Nội dung Thời lượng Cách tổ chứcA.Phần mở đầu: A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.-Xoay các khớp đầu gỗi hơng, cổ, chân -Xoay các khớp đầu gỗi hơng, cổ, chân -Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc theo vịng trịn
-Ơn các động tác tay, chân, lườn, bụng,phối hợp và nhảy của bài thể dục phát triển phối hợp và nhảy của bài thể dục phát triển chung do GV hoặc cán sự lớp điều khiển *Kiểm tra bài cũ nội dung do GV tự chọn B.Phần cơ bản.
a)Trị chơi vận động
-Trị chơi “Dẫn bĩng”.GV nêu tên trị chơi,giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm giải thích kết hợp chỉ dẫn sân chơi và làm mẫu hoặc cho 1 nhĩm HS làm mẫu theo chỉ dẫn GV
-Cho HS chơi thử
-GV nhận xét, giải thích thêm cách chơi.HS chơi chính thức HS chơi chính thức
b)Bài tập RLTTCB
-Ơn di chuyển tung chuyền và bắt bĩng.Từđội hình trị chơi, GV cho HS chuyển đội hình trị chơi, GV cho HS chuyển
6-10’18-22’ 18-22’ 9-11’ 9-11’ ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× × ××××××× × × × × ×××××××
×× × × × × ×× × × × × × × thành đội hình dọc để tập dưới hình thức thi xem tổ nào cĩ nhiều người tung chuyền và bắt bĩng giỏi để HS bình chọn
-Ơn nhảy dây kiểu chân trước chânsau.Tập cá nhân theo tổ sau.Tập cá nhân theo tổ
*Thi nhảy dây kiểu chân trước chânsau.Tuỳ theo tình hình thực tiễn,GV cĩ thể sau.Tuỳ theo tình hình thực tiễn,GV cĩ thể cho từng tổ thi theo sự điều khiển cuả tổ trưởng nếu sân rộng, hoặc chọn đại diện của mõi tổ để thi vơ địch
C.Phần kết thúc.
-GV cùng HS hệ thống bài-Một số động tác hồi tĩnh -Một số động tác hồi tĩnh
*Trị chơi hối tĩnh do GV chọn hoặc đứngvỗ tay và hát vỗ tay và hát
-GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học,giao bài về nhà giao bài về nhà 4-6’ ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× THỂ DỤC
BÀI:54 MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN TRỊ CHƠI "DẪN BĨNG" TRỊ CHƠI "DẪN BĨNG"
I.MỤC TIÊU:
- Bước đầu biết cách thực hiện tâng cầu bằng đùi hoặc tung bĩng 150 gam, từ tay nọ sang tay kia, vặn mình chuyển bĩng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bĩng, cúi người chuyển bĩng từ tay nọ sang tay kia qua khoeo chân.
- HS khá giỏi : Trước khi chơi trị chơi, biết cách thực hiện động tác dùng bàn tay đập bĩng nảy liên tục xuống mặt đất.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được : Trị chơi "Dẫn bĩng"
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN.
-Vệ sinh an tồn sân trường.
-Chuẩn bị:Mỗi HS 1 dây và dụng cụ để tổ chức trị chơi và tập mơn tự chọn
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
Nội dung Thời lượng Cách tổ chứcA.Phần mở đầu: A.Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học.*Giậm chân tại chỗ và hát hoặc xoay các *Giậm chân tại chỗ và hát hoặc xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hơng
-Ơn các động tác tay, chân, lườn, bụngphối hợp và nhảy của bài thể dục phát triển phối hợp và nhảy của bài thể dục phát triển chung do GV hoặc cán sự điều khiển
-Ơn nhảy dây
6-10’ ×××××××××××××××××× ××××××××× ××××××××× ×××××××××
×× × × × × ×× × × × × × ×
*Kiểm tra bài cũ nội dung do GV chọnB.Phần cơ bản. B.Phần cơ bản.
a)Mơn tự chọn
-GV chọn 1 trong 2 nội dung tự chọn dườiđây để dạy cho HS cả lốp hoặc theo tổ tập đây để dạy cho HS cả lốp hoặc theo tổ tập luyện.Khi đã chọn nội dung nào, GV cần tiếp tục dạy nội dung đĩ cho đến hết bài 66.GV cũng cĩ thể dạy cả 2 nội dung tự chọn. Nếu dạy nội dung tự chọn thì bỏ trị chơi và dạy theo phương pháp phân tổ quay vịng điều này khơng nhắc lại ở các bài sau nữa
-Đá cầu
-Tập tâng cầu bằng đùi:Tập theo đội hìnhhàng 2-4 ngang hoặc vịng trịn, em nọ hàng 2-4 ngang hoặc vịng trịn, em nọ cách em kia tối thiểu 1,5m. Cách dạy do GV sáng tạo hoặc theo thứ tự như sau +GV hoặc cán sự đã được bồi dưỡng làm mẫu, giải thích động tác
+Cho HS học cách cầm cầu và đứng chuẩnbị bị
-GV uốn nắn sai cho HS
+Tập tung câù và tâng cầu bằng đùi. Sauđĩ GV nhận xét uốn nắn sửa sai chung đĩ GV nhận xét uốn nắn sửa sai chung +Chi tổ tập luyện
+Cho mỗi tổ cử 1-2 HS (1 nam, 1 nữ) thixem tổ nào tâng cầu giỏi trong 1 phút xem tổ nào tâng cầu giỏi trong 1 phút -Ném bĩng
-Tập các động tác bổ trợ:Tung bĩng từ taynọ sang tay kia, vặn mình chuyển bĩng từ nọ sang tay kia, vặn mình chuyển bĩng từ tay nọ sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bĩng, cúi người chuyển bĩng từ tay nọ sang tay kia qua khoe chân. Tập theo đội hình như tập cầu. Cách dạy cĩ thể như sau +Dạy theo thứ tự từng động tác như trên +GV nêu tên động tác, làm mẫu cĩ thể kết hợp giải thích động tác hoặc khơng
+Cho HS tập do GV điều khiển xen kẽ cĩnhận xét, giải thích thêm sửa sai cho HS nhận xét, giải thích thêm sửa sai cho HS b)Trị chơi vận động
-Trị chơi “Dẫn bĩng”. GV nêu tên trịchơi, sau đĩ phân cơng địa điểm để cán sự chơi, sau đĩ phân cơng địa điểm để cán sự hoặc tổ trưởng điều khiển
C.Phần kết thúc 18-22’ 18-22’ 9-11’ 9-11’ ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× × ××××××× × × × × ××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ×××××××××
-GV cùng HS hệ thống bài
-Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát
*Trị chơi hoặc 1 số động tác hồi tĩnh doGV chọn GV chọn
-Gv nhận xét đánh giá kết quả giờ học giaobài tập về nhà. bài tập về nhà.
4-6’
Viên An Đơng, ngày…… tháng 3 năm 2011 Viên An Đơng, ngày…… tháng 3 năm 2011