2.2.2.1. Phương phỏp nghiờn cứu cỏc chỉ số thể lực
- Chiều cao được đo ở tư thế đứng thẳng trờn nền phẳng, hai gút chõn sỏt vào nhau, mắt nhỡn thẳng, đồng thời đảm bảo 4 điểm (chẩm, lưng, mụng, gút) chạm vào thước đo. Tư thế thẳng đứng được xỏc định khi đuụi mắt và lỗ tai ngoài cựng ở trờn đường thẳng nằm ngang, song song với mặt bàn cõn. Thước đo cú độ chớnh xỏc đến 0,1 cm do Trung tõm thiết bị trường học - Bộ Giỏo dục và Đào tạo sản xuất.
- Cõn nặng được xỏc định bằng cõn đồng hồ vạch chia đến 0,1 kg (độ chớnh xỏc đến 0,1 kg). Học sinh được cõn chỉ mặc quần ỏo mỏng, khụng mang giày dộp và đứng yờn khụng cử động ở giữa bàn cõn.
- Vũng ngực trung bỡnh được xỏc định bằng số trung bỡnh cộng của số đo vũng ngực lỳc hớt vào tận lực và lỳc thở ra gắng sức. Vũng ngực được đo bằng thước dõy quấn quanh ngực qua mũi ức, dưới nỳm vỳ sao cho mặt phẳng của thước dõy tạo ra song song với mặt đất. Thước dõy khụng co dón và cú độ chớnh xỏc đến 0,1 cm.
Lưu ý: Trước khi đo hướng dẫn đối tượng cỏch hớt vào tận lực và thở ra
- Chỉ số pignet được tớnh theo cụng thức sau:
Pignet = Chiều cao (cm) - [Cõn nặng (kg) + Vũng ngực trung bỡnh (cm)] (4)
- Chỉ số BMI được tớnh theo cụng thức sau:
Hiện nay tổ chức Y tế thế giới (WHO), tổ chức Nụng thương thế giới (FAO) đó cụng nhận chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index= BMI) được dựng để đỏnh giỏ mức độ gầy hay bộo của một ngưởi (bảng 2.2).
Bảng 2.2. BMI theo cỏch phõn loại của tổ chức Y tế thế giới (WHO), 1995.
STT Chỉ số BMI Phõn loại
1 BMI ≥40 Bộo phỡ độ III
2 BMI từ 35 đến 39,9 Bộo phỡ độ II
3 BMItừ 30 đến 34,9 Bộo phỡ độ I
4 BMI từ 25 đến 29,9 Thừa cõn
5 BMI từ 18,5 đến 24,9 Bỡnh thường
6 BMI từ 17 đến 18,4 Thiếu năng lượng trường diễn (C.E.D) độ I
7 BMI từ 16 đến 16,9 Thiếu năng lượng trường diễn (C.E.D) độ II
8 BMI < 16 Thiếu năng lượng trường diễn
(C.E.D) độ III
BMI =
Cõn nặng (kg)
[Chiều cao (m)]2
2.2.2.2. Phương phỏp nghiờn cứu trớ tuệ
Trớ tuệ được xỏc định bằng phương phỏp trắc nghiệm, sử dụng test khuụn hỡnh tiếp diễn của Raven (loại dựng cho người bỡnh thường từ 6 tuổi trở lờn). Toàn bộ test Raven gồm 60 khuụn hỡnh, chia thành 5 bộ A, B, C, D, E cấu trỳc theo nguyờn tắc tăng dần độ khú. Mỗi bộ gồm 12 khuụn hỡnh. Dễ nhất là bài tập 1 của bộ A, tức khuụn hỡnh A1 và khú nhất là bài tập 12 của bộ E, tức khuụn hỡnh E12. Nội dung của mỗi bộ khỏc nhau.
Bộ A thể hiện tớnh liờn tục, trọn vẹn của cấu trỳc.
Bộ B thể hiện sự giống nhau, tớnh tương đồng giữa cỏc cấu hỡnh. Bộ C thể hiện tớnh tiếp diễn, logic của sự biến đổi cấu trỳc. Bộ D thể hiện sự thay đổi chỗ của cỏc hỡnh.
Bộ E thể hiện sự phõn tớch cấu trỳc cỏc bộ phận trắc nghiệm.
Sau khi người điều tra (trắc nghiệm viờn) hướng dẫn cỏch thực hiện, mỗi đối tượng thực nghiệm (nghiệm thể) được phỏt 01 quyển test Raven và 01 phiếu trả lời để làm bài hoàn toàn độc lập. Đối tượng thực hiện theo nhịp độ vốn cú của mỡnh, khụng hạn chế thời gian. Song thực tế khụng nghiệm thể nào làm bài quỏ 60 phỳt.
Cứ mỗi bài tập trả lời đỳng được 1 điểm. Số điểm tối đa là 60.
2.2.2.3. Phương phỏp nghiờn cứu về khả năng chỳ ý
Khả năng chỳ ý được xỏc định bằng phương phỏp Ochan Bourdon.
Chỳng tụi tiến hành nghiờn cứu 2 chỉ số là: độ tập trung chỳ ý, độ chớnh xỏc chỳ ý. Thời điểm tiến hành là đầu buổi học (tiết 2) và cuối buổi học (tiết 5). Phiếu trắc nghiệm Ochan Bourdon là một bảng chữ cỏi được sắp xếp theo quy tắc nhất định (Phụ lục 2). Trắc nghiệm viờn phỏt phiếu điều tra và phổ biến cỏch làm cho nghiệm thể.
Nghiệm thể rà soỏt và gạch dưới chõn một loại chữ cỏi nhất định theo nguyờn tắc từ trỏi sang phải, từ trờn xuống dưới trong 5 phỳt. Sau khi nghiệm thể làm xong, cỏc phiếu điều tra sẽ được thu lại để xử lý kết quả.
2.2.2.4. Phương phỏp nghiờn cứu về trớ nhớ
Trớ nhớ được xỏc định bằng phương phỏp Nechaiev. Chỳng tụi tiến hành nghiờn cứu trớ nhớ ngắn hạn thị giỏc và trớ nhớ ngắn hạn thớnh giỏc. Thời điểm nghiờn cứu là đầu buổi học (tiết 2) và cuối buổi học (tiết 5).
Nghiờn cứu trớ nhớ ngắn hạn thị giỏc bằng cỏch sử dụng một bảng số, gồm 12 số cú 2 chữ số (từ số 12 đến số 98). Cỏc số được sử dụng khụng trựng nhau, sắp xếp khụng theo quy luật, khụng cú số mà hai chữ số giống nhau, khụng cú số chẵn chục, cú 6 số chẵn và 6 số lẻ (phụ lục4).
Trắc nghiệm viờn phổ biến cỏch làm cho nghiệm thể. Sau đú cho nghiệm thể quan sỏt bảng số trong 30 giõy để cố gắng ghi nhớ và khụng được phộp ghi chộp trong khi quan sỏt. Sau khi trắc nghiệm viờn cất bảng số, nghiệm thể cú thời gian 30 giõy để ghi lại những số đó nhớ được khụng cần theo thứ tự. Qỳa trỡnh thực hiện hoàn toàn độc lập.
Trớ nhớ ngắn hạn thớnh giỏc được xỏc định bằng cỏch đọc cho nghiệm thể nghe 3 lần một bảng số gồm 12 số cú hai chữ số (yờu cầu về dóy số như trờn). Sau đú yờu cầu nghiệm thể ghi lại cỏc số nhớ được khụng cần theo thứ tự. Kết quả được đỏnh giỏ dựa vào số chữ số nhớ đỳng.
2.2.2.5. Phương phỏp nghiờn cứu trạng thỏi cảm xỳc
Trạng thỏi cảm xỳc được nghiờn cứu bằng phương phỏp tự đỏnh giỏ CAH. Phiếu trắc nghiệm gồm 30 cõu hỏi đỏnh giỏ trạng thỏi cảm xỳc về sức khoẻ, tớnh tớch cực và tõm trạng, mối liờn hệ giữa chỳng.
Trắc nghiệm viờn phỏt phiếu trắc nghiệm cho nghiệm thể. Yờu cầu nghiệm thể đọc kỹ từng trạng thỏi cảm xỳc trong bảng và tự đỏnh giỏ mức độ trạng thỏi cảm xỳc của mỡnh theo thang điểm từ 1 đến 9 bằng cỏch dựng bỳt khoanh trũn vào điểm số tương ứng.
Điểm số được tớnh theo tổng số điểm của cỏc nhúm cõu hỏi theo biểu hiện của cỏc trạng thỏi cảm xỳc:
- Nhúm C (thể hiện trạng thỏi cảm xỳc về sức khoẻ) gồm cỏc cõu 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.
- Nhúm A (thể hiện cảm xỳc về tớnh tớch cực) là cỏc cõu 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.
- Nhúm H (thể hiện cảm xỳc về tõm trạng) là cỏc cõu 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.
Bảng 2.3. Tiờu chuẩn đỏnh giỏ về cảm xỳc
STT Mức điểm Tổng điểm Đỏnh giỏ
1 Tối đa 270 Rất tốt
2 Trung bỡnh 150 Bỡnh thường
3 Tối thiểu 30 Rất xấu