Không khí trong lành không những ảnh hưởng đến nghỉ ngơi mỗi ngày mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Những tuyệt chiêu dưới đây giúp bạn làm sạch không khí trong nhà.
Thông gió khắp nhà
Các ngôi nhà đều cần mở cửa sổ, mỗi phòng ít nhất nên có một cửa sổ mới giúp không khí thoáng mát. Giảm các bức tường cách âm không cần thiết. Trong gia đình có thể trồng các loại chậu cảnh nhỏ, tăng lưu thông không khí, làm nước bốc hơi, không khí thoáng mát.
Hạn chế khói bụi
Hạn chế các khói bụi trong gia đình. Khói thuốc ảnh hưởng đến bất kể người nào kể cả trẻ nhỏ. Vì thế nếu trong nhà có người hút thuốc có thể làm trẻ thêm mẫn cảm, hơn nữa dễ làm lây nhiễm hệ hô hấp.
Nghiên cứu phát hiện, trẻ trong gia đình chịu ảnh hưởng nhiều từ khói sẽ dễ mắc bệnh viêm khí quản và viêm phổi. Trong các loại khói bụi có hơn 4 nghìn vật chất hóa học, trong đó có hơn 40 loại gây ung thư.
Trước khi vào phòng nên tháo giầy
Trước khi vào phòng nên tháo giầy hoặc ít nhất đặt tấm thảm trước cửa để bụi bẩn bên ngoài không theo vào nhà. Vì trên đường đi hoặc lúc dừng xe, đế giày có nhiều các loại vi khuẩn, và các loại nhôm, sau khi về nhà nếu không tháo giày chì sẽ bám trên thảm và ảnh hưởng đối với cơ thể.
26 Nguồn:http://www.tinmoi.vn/Cay-canh-giup-giam-o-nhiem-khong-khi-trong-nha-
179382.html và http://socola.vn/gia-dinh/than-bep-tai-gia/ban-can-biet/65205_Tuyet- chieu-lam-sach-khong-khi-trong-nha.aspx
Bổ sung chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa có thể bảo vệ sức khỏe. Vì thế bạn nên ăn nhiều các loại hoa quả tươi để tăng khả năng chống các chất ô nhiễm xung quanh.
Trồng cây cảnh
Theo nghiên cứu ở một số nơi trên thế giới, mức độ ô nhiễm không khí trong nhà có thể cao gấp 12 lần so với mức độ ô nhiễm không khí ngoài trời. Nguyên nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà là do các hóa chất từ sơn tường, dầu bóng, keo dán, đồ nội thất, quần áo, dung môi, vật liệu xây dựng và thậm chí nước máy. Những hợp chất này sẽ phát tán vào không khí và có thể gây ảnh hưởng tới những người trong nhà.
Trong những loài được thử nghiệm, thì những loại cây như cây thường xuân, cây có lá sáp và cây dương xỉ được đánh giá là có khả năng hấp thụ tốt nhất đối với các chất ô nhiễm không khí trong nhà và ở công sở.
