Tài liệu Tại sao nên ăn kiêng? potx

... Tại sao nên ăn kiêng? Ăn kiêng có thể gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, trong thực tế, đối với hầu hết các trường hợp, ăn kiêng cũng có những ... và sinh con. Nhiều năng lượng và khả năng ghi nhớ tốt hơn Một trong những khía cạnh tích cực khác của việc ăn kiêng là bạn sẽ cảm thấy mình có nhiều năng lượng và khả năng ghi nhớ của não bộ ... thiện....

Ngày tải lên: 27/02/2014, 00:20

Ngày tải lên: 12/12/2013, 07:15

... Thực phẩm nên ăn khi chạy bộ Nên ăn những thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng cho việc chạy bộ Bạn thường chạy bộ để nâng cao sức khỏe. Hãy ăn hàng tuần hoặc ... hiệu quả. Vitamin C cũng có thể giúp tăng khả năng hấp thụ chất sắt, một khoáng chất quan trọng giúp ngăn ngừa mệt mỏi và suy giảm năng lượng. Ăn cam nguyên quả hoặc uống 200g nước ca...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... Tuy vậy, những ai không nên ăn đào: 1. Những người có cơ địa nóng, thường xuyên nổi mụn nhọt Đào là loại quả có vị ngọt, tính nóng. Đối với những người nóng gan, ăn đào chẳng khác gì “đổ ... Ai không nên ăn đào? Đào từ lâu đã được biết đến là 1 loại quả tươi ngon, ... lớn. Cứ 100gr đào thì có tới 7gr đường. Những người mắc bệnh tiểu đường nếu...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15

... bắt đầu ăn sam cần phải nấu thức ăn lỏng, mềm. Còn khi bắt đầu có răng, nên nấu thức ăn cứng hơn để bé tập nhai. Trẻ bình thường bắt đầu mọc răng vào tháng thứ 6, đến 1 năm sẽ có 8 răng cửa, ... đến 1 năm sẽ có 8 răng cửa, đến 2 tuổi có 20 răng sữa (trong đó có 8 răng cửa, 4 răng nanh và 8 răng hàm). Theo TS Dũng, không nên cho trẻ ăn thức ăn được xay nhuyễn kéo dài quá...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

... người còn “trai trẻ xa nhà”, mới ốm dậy cũng không nên ăn. Ăn thịt chó nên chọn hôm mưa, lạnh, mùa thu đông vì sẽ thấy ấm, ngon và có lợi hơn. Ăn thịt chó có màu lông gì thì tốt? Cho đến thời ... thích ăn thịt chó mà ít quan tâm đến một điều quan trọng, đó là tính nóng của nó. Về phương diện dưỡng sinh, thịt chó chỉ nên dùng để phòng chữa bệnh do dương hư, không nên dùng làm...

Ngày tải lên: 19/01/2014, 12:20

... Vì sao nên đi khám mắt định kỳ? Một đôi mắt sáng, khoẻ mạnh sẽ luôn giúp bạn tự tin trong công việc và cuộc sống. Sau đây là những lý do bạn nên đi khám mắt định kỳ ... nếu bạn mắc các vấn đề về mắt vì thế tốt nhất là nên kiểm tra mắt định kỳ để đảm bảo chắc chắn rằng mắt hoàn toàn khoẻ mạnh. 2. Bệnh tăng nhãn áp mắt có thể điều trị được nếu phát hiện ... khuyên kịp thời...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

... trì chế độ ăn uống truyền thống. Bữa ăn truyền thống đa dạng, cân đối, gồm 3 bữa sáng, trưa và tối. Đa dạng tức là ăn mọi thứ với lượng vừa đủ và hợp lý. Chính sự đa dạng thức ăn tạo nên sự cân ... trở nên béo tốt hơn. Tuy nhiên, hiện nay những người béo, thừa cân nên áp dụng chế độ ăn hạ lipid máu. Lượng cholesterol trong khẩu phần hằng ngày nên giảm dưới 300mg/ngày....

Ngày tải lên: 21/01/2014, 12:20

... Ăn như thế nào? Nếu không thích ăn thì làm sao? Hãy cùng các chuyên gia Mỹ tìm lời giải nhé: Nên ăn bao nhiêu rau quả? Các chuyên gia khuyến nghị bà bầu nên ăn 5 loại rau quả mỗi ngày (tốt ... bầu nên ăn rau quả như thế nào? Mang thai, khẩu vị của bạn đôi khi thay đổi hoàn toàn, thấy ghét cả những loại rau quả vốn rất ưa thích. Vậy bà bầu cần ăn bao nhiêu hoa quả mỗi...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 15:20

... bắt đầu ăn sam cần phải nấu thức ăn lỏng, mềm. Còn khi bắt đầu có răng, nên nấu thức ăn cứng hơn để bé tập nhai. Trẻ bình thường bắt đầu mọc răng vào tháng thứ 6, đến 1 năm sẽ có 8 răng cửa, ... đến 1 năm sẽ có 8 răng cửa, đến 2 tuổi có 20 răng sữa (trong đó có 8 răng cửa, 4 răng nanh và 8 răng hàm). Theo TS Dũng, không nên cho trẻ ăn thức ăn được xay nhuyễn kéo dài quá...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 02:20