... Tăng cường sức khoẻ bằng điểm huyệt dưới lòng bàn chân
Huyệt đó chính là huyệt dũng tuyền, một trong 27 huyệt vị châm cứu nằm trên
đường kinh túc ... cách xác định huyệt Dũng tuyền
– Co bàn chân và các ngón chân lại, chỗ lõm xuất hiện ngay ở 1/3 trước gan bàn
chân chính là vị trí của huyệt.
– Huyệt nằm ở lòng bàn chân, tại điểm nối 2/5 trướ...
... Tăng cường sức khoẻ bằng điểm huyệt dưới lòng
bàn chân
Các sách bàn về tính dục thời cổ của y học phương Đông đều khuyên
đàn ông ...
và đúng cách vào huyệt vị đặc biệt này còn có ý nghĩa rất lớn trong bảo
vệ và tăng cường sức khoẻ cả về tinh thần và thể chất.
Huyệt đó chính là huyệt dũng tuyền, một trong 27 huyệt vị châm cứu ... tràn lên; “tuyền” là...
... Vùng dưới rốn ) và các cơ bắp .
7)CHÂN : Xoa bóp chính giữa lòng bàn chân ( Huyệt Dũng tuyền ) nhiều lần ( Thực hiên cả hai chân) , vừa
xoa vừa ấn vừa day khoảng 72 nhịp đếm cho mỗi lòng bàn chân.
* ... trong cơ thể hoạt động nhịp nhàng, tăng cường nhiệt năng cho
2 bàn chân và các bộ phận khác trong đan điền ( phần dưới rốn )
8) MẮT : Trước tiên xoa 2 lòng bàn...
... Có nên dùng coenzym Q10 để
tăng cường sức khỏe?
Coenzym Q10 được bào chế từ dược liệu tự nhiên.
Coenzym Q10 (viết tắt là CoQ10) ... cấp năng lượng
trong tế bào. Tại ty thể của tế bào, CoQ10 hoạt hóa quá trình sinh năng lượg, tăng
cường tổng hợp ATP và khả năng sử dụng ôxy của tế bào. Ngoài ty thể, CoQ10 có
tác dụng loại ... CoQ10 có tác dụng làm chậm sự lão hóa cơ thể, cải thi...
... Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe
Một số loại thực phẩm không những cung cấp cho cơ thể các vitamin
và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe, mà còn rất tốt cho trí ... phần chủ
yếu để cấu tạo hồng cầu. Cung cấp đủ sắt sẽ tăng cường chức năng vận chuyển
ôxy của hồng cầu, làm não có đủ ôxy, từ đó sẽ tăng cường trí nhớ và thúc đẩy tư
duy nhanh nhạy.
Cá
.....
... trái dƣới đùi chân phải, cẳng chân trái tì ngang trên mặt đất,
sau đó đƣa bàn chân phải qua trên đùi trái và đặt lòng bàn chân xuống đất. Lúc đó, ngực đã
quay về bên phải, và bàn tay trái nắm ... tập bằng cách nhập tĩnh
1) Thế Padmasana (thế hoa sen)
Padmasana
Thực hiện: Ngồi trên mặt đất, đƣa bàn chân phải lên đùi trái
và bàn chân trái đặt qua bàn chân...
... phẩm tăng cường sức khoẻ
Nếu bạn chưa từng nghe tới một chế độ ăn với các món
ăn gồm nhiều màu sắc khác nhau hay nói cách khác là
một phương thức trị liệu hữu ích, thì bạn hãy nhìn trên
bàn ... khoáng, chất xơ rất tốt cho sức khỏe.
Công chúa nhạc Pop Christina Aguilera ca ngợi chế độ
thực phẩm màu đã cho cô có một thân hình cân đối và một
đôi mắt sáng và khoẻ hơn. Bất kì...
... 1
9 mẹo đơn giản giúp bạn tăng cường sức
khỏe tổng thể
Hãy thử các mẹo đơn giản và hiệu quả dưới đây để tăng cườn
g
sức khỏe của
bạn từ đầu đến chân.
Có vẻ như mỗi ngày các nhà ... giảm
nguy cơ mắc bệnh và tăng cường sức khỏe tốt hơn. Những gì bạn ăn và uống, cách
bạn tương tác với người khác và thói quen hàng ngày dường như ít nhiều đều có
ảnh hưởng đến sức...