MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN: “NHẢY DÂY”

Một phần của tài liệu giáo án 4 - tuần 29 (Trang 25 - 27)

II – Đồ dùng dạy – học

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN: “NHẢY DÂY”

I. Mục tiêu:

 Ơn và học mới một số nội dung mơn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng những nội dung ơn tập và mới học.

 Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

II. Địa điểm và phương tiện: + Trên sân trường, vệ sinh nơi tập.

+ Mỗi HS 1 dây nhảy, dụng cụ tung, dụng cụ để tập mơn tự chọn. + Dọn vệ sinh sân trường, bảo đảm an tồn luyện tập.

III. Nội dung và phương pháp:

Nội dung Định lượng Phương pháp

1. Phần mở đầu + Tập hợp lớp + Khởi động. 2. Phần cơ bản a) “ Mơn tự chọn” 5 phút 22 phút (12 phút) + Khởi động + Lớp trưởng tập hợp lớp.

+ GV phổ biến nội dung bài học.

+ Khởi động các khớp cổ tay, chân, chạy nhẹ nhàng 1 vịng trịn, chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

Trọng động

- Đá cầu:

+ Ơn chuyền cầu bằng mu bàn chân. Tập theo đội hình 2 – 4 hàng ngang hoặc vịng trịn, cách nhau 1,5 m, do tổ trưởng điều khiển hoặc 1 vịng trịn do cán sự điều khiển.

+ Cho HS tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị. GV uốn nắn. + Chia tổ luyện tập, sau đĩ cho mỗi tổ 1 nam, 1 nữ ra thi. * Ném bĩng:

+ Ơn một số động tác bổ trợ đã học.

+ Tập động tác bổ trợ: Tung bĩng từ tay nọ sang tay kia, vặn mình chuyển bĩng, ngồi xổm, cúi người chuyển bĩng.

b) Nhảy dây 3. Phần kết thúc + Tập hợp lớp. + Hồi tĩnh. ( 10 phút) 5 phút + Ơn cách cầm bĩng.

+ GV nêu tên động tác, làm mẫu, kết hợp giải thích. + GV điều khiển cho HS tập, đi kiểm tra, uốn nắn.

+ Tập phối hợp: Cầm bĩng, đứng chuẩn bị, lấy đà, ném (tập mơ phỏng, chưa ném bĩng đi). Tâïp đồng loạt theo lệnh. - Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau, tập cá nhân theo đội hình hàng ngang hoặc vịng trịn do cán sự điều khiển. - Thi vơ địch tổ tập luyện.

Hồi tĩnh

+ Cho HS tập 1 số động tác hồi tĩnh, trị chơi hồi tĩnh. Đứng vỗ tay và hát.

+ Nhận xét tiết học, đánh giá kết quả học tập của HS.

Thể dục

MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN: “NHẢY DÂY”

I. Mục tiêu:

 Ơn và học mới một số nội dung mơn tự chọn.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng những nộidung ơn tập và mới học.

 Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

 Rèn tính tập thể và kỉ luật . II. Địa điểm và phương tiện: + Trên sân trường, vệ sinh nơi tập.

+ Mỗi HS 1 dây nhảy, dụng cụ tung, dụng cụ để tập mơn tự chọn. + Dọn vệ sinh sân trường, bảo đảm an tồn luyện tập.

III. Nội dung và phương pháp:

Nội dung Định lượng Phương pháp

1. Phần mở đầu + Tập hợp lớp + Khởi động. 2. Phần cơ bản a) “ Mơn tự chọn” 5 phút 22 phút (12 phút) Khởi động + Lớp trưởng tập hợp lớp.

+ GV phổ biến nội dung bài học.

+ Khởi động các khớp cổ tay, chân, chạy nhẹ nhàng 1 vịng trịn, chạy chậm trên địa hình tự nhiên.

Trọng động

- Đá cầu:

+ Ơn chuyền cầu bằng mu bàn chân. Tập theo đội hình 2 – 4 hàng ngang hoặc vịng trịn, cách nhau 1,5 m, do tổ trưởng điều khiển hoặc 1 vịng trịn do cán sự điều khiển.

+ Cho HS tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị. GV uốn nắn. + Chia tổ luyện tập, sau đĩ cho mỗi tổ 1 nam, 1 nữ ra thi. - Ném bĩng:

b) Nhảy dây 3. Phần kết thúc + Tập hợp lớp. + Hồi tĩnh. ( 10 phút) 5 phút + Ơn một số động tác bổ trợ đã học.

+ Tập động tác bổ trợ: Tung bĩng từ tay nọ sang tay kia, vặn mình chuyển bĩng, ngồi xổm, cúi người chuyển bĩng. + Ơn cách cầm bĩng.

+ GV nêu tên động tác, làm mẫu, kết hợp giải thích. + GV điều khiển cho HS tập, đi kiểm tra, uốn nắn.

+ Tập phối hợp: Cầm bĩng, đứng chuẩn bị, lấy đà, ném (tập mơ phỏng, chưa ném bĩng đi). Tâïp đồng loạt theo lệnh. - Ơn nhảy dâyâ kiểu chân trước, chân sau, tập cá nhân theo đội hình hàng ngang hoặc vịng trịn do cán sự điều khiển. - Thi vơ địch tổ tập luyện.

Hồi tĩnh.

+ Cho HS tập 1 số động tác hồi tĩnh, trị chơi hồi tĩnh. Đứng vỗ tay và hát.

+ Nhận xét tiết học, đánh giá kết quả học tập của HS.

ÂM NHẠC

ƠN BAØI HÁT : THIẾU NHI THẾ GIỚI LIÊN HOAN TẬP ĐỌC NHẠC :TĐN số 8

I . Mục đích yêu cầu

Học sinhtrình bày bài hát Thiếu nhi thế giới liên hoan

Tiếp tục tập trình bày bài hát theo hình thức hồ giọng và lĩnh xướng và đối đáp . Học sinh hát đúng nhạc, giai điệu và lời ca bài TĐN số 8 ( bài Bầu trời xanh ) Giáo dục học sinh yêu quý dân ca và trân trọng người lao động .

IIChuẩn bị

Máy nghe băng nhạc

Tranh ảnh phong cảnhnúi rừng Tây Nguyên . Bản đồ Việt Nam .

III. Các hoạt động

Hoạt động dạy Hoạt động học

Một phần của tài liệu giáo án 4 - tuần 29 (Trang 25 - 27)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(30 trang)
w