy uống nước cam, nước chanh vừa đổi hương vị vừa giúp cơ thể bạn nhanh khỏe mạnh. Bổ sung đủ nước cho cơ thể là cách ... thể luôn khỏe mạnh. Nếu...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 00:20

... 5 cách đơn giản giúp hạn chế rụng tóc Rụng tóc quá nhiều dễ dẫn đến mái đầu thưa, hói. Điều này khiến không ít người lo lắng, giảm tự tin trong giao tiếp. Song chỉ cần chăm sóc tóc đúng cách ... 3. Sử dụng các chất chống oxy hóa Bạn hãy phết trà xanh ấm (pha 2 túi trà trong một cốc nước) lên da đầu và giữ trong một giờ, sau đó gội sạch. Vì trà xanh chứa các chất chống oxy...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 03:20

... Sống lâu hơn chỉ với 5 cách đơn giản 1. Gầy sẽ sống lâu hơn Béo phì sẽ gây ra các căn bệnh về tim mạch và huyết áp, nhưng ngược lại, gầy quá cũng rất nguy hiểm cho sức ... “lý tưởng”, từ 18 ,5 đến 24,9) hợp lý để đảm bảo sức khỏe cơ thể và kéo dài tuổi thọ. 2. Ngủ ít nhất 8 tiếng/ngày có thể kéo dài tuổi thọ Ngủ nhiều khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, hệ thần kinh ... độ...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 02:20

... Bàn chải và Petroleum jelly (chất mỡ chống khô da) Đây có thể sẽ là phương pháp thích hợp với bạn vì nó khá đơn giản. Không có nhiều người biết về cách này, chỉ cần 2 bước dưới đây bạn sẽ ... 3 cách đơn giản để có đôi môi mềm mại Bạn có từng bị khô môi? từng bị bong da môi? thường xuyên phải ... petroleum jelly, bạn có thể thay thế bằng baking soda. Các bước sử dụng cũng...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 11:20