TRƯỜNG THCS NGUYỄN CƠNG TRỨ GIÁO ÁN THỂ DỤC 6
GV: NGUYỄN VĂN GIANG
NĂM HỌC: 2011 - 2012
PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG
VẬN ĐỘNG
YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
A.Mở đầu:
1,Ổn định lớp:
2.Giới thiệu nội dung tiết học:
3 . khởi động
Kiểm tra bài của thực hiện đổi chân khi sai nhịp
B. PHẦN CƠ BẢN1.ĐHĐN: 1.ĐHĐN:
Đi đều – đứng lại, đi đều vịng vịng phải ,vịng trái ,đổi chân khi sai nhịp
2 .Chạy bền trên đại hình tự nhiên và một số động tác hồi tĩnh 3. Củng cố gọi 2 hs thực 8’ – 10’ 1’ – 2’ 1’ – 2’ 4hs 2hs
- Báo cáo, chào nhau.
- Giậm chân tại chỗ, đi đều – đứng lại. Ơn 9 động tác. Chơi trị chơi “hai lần hít vào hai lần thở ra”, chạy vịng số 8
- Thực hiện quay trái, quay phải, quay đằng sau, giậm chân tại chỗ
- Xoay khớp cổ tay – cổ chân, khớp vai, khớp hơng, khớp gối, ép dọc, ép ngang, gập duỗi.
- Học sinh thực hiện đi đều 1,2 …1,2 kết hợp đánh tay nhịp nhàng vịng trái , vịng phải và khi sai nhịp phải thay bước chân sau về trước
Một số động tác hồi tĩnh , vừa đi vừa dang hai tay hít thở , lắc bắp đùi, lắc bắp cẳng chân , nhảy thả lỏng
Học sinh quan sát và nhận xét giáo viên chĩt bài
- Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo
- GV yêu cầu 4 hs lên thực hiện - Lớp quan sát và nhận xét - GV nhận xét cho điểm. ĐHKT X x x x Đội hình khởi độn x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ∆ LT
Giáo viên chia nhĩm cho học sinh thực hiện và quan sát sửa sai
Ngày soạn : Tuần :8 Ngày dạy : Tuần :8 Ngày dạy : Tiết :15
BÀI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY BỀN