Thực phẩm không nên ăn khi đang cho con bú
Cà phê giúp mẹ tỉnh táo nhưng lại làm trẻ bứt rứt, khó chịu. Cà phê giúp mẹ tỉnh táo nhưng lại làm trẻ bứt rứt, khó chịu.
Hầu hết các bà mẹ đang cho con bú có thể ăn và uống tất cả những gì họ thích. Tuy Hầu hết các bà mẹ đang cho con bú có thể ăn và uống tất cả những gì họ thích. Tuy nhiên, có một số thực phẩm mà nếu các bà mẹ ăn sẽ làm cho trẻ có các biểu hiện nhiên, có một số thực phẩm mà nếu các bà mẹ ăn sẽ làm cho trẻ có các biểu hiện
như đau bụng, cáu kỉnh hay khóc quá mức.
như đau bụng, cáu kỉnh hay khóc quá mức. Nguyên nhân có thể là do người mẹ quên uống sữa hay ăn các thực phẩm có nguồn Nguyên nhân có thể là do người mẹ quên uống sữa hay ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ sữa trong bữa ăn hằng ngày. Có một số trường hợp thì cafein là thủ phạm. gốc từ sữa trong bữa ăn hằng ngày. Có một số trường hợp thì cafein là thủ phạm. Thực phẩm cay nóng cũng là một trong những thủ phạm khiến bé yêu khó chịu.Thực phẩm cay nóng cũng là một trong những thủ phạm khiến bé yêu khó chịu. Một số thực phẩm có thể gây ra đau bụng là: súp lơ xanh, cải bắp, hành tây. Một số thực phẩm có thể gây ra đau bụng là: súp lơ xanh, cải bắp, hành tây.
Nếu bạn bị dị ứng lạc hay dị ứng các thực phẩm khác thì cần tránh tuyệt Nếu bạn bị dị ứng lạc hay dị ứng các thực phẩm khác thì cần tránh tuyệt đối những thực phẩm này trong giai đoạn cho con bú (cũng giống như giai đối những thực phẩm này trong giai đoạn cho con bú (cũng giống như giai đoạn mang thai) vì cơ thể trẻ sơ sinh rất nhạy cảm
đoạn mang thai) vì cơ thể trẻ sơ sinh rất nhạy cảm. .
Tránh các thực phẩm chứa nhiều chất béo no, rán, nướng... trong các bữa Tránh các thực phẩm chứa nhiều chất béo no, rán, nướng... trong các bữa ăn phụ. Nên chọn các thực phẩm như sữa chua, bánh mỳ có kèm nhiều ăn phụ. Nên chọn các thực phẩm như sữa chua, bánh mỳ có kèm nhiều
rau, hoa quả, cháo, khoai tây luộc....