Tài liệu Thiếu ngủ gây hại cho sức khỏe như uống rượu pdf

... Thiếu ngủ gây hại cho sức khỏe như uống rượu Theo kết quả công trình nghiên cứu của các nhà khoa học tại một bệnh ... Translational Medicine", tình trạng thiếu ngủ thường xuyên sẽ rất tổn hại sức khỏe. Người không ngủ 17 giờ liền thì cơ quan thần kinh bị ảnh hưởng giống như uống rượu có nồng độ cồn 0,5 promille ... bảo đảm sức khỏe và khi l...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 12:20

... Trẻ thiếu ngủ có hại cho sức khỏe Một nghiên cứu khoa học tại Anh cho thấy, trẻ thiếu ngủ thường thiếu tập trung, hay tức giận, bốc đồng và thường ... xử cũng như thể chất. Nhiều bậc cha mẹ thường quá dễ dãi với giấc ngủ của trẻ, bao gồm việc cho trẻ thức quá khuya, ăn vặt trước khi đi ngủ, dung túng cho trẻ ngủ trên giường hoặc ngủ tại ... sư tâm lý họ...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20

... Thiếu ngủ gây hại như thế nào? Bạn có tin rằng ngủ không đủ giấc có thể dẫn tới buồn chán, béo phì và các nguy cơ khác đối với sức khỏe bản thân cũng như ... khác? Các chuyên gia về giấc ngủ cho rằng nếu tiếp tục kéo dài tình trạng ngủ ít hơn 7 - 9 tiếng mỗi đêm thì sự thiếu ngủ sẽ có thể gây rắc rối lớn. Thiếu ngủ sẽ làm...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 08:20

... Nhịn tiểu có hại cho sức khỏe? 2 Nhịn tiểu thường xuyên sẽ khiến nước tiểu ứ đọng trong bàng quang, làm tích tụ, gia tăng vi khuẩn gây nhiễm trùng tiểu, sỏi thận, suy ... chí có thể gây tử vong do sốc. Tiến sĩ, bác sĩ cao cấp Nguyễn Cao Luận, Khoa thận nhân tạo, bệnh viện Bạch mai cho biết vỡ bàng quang tự phát do nhịn tiểu, uống quá nhiều bia rượu là một ... buồn tiểu....

Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20

... Trẻ thiếu ngủ có hại cho sức khỏe Một nghiên cứu khoa học tại Anh cho thấy, trẻ thiếu ngủ thường thiếu tập trung, hay tức giận, bốc đồng và thường ... xử cũng như thể chất. Nhiều bậc cha mẹ thường quá dễ dãi với giấc ngủ của trẻ, bao gồm việc cho trẻ thức quá khuya, ăn vặt trước khi đi ngủ, dung túng cho trẻ ngủ trên giường hoặc ngủ tại ... vì ngủ ở giườ...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 10:20

... Ăn bằng bát nhựa có thể gây hại cho sức khỏe Bát đĩa làm bằng nhựa phíp (nhựa melamine) từ lâu đã được nhiều các nội trợ sử dụng. ... nghiên cứu mới phát hiện, ăn thực phẩm nóng đựng trong các món đồ melamine này có thể gây hại cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu Đài Loan khám phá ra rằng, nhiệt độ cao sẽ làm tăng lượng melamine ... Ông Wu cho biết, cả đồ ăn nóng (như...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 07:20

... Thiếu ngủ gây hậu quả gì? Thiếu ngủ khiến bạn phải ngủ gục khi làm việc, hiệu quả công việc giảm sút. Nói về hậu quả của thiếu ngủ với sức khỏe, đã có nhiều nghiên cứu khoa học nêu ra như ... học. Dù thiếu ngủ chỉ 1 giờ mỗi đêm nhưng liên tục vẫn ảnh hưởng lên khả năng học tập của các em. Đặc biệt không có sự bù trừ, bổ sung cho thiếu ngủ trong tuần với...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 06:16

... chuộng, nhưng lại có những tác hại nhất định đối với mắt. Gây hại cho võng mạc Plaquenil (hydroxchloroquine sulfate) là thuốc được ưa chuộng để điều trị thấp khớp, có thể gây những tác hại ... dưới kết mạc. Gây bệnh glôcôm hay tổn hại cho thị thần kinh Nhóm steroids mà phổ biến nhất là prenisolone là thuốc gây hại cho mắt nhất về phương diện này. Một số bi...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... sinh hoạt gây hại cho sức khỏe Bạn thường ít khi để ý rằng những tư thế trong sinh hoạt hàng ngày như cách bạn ngồi, xách va li hoặc nấu ăn có tác động không tốt đến cơ thể và sức khỏe hay ... nông. Nếu để ý, nhiều người cũng có tư thế ngồi như thế ở văn phòng hay khi quá tập trung làm việc gì đó, nhưng tư thế ngồi này rất có hại cho sức khỏe. Bạn ngồi hàng gi...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 16:15

... loại hạt tốt cho sức khỏe con người thì hạnh nhân được xem là "nữ hoàng". Chúng không chỉ loại trừ các cholesterol không tốt cho cơ thể, mà còn cung cấp các dưỡng chất như magiê, kali ... Những loại hạt tốt cho sức khỏe Có nhiều loại hạt rất tốt cho cơ thể con người, nó cung cấp chất đạm, chất xơ, chất chống ôxy hóa và ... Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15