2 món nấm thơm ngon cho bạn muốn giảm cân doc

2 món nấm thơm ngon cho bạn muốn giảm cân doc

... chất mà không sợ béo nhé! 2 món nấm thơm ngon cho bạn muốn giảm cân Nấm hương là một nguyên liệu rất tốt mà vẫn ngon lành cho bữa ăn kiêng đấy! 1. Nấm cay sấy đưa cơm: Chuẩn bị ... ngâm nở nấm hương ra. Bước 2: - Cắt nấm thành 4 phần nhỏ. Bước 3: - Tẩm ướp nấm với các gia vị cho thật ngấm. Bước 4: - Sấy nấm trong lò v...

Ngày tải lên : 08/03/2014, 14:20

17 377 1

Tài liệu BỮA ĂN SÁNG CHO NGƯỜI MUỐN GIẢM CÂN doc

... cuối buổi sáng. Bạn đừng ngại phải ăn bữa sáng trong khi đang muốn giảm cân vì buổi sáng là buổi bạn hoạt động rất nhiều, các hoạt động đó có thể giúp bạn tiêu hao hết năng lượng bạn đã ăn vào ... với những người đang cần giảm cân. Một trong những nguyên tắc quan trọng trong chế độ ăn cho người cần giảm cân chính là nguyên tắc "ăn nhiều vào bữa sáng và giảm d...

Ngày tải lên : 24/12/2013, 04:17

5 531 3

Phong thủy cho người muốn giảm cân docx

... thủy cho người muốn giảm cân Xét về góc độ mệnh lý thì có người sinh ra đã có thân hình thon thả, cho dù họ có ăn như thế nào cũng không béo. Nhưng cũng có người sinh ra cơ thể đã tròn trịa, cho ... tôi xin kết hợp với kiến thức về mệnh lý để bật mí với các bạn cách vận dụng kiến thứcphong thuỷ để giảm béo. Thuật phong thuỷ giảm béo trong phòng bếp Phòng bếp là nơi...

Ngày tải lên : 11/03/2014, 01:20

6 315 3

8 món cá tuyệt ngon cho ngày Cá tháng Tư docx

... làm món ăn vặt hoặc món ăn trong bữa cơm cũng được đó! Tham khảo cách làm tại đây. 2. Cá hấp trứng: Món cá hấp trứng này là một cách chế biến khác, làm cho cá ngọt hơn và hình thức món ... với món bún trộn chả cá Lã Vọng, ăn kèm với mắm và một ít lạc rang bùi bùi đấy! Thêm một ly sinh tố tươi ngon nữa thì còn gì bằng! Tham khảo cách làm ở đây. 8 món cá...

Ngày tải lên : 17/03/2014, 16:20

10 316 0

Spaghetti tôm thơm ngon cho bữa tối lãng mạn docx

... chúng mình thêm thơm ngon lạ miệng Thành quả ngon lành mà cách làm lại đơn giản, bạn còn chờ gì nữa mà không bắt tay vào làm thôi! Spaghetti tôm thơm ngon cho bữa tối lãng mạn ... tôm, sau đó bạn vớt bỏ phần đầu tôm sau khi xào đi. Bước 3: - Tiếp tục với chiếc chảo đó, bạn cho tỏi, ớt và cả cọng húng quế băm vào xào cho thơm nhé! Bước 4:...

Ngày tải lên : 24/03/2014, 00:20

14 351 0

Bữa sáng cho người muốn giảm cân

... cuối buổi sáng. Bạn đừng ngại phải ăn bữa sáng trong khi đang muốn giảm cân vì buổi sáng là buổi bạn hoạt động rất nhiều, các hoạt động đó có thể giúp bạn tiêu hao hết năng lượng bạn đã ăn vào ... đối với những người đang cần giảm cân. Một trong những nguyên tắc quan trọng trong chế độ ăn cho người cần giảm cân chính là nguyên tắc "ăn nhiều vào bữa sáng và giảm...

Ngày tải lên : 25/06/2013, 01:27

2 678 4

9 loại thực phẩm giúp bạn muốn giảm cân

... giúp bạn giảm cân Tiếp Thị & Gia Đình (25 /10/04) Chuyện ăn uống, béo gầy là câu chuyện thường nhật không chỉ của phụ nữ. Có vô khối cách được họ áp dụng để giải quyết bài toán giảm cân, ... nhịn ăn. Nhịn làm bạn luôn thèm ăn, yếu đi mà vẫn chẳng giảm được kilo nào. Những thực phẩm sau có thể phần nào có ích cho bạn: Ớt Cả ớt khô và ớt tươi đều có khả năng làm giảm...

Ngày tải lên : 25/06/2013, 01:27

2 341 2

Mì trộn đậu nướng cho teens muốn giảm cân

... Mì trộn đậu nướng cho teens muốn giảm cân Đừng nghĩ là đồ ăn để giảm cân sẽ toàn là rau chán ngắt nhá! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: ... miếng đậu rùi cho vào lò nướng ở 180 độ C cho đến khi bề mặt đậu chín vàng. Mách nhỏ: nếu không có lò nướng thì bạn có thể cho đậu vào rán nhưng cho ít dầu thui nha! Bước 2: - Luộc ... trộn đều với tất cả mọi thứ...

Ngày tải lên : 28/10/2013, 12:15

4 420 1

Tài liệu Ức gà nhồi cho Teens muốn giảm cân đây! ppt

... Ức gà nhồi cho Teens muốn giảm cân đây! Như một món quà dành tặng các bạn cùng với một số “bí kíp” ăn uống khi bạn muốn giảm cân nhé! Chuẩn bị những nguyên liệu ... lại. Dùng tay nắm nhẹ hoặc gài tăm vào cho thịt khỏi bung ra nhé! Bước 4: - Với món này, các bạn có thể hấp, rán hoặc nướng đều ngon. Và các bạn nhớ cho thêm một ít bơ cùng hạt tiêu lên...

Ngày tải lên : 21/01/2014, 00:20

4 437 1

Tài liệu Những sai lầm khi muốn giảm cân docx

... thì việc giảm cân sẽ không quá khó khăn. Bạn không còn phải chịu đói mà vẫn có được một thân hình cân đối. 2. Giảm lượng carbs trong chế độ ăn Nhiều người cho rằng, muốn giảm cân, phải giảm lượng ... sai lầm khi muốn giảm cân Muốn giảm cân ư? Giảm bớt năng lượng cho bữa ăn, uống nhiều nước nóng, dùng thuốc chế biến từ thảo dược… Thực sai lầm khi bạn...

Ngày tải lên : 24/12/2013, 14:15

5 467 4