Tài liệu Giảm cân để ngủ ngon pptx

... Giảm cân để ngủ ngon Một nghiên cứu tại Phần Lan chỉ rõ, những người khó ngủ mà điều chỉnh chế độ ăn giảm calo, chăm chỉ tập luyện sẽ ngủ ngon hơn và cảm thấy khỏe ... thấy khỏe khoắn hơn. Và càng giảm số cân thừa, họ càng ngủ ngon hơn. 81 người thừa cân và béo phì đã tham gia vào nghiên cứu. Tất cả đều mắc chứng ngưng thở khi ngủ, một chứng bệnh với các...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 14:20

... lần giảm cân trước đó? Liệu điều này có lặp lại trong đợt giảm cân năm nay? Bạn thực hiện giảm cân được 1-2 tháng và khi vào mùa lễ hội, mọi chuyện lại chẳng khác gì thời điểm trước khi giảm ... các viên thuốc giảm cân Các viên thuốc giảm cân là một trong những công cụ mà phụ nữ không hài lòng với cân nặng của cơ thể thường hay nhắm đến. Có rất nhiều loại thuốc...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... đường đều rất phổ biến. Để giảm tác hại của thừa cân - béo phì, mục tiêu giảm cân là điều cần thiết, tuy nhiên với mỗi người cụ thể cần lựa chọn Sự nóng vội muốn giảm cân thường không mang ... Giảm cân thế nào cho đúng? Theo thống kê, người béo phì có tỷ lệ mắc bệnh tim và nguy cơ đột quỵ cao gấp 2 lần người có cân nặng bình thường, những căn ... pháp t...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 06:20

... Giảm cân bằng thuốc Trên thị trường hiện có nhiều sản phẩm hỗ trợ cho việc giảm cân như: Thuốc viên, trà thảo dược và các loại thực phẩm dinh dưỡng bổ sung giảm cân Liệu chúng ... có tác dụng nhiều trong việc giảm ăn và trợ giúp giảm cân. Như vậy, để đảm bảo sức khoẻ, việc dùng thuốc cần có sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa. Hiệu quả giảm cân còn phụ thu...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 07:20

... thường, phải tạo cơ hội để người đó thể hiện mình trước mọi người, nhằm tranh thủ tín nhiệm của người khác và cân bằng tâm lý bản thân. Cũng cần chú ý cổ vũ họ lấy hành động để chứng minh năng lực ... tự thể hiện mình bằng chính thành tích thực sự của họ. Hai là dùng nhân tài phải tranh thủ, "kết cấu bổ khuyết" để bù đắp mặt hạn chế của họ, bảo đảm cho họ phát huy tốt...

Ngày tải lên: 09/12/2013, 21:15

... với một chuyên viên tư vấn để làm việc này. Những tài liệu mà bạn cần là: • Các báo cáo tài chính doanh nghiệp báo cáo lãi lỗ,(bảng cân đối kế toán) của ba năm tài chính vừa qua. • Báo cáo ... hội để vay vốn hoặc đầu tư. Chuẩn bị để viết kế hoạch kinh doanh Bạn hãy xem lại bản kế hoạch kinh doanh mới nhất để đảm bảo rằng nó phản ánh chính xác và hiệu quả tình hình côn...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 00:15

... cần thêm nhiều nghiên cứu để tìm hiểu mối quan hệ giữa Alzheimer và trầm cảm. Nhà nghiên cứu đứng đầu Monique Breteler nói: "Chúng tôi vẫn chưa biết chắc rằng liệu trầm cảm có góp phần

Ngày tải lên: 14/12/2013, 19:15

... Giảm cân kiểu Nhật Một quả chuối và một cốc nước ấm cho bữa ăn sáng có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Đây là phương pháp giảm cân đang gây “sốt” tại Nhật ... tại Nhật bởi tính hiệu quả và phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng. Lưu ý Phương pháp giảm cân này được một nữ dược sĩ người Nhật “thiết kế” cho chồng và đem lại hiệu quả trông thấy nên ... thành sách có...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 22:15

... lý tưởng để giáo dục và truyền tải đến người dân các thông điệp của Đảng Cộng Sản bởi tính đại chúng của điện ảnh. V.I.Lenin đã công nhận rằng điện ảnh là một phương tiện quan trọng để tuyên ... nơi chưa bao giờ biết đến phim ảnh trước đó. Battleship Potemkin Phim thời sự, như phim tài liệu, cũng là một thể loại phim chính khác của điện ảnh Xô Viết thời kì mở đầu. Seri phim t...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15

... thịt để giảm mỡ". Cùng bệnh với chị còn có chị Hằng Nga. Chị than vãn: "Đợt kiểm tra sức khỏe trước tôi đã bị mỡ trong máu cao. Tôi chấp hành lời khuyên của BS, ăn kiêng triệt để, ... kho để không còn mặn nữa. Thực chất, thêm chanh, thêm đường nếm thấy nhạt nhưng lượng muối vẫn y nguyên. "Nhạt" ở đây có nghĩa là nêm ít muối, chứ không phải cho thêm gia vị k...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15