Phần Nội dung SốĐ. Lợng Phơng pháp
Mở đầu
- Học sinh tập hợp lớp, báo cáo.
- Giáo viên phổ biến nội dung tiết học.
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1 - 2; 1 - 2. * Trò chơi: Chui qua hầm. 1 1 1 1 1’ 1 - 2’ 1’ 1’ 1’ - Theo đội hình 4 hàng dọc. - Theo 4 hàng ngang. - Theo 4 hàng ngang. - Theo 4 hàng dọc. Cơ bản
+ Ôn đi vợt chớng ngại vật.
- Giáo viên cho các em đứng tại chỗ xoay các khớp cổ tay, cổ chân đầu gối ... - Giáo viên kiểm tra, uốn nắn tng động tác cho học sinh.
- Chơi trò chơi: Mèo đuổi chuột.
- Giáo viên yêu cầu học sinh nêu lại cách chơi. - Giáo nêu cách chơi. - Giáo nêu luật chơi. - Học sinh chơi. * Ôn động tác: Đi vợt chớng ngại vật thấp. 2 3 3 3 7 - 9’ 1 - 2’ 6 - 8’ 6 – 8’
- Học sinh đi cự ly khoảng 20 m.
- Cả lớp tập theo đội hình 4 hàng dọc nh dòng nớc chảy, em nọ cách em kia.
- Học sinh chơi theo đội hình vòng tròn.
Kết thúc
- Đi theo vòng tròn vừa đi, vừa thả lỏng hít thở sâu. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài.
- Về nhà ôn đi đều và đi v- ợt chớng ngại vật. 1 1 1 1’ 1’
- Đi theo đội hình vòng tròn.
Thể dục
Tiết 12 : Đi chuyển hớng phải, trái Trò chơi: mèo đuổi chuột Trò chơi: mèo đuổi chuột