Vitamin C - Dưỡng chất cần thiết cho cơ thể pptx

... Vitamin C - Dưỡng chất c n thiết cho c thể Ch c năng chủ yếu c a vitamin C là sản xuất collagen, là một chất đạm chính c a c thể. Collagen rất quan trọng trong vi c liên kết c c cấu ... Đ c biệt, vitamin C giúp tăng s c đề kháng c a c thể, hạn chế sự phát triển c a siêu vi trùng thường gây chứng c m c m. Vitamin C cũng là một chất din...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 12:20

... ngày. Để cung c p đủ lượng kali c n thiết cho c thể bạn c thể ăn bổ sung c c loại th c phẩm như rau xanh, trái c y tươi, c c loại bơ sữa đã gạn chất béo, ngũ c c, c và thịt n c. 6. Magiê ... c p đủ lượng vitamin C cần thiết cho c thể bằng c ch ăn bổ sung c c loại th c phẩm như rau xanh, trái c y (cam, dâu tây, dứa), bông c i xanh, khoai lang,...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 01:15

... chất c n thiết cho c thể bạn gái C thể bạn gái đến tuổi trưởng thành c n rất nhiều chất, một mặt cung c p dinh dưỡng cho c thể, mặt kh c giúp cho sự phát triển c thể đư c cân đối. Chúng ... B9). Chất này c n thiết cho sự mang thai sau này. Ngoài ra, Vitamin B9 c t c dụng bảo vệ tim mạch c ng như c c ch c năng về thần kinh. Vitamin này c nhiề...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

... 5 chất dinh dưỡng c n thiết cho c thể C một số chất dinh dưỡng thiết yếu mà nhiều người không hấp thu đủ. Sau đây là 5 chất dinh dưỡng mà chúng ta th c sự c n. A xít béo ... khi những chất béo thiết yếu này c n c thể ngừa bệnh tim, bổ mắt, giúp giảm c n, giữ da và t c trong tình trạng tốt. Hải sản chứa nhiều dưỡng chất c n thiết cho...

Ngày tải lên: 17/02/2014, 11:20

... 6 dưỡng chất c n thiết cho trẻ Giadinh.net - Hãy cho trẻ ăn đa dạng th c phẩm để cung c p đủ chất dinh dưỡng cho c thể Ở độ tuổi lên sáu, trẻ c n đư c bổ sung đầy đủ dưỡng chất để c thể ... thử thách và giảm động l c h c hỏi. C thể chọn ngũ c c cho bữa điểm tâm để tăng c ờng chất sắt cho c thể trẻ. Ngoài ra, trong bữa chính, bé nên dùng...

Ngày tải lên: 03/09/2013, 07:10

... Chất sắt – sự c n thiết cho c thể Sắt giúp c thể chúng ta đưa oxy vào máu, ở bất c độ tuổi nào c ng c n một lượng sắt đều đặn trong khẩu phần ... nếu chúng ta dùng kèm với th c phẩm giàu vi-ta-min C như cam, dâu, c chua, thơm và hầu hết c c loại nư c trái c y. Nguồn th c phẩm c hàm lượng sắt cao (mg sắt) Gan (C u) Thận (C u) ... mang thai c n 2 2-3 6m...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 00:20

... 6 dưỡng chất c n thiết cho trẻ Rau c i là một nguồn cung c p acid follic dồi dào nhất cho bé Giadinh.net - Hãy cho trẻ ăn đa dạng th c phẩm để cung c p đủ chất dinh dưỡng cho c thể ... sáu, trẻ c n đư c bổ sung đầy đủ dưỡng chất để c thể phát triển toàn diện hơn. Trong độ tuổi đến trường, bé c n đư c bổ sung c c dưỡng chất quan trọng để...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 10:20

... động vật mà c thể không tự tổng hợp đư c, phải lấy từ th c ăn. Nó là chìa khóa trong vi c sản xuất c c enzym, hoocmon và c c kháng thể giúp c thể tăng c ờng s c đề kháng và chống trả với ... Dưỡng chất c n thiết cho trẻ biếng ăn Trẻ biếng ăn c thể dẫn đến c i xương, suy dinh dưỡng, trí tuệ chậm phát triển, tiêu chảy ho c táo bón, dễ m c bệnh tật, ốm đau… Dư...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 03:20

... tăng c ờng bổ sung canxi cho trẻ. 2. Magie Magie là khoáng chất không chỉ c n thiết cho xương và c , mà c n c n cho hơn 300 phản ứng hóa h c diễn ra trong c thể. Magie giúp bảo vệ ch c năng ... 5 dưỡng chất c n thiết nhất cho s c khỏe c a bé Để phát triển khỏe mạnh, trẻ c n đư c bổ sung dưỡng chất đầy đủ thông qua chế độ ăn. Chất dinh dưỡng nào nê...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:26

... 5 nhân tố c bản và 12 phẩm chất c n thiết cho nhà lãnh đạo 5 nhân tố c bản dành cho c c nhà quản lý Khả năng lãnh đạo c ng c thể đư c coi là một năng l c mang tính bẩm sinh. ... gương thật thà, chân th c, minh bạch, đáng kính trọng và bền bỉ. 12 phẩm chất c n thiết cho nhà lãnh đạo Quản lý h c hiện đại coi lãnh đạo là một trong c c ch c năng quan trọng c a...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 06:20