0
  1. Trang chủ >
  2. Y Tế - Sức Khỏe >
  3. Sức khỏe người cao tuổi >

Bảo vệ cơ bắp ở người cao tuổi pot

Bảo vệ cơ bắp ở người cao tuổi pot

Bảo vệ bắp người cao tuổi pot

... Bảo vệ bắp người cao tuổi Bess Dawson-Hughes, thuộc đại học Y dược Paris, đã theo dõi 384 đối tượng trong lứa tuổi từ 50-70 có chỉ số thể trung bình từ 26,8 ... chức năng “lớp bảo vệ xương khớp” . Vậy làm thế nào để cải thiện và gìn giữ hệ bắp? thể chúng ta chia ra làm nhiều khối: bắp, mỡ, xương và bộ phận nội tạng. Khối bắp hoạt động ... khối bắp, đặc biệt là vân. Nói một cách khác, một người quá tuổi trung niên không hoạt động, nhảy bữa ăn, thực đơn thiếu hụt potassium lẫn protein sẽ tự "gặm nhấm" dần bắp...
  • 5
  • 446
  • 0
Tài liệu Viêm đại tràng co thắt ở người cao tuổi pptx

Tài liệu Viêm đại tràng co thắt người cao tuổi pptx

... thắt người cao tuổi Viêm đại tràng (VĐT) có thắt (hay còn gọi là VĐT kích thích) và VĐT mạn tính là một bệnh thường gặp người cao tuổi (NCT). Nhiều nghiên cứu cho thấy, có tới 20% người ... nhất là khám chuyên khoa tiêu hóa để xác định nguyên nhân và điều trị dứt điểm ngay từ đầu không để bệnh trở thành mạn tính. Cần vệ sinh an toàn thực phẩm tốt từ khâu sản xuất, bảo quản đến ... vậy. VĐT co thắt thường đau vùng bụng dưới rốn, đau quặn, ợ hơi, đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu (dễ nhầm với đau dạ dày). Hầu hết người bệnh sẽ hết cơn đau bụng sau khi đi đại tiện. Tuy...
  • 5
  • 496
  • 1
Tài liệu Bệnh lý về mắt ở người cao tuổi potx

Tài liệu Bệnh lý về mắt người cao tuổi potx

... về mắt người cao tuổi Bệnh tăng nhãn áp, đục thuỷ tinh thể, thoái hoá điểm vàng do tuổi tác và bệnh lý võng mạc do tiểu đường là bệnh phổ biến nhất hạn chế tầm nhìn của người cao tuổi. ... thị lực bao gồm: thoái hoá điểm vàng do tuổi, đục thuỷ tinh thể và tăng nhãn áp. Người cao tuổi bị giảm thị lực do tuổi tác Thoái hoá điểm vàng do tuổi tác (AMD) là tình trạng các tế bào ... nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực những người lớn tuổi trên 55 tuổi. Tổn thương mắt, một số thuốc, và bệnh tiểu đường, nghiện rượu làm tăng nguy đục thuỷ tinh thể. Hình ảnh mắt bị...
  • 5
  • 543
  • 0
Tài liệu Chứng đau lưng ở người cao tuổi potx

Tài liệu Chứng đau lưng người cao tuổi potx

... đau lưng người cao tuổi Đau lưng là một căn bệnh thường gặp người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên như: đi, đứng, nâng nhấc hoặc lôi kéo sự vật không đúng cách, đưa tới nguy tổn thương ... nguyên nhân bản sau đây: do tác động học và do hiện tượng viêm. Đau lưng do tác động học: đây là loại đau lưng hay gặp lứa tuổi đã trưởng thành và đặc biệt là người cao tuổi như: ... của bệnh (ví dụ như người bị đau dạ dày, sỏi tiết niệu). Những nguyên nhân này cũng thường gặp người cao tuổi nhiều hơn người trẻ. Làm gì khi bị đau lưng? Khi người cao tuổi bị đau thắt lưng...
  • 4
  • 418
  • 0
Suy giảm thị lực dẫn đến mù lòa ở người cao tuổi potx

Suy giảm thị lực dẫn đến mù lòa người cao tuổi potx

... Suy giảm thị lực dẫn đến mù lòa người cao tuổi Thoái hóa điểm vàng- đục thủy tinh thể là căn bệnh có tỷ lệ người mắc rất cao, không chỉ Việt Nam mà cả trên thế giới. Đây là nguyên ... mà cả trên thế giới. Đây là nguyên nhân chính làm giảm thị lực, dẫn đến mù lòa người trung, cao tuổi. Vậy tại sai lại bị Thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể? Căn bệnhnày có thể phòng ... thoái hóa hoặc thủy tinh thể bị đục mờ, người bệnh có thể gặp một số biểu hiện suy giảm thị lực như: nhìn mờ, hình ảnh bị biến dạng, bị nhòe, đường thẳng sẽ trở thành dạng sóng, trước mắt như có...
  • 5
  • 612
  • 0
Những biện pháp tăng cường hoạt động tinh thần ở người cao tuổi potx

Những biện pháp tăng cường hoạt động tinh thần người cao tuổi potx

... tăng cường hoạt động tinh thần người cao tuổi Những điều ghi nhận về hoạt động tinh thần người trường thọ Chúng ta đều biết rằng, khi tuổi tác càng tăng cao, số tế bào thần kinh chết ... tinh thần của tuổi già là dẫn dắt hoàng hôn theo chương trình kịch bản của bình minh. Bởi vì, đối với những người chẳng có gì cho một cuộc sống tốt đẹp và hạnh phúc thì lứa tuổi nào họ cũng ... Còn trí thông minh và sự nhận định nhạy bén những người trường thọ có thể lại tăng thêm do nhiều kinh nghiệm tích lũy. Hoạt động tinh thần người trường thọ giúp họ không chỉ sống lâu...
  • 3
  • 503
  • 2
Tài liệu U tuyến tiền liệt: Nguy cơ biến chứng ở người cao tuổi docx

Tài liệu U tuyến tiền liệt: Nguy biến chứng người cao tuổi docx

... Nguy biến chứng người cao tuổi Tuyến tiền liệt là một tuyến thuộc hệ thống sinh dục nam nằm ôm quanh cổ bàng quang. U lành tiền liệt tuyến là bệnh rất hay gặp đàn ông trên 50 tuổi, ... hay gặp đàn ông trên 50 tuổi, tỷ lệ mắc tăng dần theo độ tuổi không gặp tuổi 21-30 nhưng tuổi 81-90 tỷ lệ mắc là 86% và có nguy biến chứng về già nếu không chữa trị kịp thời. Nguyên ... cho bệnh phát triển. Với giới trẻ, trạng thái stress trầm trọng và kéo dài cũng làm tăng nguy phát bệnh. Các khối u lành tính của tuyến tiền liệt chèn ép niệu đạo và cổ bàng quang làm cho...
  • 3
  • 602
  • 1
Tài liệu Gãy cổ xương đùi ở người cao tuổi doc

Tài liệu Gãy cổ xương đùi người cao tuổi doc

... xương đùi. Theo thống kê, những người từ 50 tuổi trở lên đều có thể bị chấn thương này. Riêng Việt Nam, cứ 10 người bị gãy cổ xương đùi thì có 9 người trên 50 tuổi. Gãy cổ xương đùi xảy ra ... háng nhân tạo cho bệnh nhân cao tuổi là vấn đề gây mê hồi sức. Do đặc điểm sức khỏe của người cao tuổi nên có rất nhiều nguy xảy ra trên bàn mổ, sau mổ, do vậy nhiều người bệnh từ chối điều ... khuẩn tiết niệu, tắc mạch các quan bộ phận do ứ trệ tuần hoàn. Gãy cổ xương đùi rất dễ xảy ra với người lớn tuổi vì thường liên quan đến tình trạng loãng xương. người già, nuôi dưỡng chỏm...
  • 5
  • 2,350
  • 6
BÁO CÁO KHOA HỌC: TÁC DỤNG TẬP LUYỆN KHÍ CÔNG LÊN MỘT SỐ  CHỈ TIÊU SINH HỌC Ở NGƯỜI CAO TUỔI BỊ HEN PHẾ QUẢN  TẠI THÀNH PHỐ VINH

BÁO CÁO KHOA HỌC: TÁC DỤNG TẬP LUYỆN KHÍ CÔNG LÊN MỘT SỐ CHỈ TIÊU SINH HỌC NGƯỜI CAO TUỔI BỊ HEN PHẾ QUẢN TẠI THÀNH PHỐ VINH

... lên một số chỉ tiêu sinh học bệnh nhân cao tuổi bị HPQ tại TP Vinh.Thực trạng HPQTheo WHO, trên thế giới có khoảng 300 triệu người bị HPQ. Tỷ lệ người cao tuổi chiếm 4.5 – 9%. Hằng năm ... sinh học bệnh nhân cao tuổi bị hen phế quản tại Tp. VinhSau 3 thángSau 2 thángSau 1 thángBắt đầuThời điểm thu số liệuBÁO CÁO KHOA HỌC Chương trình tập luyện khí công cho người cao tuổi bị ... cách thở1 Bài nội công 10 – 15ph  Thở bụng: - Tư thế: có thể nằm,ngồi, đứng. - Cách thở: + Hít khí trời thẳng vào bụng dưới. + Nín thở dồn khí vào bụng. + Thở ra: Thóp bụng, từ từ thở ra....
  • 11
  • 769
  • 0

Xem thêm

Từ khóa: bệnh về mắt ở người cao tuổicác bệnh về mắt ở người cao tuổihợp tác nghiên cứu một số yếu tố nguy cơ của hội chứng sa sút trí tuệ ở người cao tuổitáo bón ở người cao tuổichứng khó nuốt ở người cao tuổiđau lưng ở người cao tuổichuyên đề điện xoay chiều theo dạngMột số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTPđề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giảiBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANTrả hồ sơ điều tra bổ sung đối với các tội xâm phạm sở hữu có tính chất chiếm đoạt theo pháp luật Tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)Phát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longPhát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k meansNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngĐịnh tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Sở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIXTranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtChiến lược marketing tại ngân hàng Agribank chi nhánh Sài Gòn từ 2013-2015QUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ