Tài liệu 6 thực phẩm gây yếu xương doc
Tài liệu 6 thực phẩm gây yếu xương doc
... 6 thực phẩm gây yếu
xương
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng hệ thống
xương chắc khỏe.
Nhưng cũng có những thực phẩm tác dụng ngược lại, làm ... tạo
xương trong cơ thể. Nếu bạn uống nhiều, rượu còn phá vỡ quá trình tái tạo
xương bằng các ngăn chặn các tế bào nguyên xương, tế bào tạo xương làm
công việc của chúng. Không chỉ làm cho xương ......
Tài liệu 6 “thủ phạm” gây hôi miệng doc
... 6 “thủ phạm” gây hôi miệng
Bên cạnh cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng không
đúng cách thì việc sử dụng các thực phẩm trong chế độ
ăn hàng ngày cũng ... có hơi thở hôi nên tránh xa các thực phẩm có
nguồn gốc từ sữa và phô mai. Các vi khuẩn sống trên bề
mặt lưỡi thường rất thích các axit amino có trong các sản
phẩm từ sữa vì thế mùi sulfur khó ... thế mùi sulfur khó chịu...
Tài liệu 6 thực phẩm ăn trưa cho người giảm cân pptx
... 6 thực phẩm ăn trưa cho người giảm cân
Những món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khoẻ mà ... chua,
quả anh đào cho bữa trưa. Mùa nào thức nấy, hãy ăn trái cây và rau xanh theo đúng mùa, nó thực
sự tốt để giảm cân.
2. Sữa chua
Sữa chua luôn được biết đến với công dụng làm đẹp da và
Tài liệu 6 thực phẩm quý dễ bị bỏ qua pptx
... 6 thực phẩm quý dễ bị bỏ qua
Mải chạy theo các thực phẩm đắt tiền có chức năng "siêu
việt", có ... người mắc bệnh tiểu đường type 2 nếu sử dụng 1 g
quế (khoảng 1/4 thìa cà phê) mỗi ngày trong vòng 6 tuần
thì không chỉ đường huyết giảm thiểu đáng kể mà cả mỡ
máu cũng hạ.
Ổi
Tài liệu 6 thực phẩm “dinh dưỡng” trẻ nên hạn chế pdf
... 6 thực phẩm “dinh dưỡng” trẻ nên hạn chế
Phần nhiều trong các thực phẩm, đồ uống dưới đây
được các bậc phụ huynh đánh giá là giàu dinh dưỡng
nhưng thực tế lại rất có hại cho con trẻ.
Thực ... cho con trẻ.
Thực phẩm có tính axit và chứng cô độc
Thực phẩm có tính axit không phải là chỉ là thực phẩm có
vị chua mà còn là các loại thịt, trứng và đường. Những thực...
Tài liệu 6 thực phẩm cung cấp canxi hàng đầu doc
...
6 thực phẩm cung cấp canxi hàng đầu
Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để cung
cấp lượng canxi mà cơ thể cần.
1. Cá mòi
Cá mòi là một trong những thực phẩm
Tài liệu 6 thực phẩm tốt cho da và tóc doc
... 6 thực phẩm tốt cho da và tóc
Hãy bổ sung vào thực đơn của bạn những thực phẩm dưới đây, để có làn da
và mái tóc khỏe đẹp từ bên ... các vitamin, khoáng chất, acid béo omega-3, calci, sắt
và các dưỡng chất khác. 3 vitamin thiết yếu (B, C và E) có trong rau bina không
chỉ mang lại cho bạn làn da trẻ trung mà còn rất tốt cho ... chín.
Sôcôla đen
Bạn đang muốn giảm cân? Đ...
Tài liệu 6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể doc
... điều cũng vô cùng cần thiết giúp bạn đề phòng nhiễm virus gây các
bệnh, trong đó có cả bệnh cúm gia cầm.
Dưới đây là 6 loại thực phẩm có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sức đề
kháng ... 6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và
miễn dịch cho cơ thể
Để phòng chốn
g
các bệnh do virus ... họa
3. Bông cải xanh
Bông cải xanh dễ dàng thấy ở trong các siêu thị và...
Tài liệu 6 thực phẩm cải thiện làn da trong mùa đông doc
...
6 thực phẩm cải thiện làn
da trong mùa đông
Cà chua, dâu tây, các loại hải sản có thể giúp bạn ... sáng thì việc bổ sung hoa
quả hay trái cây trong mùa lạnh là rất cần thiết.
Dưới đây là 6 loại thực phẩm cung cấp cho bạn chất dinh dưỡng cần
thiết để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng.
... da trong
mùa đông.
Bên cạnh đó, các thực phẩm như hàu, cua có chứa rấ...
Tài liệu 6 thực phẩm thân thiện với dạ dày docx
... loại thực
phẩm thân thiện với dạ dày. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, khỏe mạnh.
Đu đủ giúp tiêu hủy các loại thực phẩm gây kích ứng dạ dày. Ảnh: internet
Đu đủ
Đu đủ là loại thực phẩm ... 6 thực phẩm thân thiện với dạ dày
Đầy hơi, khó tiêu, đau thắt, tiêu chảy… là những bệnh lý thường ... chảy. Trong đu đủ có chứa papain, một loại enzyme
tiêu hóa tự nhiên giúp...