chiều kim đồng hồ) và hít thở sâu: 1 phút.
Xoay khớp cổ tay và các ngón tay,các khớp chân …. các khớp chân ….
-HS thực hiện theo HD của lớptrưởng. trưởng.
HS ôn các động tác của bài thể dụctheo hướng dẫn của giáo viên và lớp theo hướng dẫn của giáo viên và lớp trưởng.
Từng tổ trình diễn các động tác, cáctổ khác theo dõi và cùng giáo viên tổ khác theo dõi và cùng giáo viên đánh giá nhận xét xếp loại (kiểm tra thử).
Học sinh thực hiện ôn tập theo hướngdẫn của lớp trưởng. dẫn của lớp trưởng.
Học sinh thi đua tâng cầu lần lượttheo từng học sinh. theo từng học sinh.
Cả lớp cổ vũ động viên.
TRÒ CHƠI
: Ngày dạy :
I / Mục tiêu
- Tiếp tục học trò chơi chuyền cầu theo nhóm 2 người .Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi vào trò chơi
- Tiếp tục học trò chơi : kéo cưa lừa xẻ .Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối mức tương đối
II / Chuẩn bị :
Sân trường nơi thoáng mátIII/ Lên lớp III/ Lên lớp
GV1/ Phần mở đầu 1/ Phần mở đầu
-Gv cho hs tập hợp 4 hàng dọc , dóng hàngdọc , hàng ngang ,xoay phải ,trái ,đằng sau dọc , hàng ngang ,xoay phải ,trái ,đằng sau ,dãn cách hàng ngang
-Gv phổ biến nội dung bài học : ôn lại các động tác bài thể dục động tác bài thể dục
2/ Phần cơ bản
*Chơi trò “kéo cưa lừa xẻ “
-*GV hướng dẫn và làm mẫu ,giải thích cách chơi trò chơi kéo cưa lừa xẻcầu cách chơi trò chơi kéo cưa lừa xẻcầu GV,cho học sinh xếp thành 2 hàng mỗi hàng cách nhau 0,5 m ,hai HS quay mặt vào nhau từng đôi một.Cho 1 đôi lên làm mẫu cách cầm tay nhau ,cách đứng và cách chơi kéo cưa lừa xẻ
-HS chơi: 1 lầnGV tuyên dương những bạntâng cầu giỏi tâng cầu giỏi
*Chơi trò “tâng cầu cá nhân “
-*GV hướng dẫn và làm mẫu ,giải thích cách chơi trò chơi . cách chơi trò chơi .
GV,cho học sinh xếp thành 2 hàng dọc mỗi hàng cách nhau 1,5 m đến 3 m ,hai HS mỗi hàng cách nhau 1,5 m đến 3 m ,hai HS quay mặt vào nhau từng đôi một.Cho 1 đôi lên làm mẫu cách chơi chuyền cầu
GV cho HS cả lớp chơi chuyền cầu 3,Phần kết thúc 3,Phần kết thúc -Yêu cầu HS xếp hàng -Xếp 4 hàng dọc -Nhận xét tiết học HS Hs xếp 4 hàng dọc Hs nghe gv nói Hs thực hành các động tác bài thê dục
HS theo dõi GV hướng dẫn cách chơi kéo cưa lừa xẻ chơi kéo cưa lừa xẻ
Hs thực hành chơi trò kéo cưa lừa xẻ xẻ
HS nghe GV nhận xét
HS theo dõi GV hướng dẫn cách chơi tâng cầu cá nhân chơi tâng cầu cá nhân
GV cho hs chơi tâng cầu cá nhân Hs xếp hàng Hs xếp hàng
Thể dục: tuần 30
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
: Ngày dạy :
I.Mục tiêu :
Tiếp tục chơi trò chơi “ kéo cưa lừa xẻ” .Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi có kết hợp vần điệu . có kết hợp vần điệu .
Tiếp tục chuỳen cầu với nhóm 2 người .Yêu cầøu tham gia vào trò chơi ở múc tương đói chủ động. tương đói chủ động.
II.Địa điểm , phương tiện :
Trên sân trường . Dọn vệ sinh nơi tập , 1 còi ,cầu (2 hs có một cầu, vợt) , III. Nội dung và phương pháp lên lớp : III. Nội dung và phương pháp lên lớp :
GV1.Phần mở đầu : 1.Phần mở đầu :
GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài học GV cho HS chạy nhẹ nhàng thành 1 GV cho HS chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc 50-60m
GV cho HS đi thường và hít thở sâu GV cho HS xoay các khớp cổ tay , cẳng GV cho HS xoay các khớp cổ tay , cẳng tay , cánh tay , đầu gối , hông .
2.Phần cơ bản :
*Trò chơi : “Kéo cưa lừa xẻ” *Tâng cầu : *Tâng cầu :
GV cho HS tâng cầu cá nhân
GV cho HS quay mặt vào nhau tạo thànhtừng đôi một từng đôi một
GV cho HS dàn đội hình sao cho từng đôi một cách nhau 1,5 -3 m .Trong mỗi đôi một cách nhau 1,5 -3 m .Trong mỗi hàng , người nọ cách người kia tối thiểu 1m 3Phần kết thúc :
GV cho HS theo nhịp 2 – 4 hàng dọc và sau đó đứng tại chỗ hát sau đó đứng tại chỗ hát
GV cho HS ôn lại động tác vươn thở ,điều hòa ,điều hòa
GV nhận xét giờ học – tuyên dươngVề tập lai bài thể dục vào buổi sáng Về tập lai bài thể dục vào buổi sáng
HSHS lắng nghe HS lắng nghe HS thực hiện HS thực hiện HS thực hiện HS đứng theo đội hình vòng tròn hoặc hàng ngang
HS tâng cầu cá nhân
HS tập hợp thành 4 hàng dọc rồi thực hiện theo yêu cầu của GV thực hiện theo yêu cầu của GV HS thực hiện