... thuốc lá, tinh thần căng thẳng thì bạn dễ mắc một số bệnh. Sau đ y là vài bệnh thường gặp ở tuổi n y và cách phòng ngừa, đối phó. • Các bệnh tim mạch Cả phụ nữ và nam giới đều dễ mắc bệnh ... Một số bệnh thường gặp và cách phòng bệnh Khi đã đến tuổi tứ ngũ lục tuần, ta bắt đầu th y rõ những thay đổi của cơ thể đã tích luỹ qua nhiều năm tháng. Nếu m y chục năm qua, ... phát bệnh gấp ba lần. Bạn h y năng vận động cơ thể, tập thể dục thể thao, h y tạo cho mình một cuộc sống tinh thần vui vẻ, sảng khoái, giảm sự căng thẳng, tâm trạng u sầu. Nếu bị bệnh, bạn hãy...