Tài liệu Làn da và sức khỏe con người pdf

... Làn da và sức khỏe con người Da có vai trò gì đối với sức khỏe? Da là cơ quan có diện tích lớn nhất đảm nhiệm sự bảo vệ cho cơ ... cho da. Ăn uống đóng vai trò quan trọng để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Người ta nhận thấy những người ăn nhiều đạm động vật thường có da thô, về sau dễ bị sạm và mụn do huyết nhiệt. Những người ... sóc và khắc phục. Các...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 04:20

... 1 MÔI TRƯỜNG VÀ SỨC KHOẺ CON NGƯỜI 1. Một trong những yếu tố của môi trường mà cơ thể con người phải phiơi nhiễm trong quá trình sống là: A. Tuổi ... thể con người phải phiơi nhiễm trong quá trình sống là: A. Tuổi đời; B. Giơi tính; C. Dân tộc; D.Hành vi; E. Yếu tố ly ïhọc !@ 3. Một trong những yếu tố của môi trường mà cơ thể con người ... loài động và thực vật;...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 22:20

... những người ngủ quay đầu về hướng Bắc và hướng Tây có lượng hồng cầu và bạch cầu cao hơn nhiều so với những người ngủ đầu quay về 2 hướng Đông và Nam. Theo y học phương Đông, con người ... động tốt đến sức khỏe. Sự ứng hợp âm-dương trong tư thế đầu Bắc chân Nam Nói chung, mọi sự vật, hiện tượng đều phân ra âm - dương, cơ thể con người và trời đất cũng vậy....

Ngày tải lên: 14/12/2013, 14:15

... nhìn, tự cảm nhận và thả lỏng. Trên đây là một đoạn văn tôi đã viết về một buổi ngồi thiền nơi bãi biển. Càng ngày người ta càng nhận ra sự căng cứng thường trực của cơ thể con người để đối phó ... Thư giãn và sức khỏe Bác Sĩ Nguyễn Thị Nhuận Tôi buông lỏng toàn thân, bắt đầu từ những bắp thịt của mặt, cằm, ... được, họ không biết cách và cũng không thể cảm nhận được sự că...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 21:15

... trang và sức khỏe Ăn mặc hợp thời trang, đẹp, hấp dẫn và cuốn hút người khác là mong muốn rất chính đáng của mọi người. Tuy nhiên, thời trang là những thị hiếu rất cá nhân, phụ thuộc vào văn ... thân, vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Theo phép dưỡng sinh, vùng này phải luôn được giữ ấm và được bảo vệ một cách kín đáo vì rất nhạy cảm với gió và không khí...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 21:17

... biển và sức khỏe Rong biển các loại chứa nhiều chất đạm, chất bột, canxi, phốt pho, iốt, ma nhê, kẽm, sắt và các vitamine nhóm B, K, A và C. Rong biển có thể xem là món ăn phụ bổ dưỡng và ... cho da và các mô. Chất diệp lục dồi dào và các vitamine nhóm B của rong biển, nhất là vitamine B12 thường tìm thấy trong các loại rau củ. Các vitamine của rong biển không chỉ...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 21:20

... Vitamin K và sức khỏe Cho dù, Vitamin K không phổ biến như các loại vitamin khác như A, B, C, D và E nhưng chúng lại khá quan trọng với sự sống, giúp cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ nhiều ... và chống đông. Đông máu, hay còn gọi là máu vón cục và quá trình chống đông, cực kỳ qua trọng, giúp duy trì trạng thái cân bằng bên trong cơ thể con người. Nếu thiếu vitamin K sẽ sớ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 07:20

... là phương pháp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi, người bị tăng huyết áp: nó làm máu loãng ra hơn, làm giảm và ngăn chặn nguy cơ tắc mạch máu não, động mạch vành. Buổi trưa và buổi chiều: Trong ... Nước uống và sức khỏe Trong tất cả các yếu tố cấu tạo nên con người, nước giữ vai trò quan trọng nhất. Không chỉ là về khối lượng - nước chiếm 64% trọng lượng cơ thể ở nam...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 10:20

... của con người về mặt hình thức. Nếu gạn lọc thêm một ý nghĩa khác trong câu nói này thì hàm răng đẹp và mái tóc mượt chính là sự biểu hiện tốt của việc chăm sóc chu đáo và toàn diện về sức khỏe ... đúng, thai nhi không lấy can-xi từ răng của người mẹ. Nếu như người mẹ dinh dưỡng và giữ vệ sinh răng miệng tốt thì chắc chắn rằng răng và nướu sẽ khỏe mạnh. Cần lưu ý...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20

... Thực phẩm và sức khỏe Những thực phẩm mà chúng ta dung nạp vào cơ thể hàng ngày không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng cơ thể, mà còn có nhiều lợi ích khác đối với sức khoẻ mà chúng ... cảm insulin và điều chỉnh lượng glucose trong máu. Khi mức insulin được cải thiện, cân nặng và bệnh tim mạch cũng được kiểm soát. Quế còn giảm đau, tăng cường sẹ dẻo dai của các cơ và khớp xươ...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 20:20