Tài liệu 6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể doc

... 6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể Để phòng chốn g các bệnh do virus g â y ra, tron g đó có bệnh cúm g ia cầm, cách tốt nhất là bạn nên tăng cường sức đề kháng ... và miễn dịch cho cơ thể thật tốt. N goài việc thường xuyên phải vệ sinh cá nhân, vệ sinh tay chân, tập thể dục, giữ cơ thể ở trạng thái c...

Ngày tải lên: 20/02/2014, 14:20

... Những thực phẩm có khả năng tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể Ngoài việc thường xuyên phải vệ sinh cá nhân, vệ sinh tay chân, tập thể dục, giữ cơ thể ở trạng thái ... bồi bổ cơ thể để tăng cường sức đề kháng và miễn dịch là điều cũng vô cùng cần thiết giúp bạn đề phòng nhiễm virus gây các bệnh, trong đó có cả bệnh cúm gia c...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21

... và nhớ lâu là rất quan trọng và cần thiết. Nhưng những thực phẩm nào giúp học sinh tăng cường trí nhớ? Táo Trong táo có nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, vỏ táo chứa ... Các thực phẩm tăng cường trí nhớ Thời gian gần đây, các bạn học sinh khá căng thẳng để tập trung ôn bài và chuẩn bị cho kỳ thi đại học sắp tới. Do đó, việc học bài nh...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 00:20

... Tăng cường miễn dịch cho cơ thể Hệ thống miễn dịch cơ thể bao gồm nhiều tế bào, có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm hại của vi khuẩn và vi rút gây bệnh; giúp sản xuất kháng thể ngăn ... vào trong các tế bào. Theo tuổi tác, hệ miễn dịch cơ thể sẽ suy giảm, cũng có nguyên nhân giảm miễn dịch do vi rút, do thiếu hụt dinh dưỡng, bệnh tật và...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 05:20

... Thực phẩm tăng cường sự tập trung và tỉnh táo cho trẻ Sự tập trung và tỉnh táo giúp bạn thành công trong cuộc sống. Để có được sự minh mẫn này, cần bồi bổ cho não bộ bằng thực phẩm. ... việc tăng cường trí nhớ ở trẻ. Do đó trong chế độ ăn của trẻ, mẹ nên tăng cường bổ sung lượng cá vào khẩu phần ăn cho trẻ, nên cho trẻ ăn ít nhất hai bữa cá mỗi tuần. Ăn...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 10:20

... oxi hoá trong cơ thể. Các thực phẩm này cũng có hàm lượng cholesterol thấp hơn và giúp ngăn ngừa bệnh tim. Củ hành, đậu trắng, nấm, tỏi, củ cải, cải bắp và chuối là một số thực phẩm màu trắng ... phương Đông, màu đỏ lọc sạch máu và tăng chứng thèm ăn. Các loại thực phẩm này rất tốt cho bệnh tăng huyết áp và xơ cứng động mạch. Một vài chuyên gia cho biết màu...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20

... Những thực phẩm tăng sức đề kháng Thức ăn giàu đạm, rau quả màu cam nhạt hay giàu vitamin C đều có lợi cho cơ thể giúp tăng sức đề kháng. - Thực phẩm giàu protein như thịt ... chất tiền vitamin A. Khi vào cơ thể, chất này sẽ chuyển hóa thành vitamin A, sẽ giúp hệ hô hấp luôn được khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. -...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 21:20

... 6 thực phẩm ăn trưa cho người giảm cân Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khoẻ mà lại không làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn. Hãy thử nhé! 1. Trái cây tươi và rau ... nước soda. Các chuyên gia cho biết: nếu thay vì uống soda bạn chọn nước lọc thì có thể loại bỏ được hơn 90.000 calo nạp vào cơ thể mỗi năm. Bạn nghĩ sao? Có nên áp dụng vào chế độ...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 06:15

... dinh dưỡng để có thể chuyển hóa thành nhiệt lượng giữ ấm cơ thể, nhất là những bạn gày yếu. ảnh minh họa Để có thể cung cấp đủ năng lượng cho mùa đông, bạn hãy ăn nhiều thực phẩm có chứa protein, ... thúc đẩy sự phân giải và đào thải colesterol ra khỏi cơ thể và có được hiệu quả trong việc trị bệnh huyết áp cao. Giá Giá là một loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng...

Ngày tải lên: 19/01/2014, 12:20

... 6 thực phẩm quý dễ bị bỏ qua Mải chạy theo các thực phẩm đắt tiền có chức năng "siêu việt", có thể bạn đã vô tình bỏ qua rất ... sẽ giảm 21% huyết áp, lượng máu tuần hoàn về tim đều đặn hơn. 100 g lựu sẽ cung cấp 50% lượng vitamin C cần thiết trong ngày cho bạn. Bạn có thể mua lựu về để ép lấy nước hoặc tách hạt ăn luôn. ... Quế...

Ngày tải lên: 22/01/2014, 01:20