III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
BAØI THỂ DỤC – TRÒ CHƠ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
– Biết cách thực hiện bốn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài thể dục phát triển chung.
– Bước đầu biết cách thực hiện đ.tác bụng của bài TD phát triển chung. – Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường , 1 cịi . tranh thể dục
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVÐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.
– Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.
+ Khởi động:
Xoay cổ tay, chân,
hơng, gối ……
Chạy nhẹ nhàng về
trước. (2 x 6 m)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV II/ CƠ BẢN: a. Học động tác bụng:
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét
22 – 24’
– GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hơ nhịp cho hs tập. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
b. Ơn 5 động tác thể dục đã học Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Nhận xét:
c. Trị chơi: “Nhảy đúng, Nhảy nhanh” Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
– GV wan sát nhắc nhở và sửa sai ở hs.
– Đời hình tập luyện như trên.
– GV wan sát nhắc nhở và sửa sai ở hs.
– GV nêu tên trị chơi, luật chơi, các trường hợp phạm qui cho hs nắm, cĩ thể gọi 1 – 2 em thị phạm mẫu, nhẫn xét. Sau đĩ tổ chức cho các em tham gia trị chơi.
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.
– Dặn dị HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.
– Xuống lớp. 6 – 8’ – Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ . * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Bài: 23 BAØI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
– Biết cách thực hiện năm động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng của bài thể dục phát triển chung.
– Bước đầu biết cách thực hiện đ.tác tồn thân của bài TD phát triển chung. – Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường , 1 cịi . tranh thể dục
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVÐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.
– Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.
+ Khởi động:
Xoay cổ tay, chân,
hơng, gối ……
Chạy nhẹ nhàng về
trước. (2 x 6 m)
– Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV II/ CƠ BẢN: a. Học động tác phối hợp
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét:
b. Ơn 6 động tác thể dục đã học Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Nhận xét
c. Trị chơi: “Nhảy đúng, Nhảy nhanh”
22 – 24’
– GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hơ nhịp cho hs tập. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – GV wan sát nhắc nhở và sửa sai ở hs.
– GV nêu những sai lầm thường mắc và cách sửa cho hs nắm.
– Đời hình tập luyện như trên. – GV wan sát nhắc nhở và sửa sai ở hs.
– GV nêu tên trị chơi, luật chơi, các trường hợp phạm qui cho hs nắm,
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét:
cĩ thể gọi 1 – 2 em thị phạm mẫu, nhẫn xét. Sau đĩ tổ chức cho các em tham gia trị chơi.
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.
– Dặn dị HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.
– Xuống lớp. 6 – 8’ – Lớp tập trung 2 - 4 hàng ngang, thả lỏng các cơ . * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Bài: 24
BAØI THỂ DỤC – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
– Biết cách thực hiện sáu động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, bụng, tồn thân của bài thể dục phát triển chung.
– Bước đầu biết cách thực hiện đ.tác đều hịa của bài TD phát triển chung. – Biết cách điểm số đúng hàng học theo tổ và lớp.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường , 1 cịi . tranh thể dục
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVÐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
– GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.
– Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.
+ Khởi động:
Xoay cổ tay, chân,
hơng, gối ……
Chạy nhẹ nhàng về
trước. (2 x 6 m)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp 2 – 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số cho giáo viên. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – Từ đội hình trên các HS di
chuyển sole nhau và khởi động. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV II/ CƠ BẢN: a. Học động tác điều hồ
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập
Nhận xét
b. Ơn 7 động tác thể dục đã học (cả bài ) Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
Nhận xét:
* Ơn điểm số hàng dọc theo tổ (hàng) Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện.
Nhận xét:
c. Trị chơi: “Nhảy đúng, Nhảy nhanh” Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
22 – 24’
– GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hơ nhịp cho hs tập. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – GV wan sát nhắc nhở và sửa sai ở hs.
– GV nêu những sai lầm thường mắc và cách sửa cho hs nắm.
– Đời hình tập luyện như trên. – GV wan sát nhắc nhở và sửa sai ở hs.
– Từ đội hình trên cho hs quay sang phải hoặc trái thành hàng dọc. Điểm số theo hàng.
– GV nêu tên trị chơi, luật chơi, các trường hợp phạm qui cho hs nắm, cĩ thể gọi 1 – 2 em thị phạm mẫu, nhẫn xét. Sau đĩ tổ chức cho các em tham gia trị chơi.
– GV nêu tên trị chơi, luật chơi, các trường hợp phạm qui cho hs nắm, cĩ thể gọi 1 – 2 em thị phạm mẫu, nhẫn xét. Sau đĩ tổ chức cho các em tham gia trị chơi.
khuyến khích đội thua chơi tốt hơn ở lần sau.
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.
– Dặn dị HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.
– Xuống lớp. 6 – 8’ – Lớp tập trung 2 -4 hàng ngang, thả lỏng các cơ . * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Bài: 25 BAØI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
– Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung (cĩ thể cịn we6n tên động tác).
– Bước đầu biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ và tham gia chơi được.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường, 01 cịi
– Mỗi HS một quả cầu.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung lượngĐịnh Phương pháp tổ chức
I/ MỞ ĐẦU
–GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.
–Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.
+ Khởi động:
Xoay cổ tay, chân, hơng, gối …… Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.
– Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – Từ đội hình trên các HS di chuyển đứng sole nhau và khởi
động. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV II/ CƠ BẢN: a. Ơn bài thể dục Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp. b. Ơn tập hợp hàng dọc, dĩng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng.
– Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện
c. Tâng cầu
– Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập 22 – 24’ – Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – GV quan sát, nhắc nhở sửa sai ở HS.
– GV nhắc lại lại nội dung ơn tập, những sai lầm thường mắc và cách sửa sai cho HS nắm.
– Đội Hình tập luyện. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– GV giới thiệu quả cầu, sau đĩ làm mẫu đ. Tác vừa giải thích cách chơi. Tổ chức cho HS tập luyện. – Chia lớp thành nhiều nhĩm tập lyện, GV wan sát nhớp nhở hs đảm bảo an tồn. – GV quan sát, nhắc nhở sửa
sai ở H
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: HS đi thường theo nhịp và hát .
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.
– Dặn dị HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau.
– Xuống lớp. – Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Tuần: 26 Bài: 26 BAØI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
– Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung.
– Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân, vợt gỗ hoặc tung cầu lên cao rời bắt lại.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường, 01 cịi
– Mỗi HS một quả cầu.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung lượngĐịnh Phương pháp tổ chức
I/ MỞ ĐẦU
–GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.
–Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.
+ Khởi động:
Xoay cổ tay, chân, hơng, gối ……
Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.
– Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
II/ CƠ BẢN:
a. Ơn bài thể dục
– Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp
b.Tâng cầu
– Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập. 22 – 24’ – Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
– GV wan sát nhắc nhở, sửa sai ở hs.
– GV nhắc lại lại nội dung ơn tập, những sai lầm thường mắc và cách sửa sai cho HS nắm. Sau đĩ tổ chức cho hs tập luyện theo đội hình vịng trịn.
– GV wan sát, sửa sai hs, nhắc nhở hs đảm bảo an tồn.
III/ KẾT THÚC:
– Thả lỏng: Thực hiện 1 số đ. tác thả lõng.
– Nhận xét: Nêu ưu – khuyết điểm tiết học.
– Dặn dị HS: Về nhà tập giậm chân theo nhịp, và chuẩn bị tiết học sau. – Xuống lớp. – Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Tuần: 27 Bài: 27
BAØI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sin
– Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hơ (cĩ thể cịn wên tên hoặc thứ tự động tác).
– Biết cách tập hợp hàng dọc, dĩng hàng dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
– Biết cách tâng cầu bằng bảng cá nhân hoặc bằng vợt gỗ.
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
– Địa điểm : Sân trường, 01 cịi
– Mỗi HS một quả cầu.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung lượngĐịnh Phương pháp tổ chức I/ MỞ ĐẦU
–GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số sức khỏe học sinh.
–Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học ngắn gọn, dể hiểu cho hs nắm.
+ Khởi động:
Xoay cổ tay, chân, hơng, gối ……, theo đội hình vịng trịn.
Chạy nhẹ nhàng về trước. (2 x 6 m)
6 – 8’
– Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số cho giáo viên.
– Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – Từ đội hình trên các HS di chuyển thành vịng trịn khởi động. II/ CƠ BẢN: a.Ơn bài thể dục
–Mỗi động tác thực hiện (2x8 nhịp) – GV hơ nhịp hs tập luyện,
wan sát nhắc nhở sửa sai ở HS. – Đội hình tập luyện
* * * * * * * * * * * * * *