Giúp người cao tuổi sống khỏe hơn ppt

Giúp người cao tuổi sống khỏe hơn. ppt

Giúp người cao tuổi sống khỏe hơn. ppt

... Giúp người cao tuổi sống khỏe hơn Những bệnh như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, vữa xơ động mạch… luôn gia tăng tỷ lệ thuận với tuổi tác. Tuy nhiên, nếu ... tập luyện hợp lý thì sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nói trên, đặc biệt hơn là giúp người cao tuổi sống khỏe và có ích hơn. Điều chỉnh hàm lượng cholesterol máu từ thực phẩm Hàm lư...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 05:22
  • 7
  • 351
  • 0
Giúp người cao tuổi sống khỏe và có ích hơn pptx

Giúp người cao tuổi sống khỏe và có ích hơn pptx

... Giúp người cao tuổi sống khỏe và có ích hơn Điều chỉnh hàm lượng cholesterol máu từ thực phẩm Hàm lượng cholesterol ... thấy, trái tim của những người 60 tuổi nếu tập luyện thường xuyên hoạt động như trái tim của người 40 tuổi mà không tập luyện gì. Các bài tập rèn sức bền (đi bộ sức khỏe 5 – 7 buổi/tuần, 30 ... vật thì đậu nành không chỉ đáp ứng đầy đủ protei...
Ngày tải lên : 29/03/2014, 02:21
  • 3
  • 365
  • 0
Tài liệu Người cao tuổi sống khoẻ sống vui doc

Tài liệu Người cao tuổi sống khoẻ sống vui doc

... Người cao tuổi sống khoẻ sống vui Ở nước ta, ở độ tuổi 60 được gọi là người cao tuổi. Còn khái niệm người cao tuổi, theo định nghĩa mới của tổ chức y tế thế giới phải từ 70 tuổi, dưới ... vẫn ở tuổi thanh niên. Cao tuổi mà khỏe vui thì không chỉ mừng cho gia đình mà còn là mong đợi của xã hội. Xin giới thiệu một số kinh nghiệm để khi tuổi cao vẫn số...
Ngày tải lên : 14/12/2013, 23:15
  • 5
  • 404
  • 0
Tài liệu Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe potx

Tài liệu Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe potx

... Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe Người cao tuổi (NCT) sống lâu, sống có ích là một điều rất mừng cho gia đình và xã hội. Tuy nhiên, để sống vui, sống khỏe, sống có ích lại ... trò chuyện, thăm hỏi thăm hỏi nhau. Như thế là sẽ đạt được ba nội dung nhằm giúp người cao tuổi sống khỏe, sống vui, sống có ... nghiệm, nghe những lời khuyên...
Ngày tải lên : 26/02/2014, 11:20
  • 5
  • 550
  • 3
Tài liệu Giúp người cao tuổi bớt bệnh vì nắng nóng pptx

Tài liệu Giúp người cao tuổi bớt bệnh vì nắng nóng pptx

... Giúp người cao tuổi bớt bệnh vì nắng nóng Thế giới sinh vật, động vật và con người hoạt động và phát triển đều chịu ảnh hưởng của khí hậu, thời tiết rõ rệt. Ở người, ảnh hưởng ... rệt. Ở người, ảnh hưởng của khí hậu và thời tiết khác nhau giữa người trẻ và người cao tuổi (NCT) do đặc điểm sinh học của lứa tuổi này. Mất nước, kiệt sức vì nắng nóng là những triệu...
Ngày tải lên : 26/02/2014, 11:20
  • 4
  • 281
  • 0
Có thuốc giúp người cao tuổi vẫn trẻ trung khỏe mạnh pot

Có thuốc giúp người cao tuổi vẫn trẻ trung khỏe mạnh pot

... phòng bệnh cúm, đối với những người có hệ miễn dịch suy yếu do tuổi tác. Nhờ vậy, người cao tuổi sẽ khỏe mạnh hơn, và về mặt lý thuyết, sẽ sống hạnh phúc và hữu ích hơn. Các bác sĩ ủng hộ ... đối với người có hệ miễn dịch suy yếu do tuổi tác. Tuy nhiên, Goetzl cũng lưu ý rằng dùng Lenalidomide không có nghĩa là sẽ sống lâu hơn, mà đúng hơn là nó có thể giú...
Ngày tải lên : 05/03/2014, 13:21
  • 5
  • 322
  • 0
Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe pot

Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe pot

... Để người cao tuổi sống vui, sống khỏe NCT sống lâu, sống có ích là điều rất mừng. Tuy nhiên, để sống vui, sống khỏe lại không hề đơn giản, nó cần phải ... thể chung sống với nó tránh đi những lo toan không cần thiết. Người cao tuổi (NCT) là lứa tuổi rất dễ mắc các loại bệnh nhất là bệnh nhiễm trùng do vậy cần thực hiện việc phòng bệnh hơn...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 00:22
  • 7
  • 499
  • 0
Đánh răng giúp người cao tuổi giảm sa sút trí tuệ. pptx

Đánh răng giúp người cao tuổi giảm sa sút trí tuệ. pptx

... khoẻ của gần 5.500 người cao tuổi trong 18 năm. Họ phát hiện thấy ở những người đánh răng ít hơn 1 lần trong ngày, tỷ lệ mắc bệnh sa sút trí tuệ cao hơn 65% so với những người đánh răng thường ... Đánh răng giúp người cao tuổi giảm sa sút trí tuệ Các nhà nghiên cứu tại Đại học California (Mỹ) đã theo dõi và phân tích tình trạng sức khoẻ của gần 5.500 người...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 05:22
  • 8
  • 489
  • 2
Dinh dưỡng giúp người cao tuổi có đôi mắt sáng. ppt

Dinh dưỡng giúp người cao tuổi có đôi mắt sáng. ppt

... dưỡng giúp người cao tuổi có đôi mắt sáng Đôi mắt là của sổ tâm hồn để giữ cho mắt sáng và khỏe mạnh cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp… Thị lực người cao tuổi giảm dần theo thời gian, tuổi ... rau ngò, rau cần, rau mồng tơi, cải bẹ xanh, rau khoai lang, hẹ, súplơ xanh… – Giàu vitamin C (giúp phòng ngừa bệnh đục thuỷ tinh thể, tăng cường thị lực): chanh, cam, quít...
Ngày tải lên : 11/03/2014, 05:22
  • 3
  • 356
  • 0
Sức khỏe người cao tuổi: Phòng bệnh hơn chữa bệnh potx

Sức khỏe người cao tuổi: Phòng bệnh hơn chữa bệnh potx

... Sức khỏe người cao tuổi: Phòng bệnh hơn chữa bệnh Vẫn biết "phòng bệnh hơn chữa bệnh" nhưng nhiều người vẫn để mình rơi vào tình trạng có bệnh ... bệnh luôn hơn chữa bệnh. Điều này không chỉ giúp người cao tuổi kiểm soát tình trạng sức khỏe bản thân mà có còn có được sự dẻo dai của cơ thể, sự minh mẫn của trí tuệ để tận hưởng tuổi vàng ... mình hơn. S...
Ngày tải lên : 16/03/2014, 07:20
  • 3
  • 768
  • 1

Xem thêm