Để phòng ngừa bệnh loãng xương bằng cách nào? pptx

... Để phòng ngừa bệnh loãng xương bằng cách nào? Việc đầu tiên và quan trọng nhất là bảo đảm khối lượng khoáng chất đỉnh của bộ xương cao nhất lúc trưởng thành bằng cách: - Bảo ... mang thai (để em bé có bộ xương “vốn liếng” tốt nhất), khi cho con bú (để đủ calci cho sự phát triển của bộ xương ngay từ đầu). - Bảo đảm chế độ dinh dưỡng và vận động cho trẻ em để đạt mức...

Phòng ngừa bệnh loãng xương sau sinh doc

... Phòng ngừa bệnh loãng xương sau sinh Tình trạng giảm mật độ khoáng xương (có thể hiểu là loãng xương) lúc mang thai và sau khi sinh cho em bé ... hiện những cơn đau mỏi xương khớp. Điều trị Phần lớn các trường hợp loãng xương ở phụ nữ sau sinh là hội chứng loãng xương sinh lý (các bác sĩ đã tiến hành đo mật độ xương ở phụ nữ trong thời ... hợp loãng xương nghiêm trọng, khi ấy bạn có thể phải sử dụng thuốc giảm đau hoặc dùng các loại thuốc uống, thuốc bổ sung vitamin D, theo điều trị và chỉ định của bác sĩ Phòng chứng loãng xương...

Kết hợp thực phẩm để phòng ngừa bệnh tật

... t e s . c o m | K n o w l e d g e m u s t b e s h a r e d Collection Kết hợp thực phẩm để phòng ngừa bệnh tật Cơ thể “nạp” càng nhiều vitamin C thì càng dễ hấp thu chất sắt. Trong đó, cam, ... LỢN NƯỚNG VÀ CẢI BRUXEN giúp phòng ngừa ung thư Thịt lợn nướng là nguồn cung cấp chất selenium (một khoáng chất) đóng vai trò như một chất chống ôxy hóa phòng ngừa ung thư. Khả năng hấp thụ ... giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư Trà (trà đen và đặc biệt là trà xanh) chứa nhiều hợp chất flavonoid (còn gọi là catechin) có trong thực vật giúp bảo vệ tim mạch và phòng ngừa ung thư...

Tài liệu Phòng tránh bệnh loãng xương doc

... Phòng tránh bệnh loãng xương Loãng xương là căn bệnh làm cho xương trở nên bị giòn và dễ gãy. Mật độ của xương được xác định bởi chất lượng của xương trên một đơn vị ... phòng bệnh Cần có ý thức phòng bệnh, biết được những rắc rối sẽ mắc phải nếu bị bệnh. Nên xem xét lại những thói quen của mình. Biện pháp tốt nhất để phòng bệnh loãng xương là có một lối sống ... định. Chứng loãng xương được chẩn đoán khi mật độ xương bị giảm đến mức xương có thể bị gãy ngay cả khi không bị chấn thương. Nên làm gì để tránh khỏi nguy cơ này? Ý thức phòng bệnh Cần...

10 lời khuyên phòng tránh bệnh loãng xương pptx

... khuyên phòng tránh bệnh loãng xương Điều trị loãng xương khá khó khăn và tốn kém. Hi vọng 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh tốt nhất. >> TƯ VẤN TÂM LÝ - KHÁM BỆNH ... vitamin D, canxi để phòng ngừa bệnh loãng xương. Ưu tiên can-xi Can-xi quan trọng không chỉ bởi vì nó cấu thành xương mà còn bởi vì nó ngăn chặn sự loãng xương, giảm mật độ xương. Thực vậy, ... ngành xương. Duy trì sự cân bằng Gãy xương là biến chứng nghiêm trọng của bệnh loãng xương. Chính vì vậy, luôn duy trì sự cân bằng chính là yếu tố quan trọng hàng đầu để ngăn chặn sự “mất xương ....

Phòng và chữa trị bệnh loãng xương như thế nào? docx

... Phòng và chữa trị bệnh loãng xương như thế nào? Bệnh loãng xương có thể gây tàn phế và tử vong. Bệnh ngày một nhiều do mức sống và tuổi thọ ... khoảng 30% ở nam và 40 % ở nữ. Vì vậy việc phòng loãng xương ở nữ sau mãn kinh là rất cần thiết với các biện pháp như: tăng cường vận động để giảm loãng xương, vì ít hay không hoạt động ... tiến triển của bệnh. Do đó việc phòng bệnh càng trở nên cần thiết và hiệu quả. Khi tuổi càng cao canxi càng giảm dần một cách không thể tránh được, từ 20 –80 tuổi khối lượng xương mất khoảng...

Cung cấp chất xơ để phòng ngừa bệnh polyp đại tràng pptx

... Cung cấp chất xơ để phòng ngừa bệnh polyp đại tràng Bệnh polyp đại tràng đặc trưng bởi hiện tượng tiêu ra máu kéo dài và thường được phát hiện thông qua nội soi đại tràng. Bệnh ảnh hưởng tất ... tâm lớn nhất của bệnh polyp đại tràng là tỉ lệ hóa ác tính cao. Chế độ ăn uống là nguyên nhân quan trọng góp phần thúc đẩy hoặc kìm hãm sự phát triển của bệnh. Để phòng ngừa nguy cơ phát ... rượu mạnh), không để thừa cân béo phì, duy trì BMI trong giới hạn 18.5-23 và hạn chế chất béo bão hòa (có trong thịt động vật, trừ mỡ cá và sữa nguyên kem). Tăng chất xơ để phòng chống polyp...

Hiểu biết để phòng ngừa bệnh tim mạch docx

... và HDLC, đường máu và kiểm tra huyết áp để đánh giá bệnh, từ đó sẽ có những biện pháp xử trí kịp thời. Biện pháp phòng ngừa tăng cholesterol Để phòng ngừa, chúng ta không nên ăn những thức ... dụng bảo vệ thành mạch và chống lại bệnh xơ vữa động mạch. Tuy nhiên, bệnh lý về động mạch vành và các bệnh lý tim mạch khác càng tăng cao, nếu người bệnh có các yếu tố nguy cơ khác đi kèm ... Hiểu biết để phòng ngừa bệnh tim mạch Nồng độ cholesterol trong máu cao (còn gọi là mỡ máu cao) là nguyên nhân...

Tài liệu Phòng ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt pptx

... Phòng ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệtChưa có một phương pháp cụ thể nào được xác định trong việc phòng ngừa ung thư TLT. Vì vậy, hiện nay chúng ta chỉ có thể hi vọng phòng ngừa tiến ... hiện nay chúng ta chỉ có thể hi vọng phòng ngừa tiến trình của ung thư bằng cách chẩn đoán sớm và sau đó nỗ lực điều trị bệnh. Chẩn đoán sớm có thể thực hiện khi "sàng lọc" ở nam giới ... triển, lan rộng, và nhất là có thể chữa khỏi bệnh. Trên cơ sở nghiên cứu ở người và động vật, người ta đã đề nghị một vài chế độ ăn có khả năng phòng ngừa ung thư TLT, ví dụ như ăn ít chất béo,...

Chữa bệnh trĩ bằng cách nào? pptx

... Chữa bệnh trĩ bằng cách nào? Câu hỏi: Tôi là bộ đội biên phòng đóng quân ở vùng biển, đã một năm nay tôi bị táo bón. Hiện tại ... Tôi rất lo lắng, xin quý báo mách cho cách điều trị. Nguyễn Văn Sâm (Quảng Nam) Trả lời: Bệnh trĩ có nhiều yếu tố liên quan như rối loạn tiêu hoá, bệnh lý về tuỷ sống, cột sống, táo bón ... trị bệnh này như dùng thuốc hay phẫu thuật, tuỳ thuộc vào mức độ của bệnh. Nếu từ độ 2 trở lên thì phải phẫu thuật, phương pháp tốt nhất hiện nay là phẫu thuật longo, ít đau, nhanh lành bệnh, ...

Xem thêm