Tài liệu Dinh dưỡng trừ họa cho tim, não doc

... Dinh dưỡng trừ họa cho tim, não Hội chứng chuyển hóa là sự hiện diện cùng lúc một số yếu tố nguy cơ như ... trạng kháng insulin và béo bụng là hai yếu tố được cho là nguyên nhân chính. Người mắc hội chứng chuyển hoá có nguy cơ bị tai biến mạch máu não hay nhồi máu cơ tim cao gấp ba lần so với người ... dùng thuốc: Giảm cân nếu béo phì: giảm từ 5 – 10% trọng lư...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 17:20

... nay theo số liệu của Viện tim mạch tỉ lệ này cao hơn 10%, như vậy tăng huyết áp đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng. Các cuộc điều tra do Viện Dinh dưỡng tiến hànhcho thấy ở ... lượng cholesterol trong khẩu phần. Lòng đủ trứng có nhiều cholesterol nhưng đồng thời có nhiều lexitin là một chất điều hòa chuyển hoá cholesterol trong cơ thể. Do đó ở NHỮNG NGƯỜI CÓ chol...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20

... Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi Bên cạnh những bệnh lý thường thấy của tuổi già, vấn đề rối loạn liên quan đến dinh dưỡng không hợp lý cũng rất hay xảy ... qua loa cho xong bữa hoặc bỏ ăn khi có bất đồng với con cháu. Người cao tuổi ít vận động, ngồi, nằm một chỗ nhiều, dẫn đến giảm cảm giác thèm ăn. Ảnh minh họa (nguồn Internet) Dinh dưỡng ... tốt, dễ ti...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 11:20

... Dinh dưỡng mùa hè cho bé – nên và không nên Theo bác sỹ Hà Thị Việt Hòa, Phòng khám Dinh dưỡng, Trung tâm Y tế Dự phòng: “Thời tiết oi bức làm cho trẻ khó chịu, mệt mỏi ... chuyên gia dinh dưỡng của Phòng khám dinh dưỡng, Trung tâm Y tế Dự phòng Hà Nội, trung bình mỗi trẻ cần bổ sung từ 50 - 60 dưỡng chất khác nhau. Bởi vậy, để trẻ có thể hấp thụ đầy đủ các dưỡng chấ...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 19:20

... các bậc cha mẹ cần xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đây là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc phát triển trí tuệ và thể lực ở trẻ em. Chế độ dinh dưỡng phải đảm bảo các chất ... bản của não. Nghiên cứu cho thấy, sữa mẹ mang lại những lợi ích tối đa cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và là nguồn dinh...

Ngày tải lên: 23/12/2013, 13:15

... không chỉ cho bản thân mà còn cho cả đứa con trong bụng. Khi có thai, nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng đòi hỏi cao hơn bình thường, vì nhu cầu này ngoài đảm bảo cung cấp cho hoạt ... chắc cho bào thai và phòng loãng xương cho người mẹ. Cũng nên tận dụng nguồn đạm thực vật như đậu tương, đậu xanh, các loại đậu khác và vừng lạc. Những thức ăn này vừa rẻ, vừa giàu...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 01:17

... Dinh dưỡng và sự phát triển não bộ ở trẻ em Các bậc cha mẹ cần xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đây là yếu tố vô cùng quan trọng ... các bậc cha mẹ cần xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đây là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc phát triển trí tuệ và thể lực ở trẻ em. Chế độ dinh dưỡng phải đảm bảo các chất ... cơ bản của não. Nghiên cứu...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 04:20

... Dinh dưỡng: Đúng sai do cách dùng Rau tươi tốt hơn rau để tủ lạnh, trứng gà có vỏ màu đậm giàu dinh dưỡng hơn Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng điều này không ... Những người chú trọng đến thực phẩm thường cho rằng bánh mỳ đậm màu có giá trị dinh dưỡng cao. Thực tế thì màu của bánh có thể là do người làm cho thêm phẩm màu để thu hút người tiêu dùng ......

Ngày tải lên: 21/01/2014, 20:20

... các bậc cha mẹ cần xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đây là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc phát triển trí tuệ và thể lực ở trẻ em. Chế độ dinh dưỡng phải đảm bảo các chất ... bản của não. Nghiên cứu cho thấy, sữa mẹ mang lại những lợi ích tối đa cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và là nguồn...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 18:20

... người cho rằng “Răng sẽ bị hư sau mỗi lần mang thai” hay “Sanh một đứa con mất một chiếc răng”. Điều này không đúng, thai nhi không lấy can-xi từ răng của người mẹ. Nếu như người mẹ dinh dưỡng ... nhuyễn thức ăn trong miệng của mẹ rồi đút cho con. Do vậy các bà mẹ nên tránh làm những điều này vì có thể gây sâu răng cho trẻ. 2. Chăm sóc răng miệng cho trẻ em trước tuổi đi h...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20