Triệu chứng của người
khơng cĩ kháng nguyên Người cĩ kháng nguyên
Tin rằng bệnh là do người khác truyền cho họ
Dễ tự ái, cái tơi lớn
Đổ lỗi cho người khác về các thất bại
Dễ kích động và sau đĩ lại hối hận
Ngồi chờ đợi
Chỉ thay đổi trong tình thế bắt buộc Tin rằng bệnh là do mình, nếu thay đổi bệnh sẽ hết Chấp nhận sự thật Chịu trách nhiệm những gì mình làm
Suy nghĩ kỹ trước khi hành động
Chủ động tạo ra hịan cảnh mong muốn
Bạn không thể lựa chọn được các yếu tố
khách quan nhưng bạn có thể lựa chọn cách ứng xử trước những yếu tố đó
-Kiểm sốt trực tiếp: hành vi và hành động của mình
-Kiểm sốt gián tiếp: liên quan đến hành vi và hành động của người chúng ta cĩ thể gây tác động
Thái độ ứng xử Trong vòng điều khiển
Lựa chọn trách nhiệm
Ngoài vòng điều khiển
Cách làm việc
của đối thủ
Bình phẩm nói xấu người
khác Sai lầm trong quá khứ Biến động thị trường Nếu chỉ lo ngại mà khơng cĩ ứng xử phù hợp Chúng ta sẽ mất tự chủ và Trở thành nạn nhân
۞Luôn tìm cách chuyển bại thành thắng
۞Trở thành nhân tố của sự thay đổi
۞Thái độ ứng xử: “có thể” THÁI ĐỘ CÓ THỂ Chủ động Nghĩ về giải pháp Hành động THÁI ĐỘ KHÔNG THỂ
Chờ đợi sự việc xảy ra
Nghĩ về khó khăn
Nhận thức : để khách quan xem xét, phân tích các suy nghĩ và hành động.
Lương tâm : để nghe tiếng nĩi của
Lương tâm : để nghe tiếng nĩi của
lịng mình và biết đâu là đúng và sai
lịng mình và biết đâu là đúng và sai.. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Ĩc sáng tạo : để thấy xa hơn những
Ĩc sáng tạo : để thấy xa hơn những
gì đang cĩ hàng ngày. gì đang cĩ hàng ngày. Ý chí : để cĩ sức mạnh vượt qua Ý chí : để cĩ sức mạnh vượt qua khĩ khăn khĩ khăn
Hãy liệt kê tất cả các câu nĩi dưới hình thức thụ động mà bạn hay dùng và thay thế bằng những câu chủ động.
Xác định những vấn đề ngồi vịng điều khiển của bạn mà bạn thường hay lo lắng và đưa ra cách ứng xử của bạn trong những tình huống đĩ.
Hãy liệt kê ra những thĩi quen xấu của mình và điều nên làm để tránh những thĩi quen đĩ
۞Bạn quyết định cuộc sống công việc của mình hay người khác quyết?
“Xin Ơng cho tơi biết nên đi đường nào?”
“Cịn tùy cơ bé muốn đi đâu?”
“Tơi cũng khơng biết là mình muốn đi đến đâu nữa!”
“Vậy thì đi con đường nào cũng khơng cĩ gì quan trọng”
۞Bạn sẽ làm gì & muốn đạt được gì ?
Trong hôm nay?
Trong ngày mai?
Trong tuần này?
Trong tuần tới?
Trong tháng này?
Trong tháng tới?
Trong 3 tháng tới? Trong 6 tháng tới?
Đặt mục tiêu SMART:
SPECIFIC : Cụ thể
MEASURABLE : Đo lường được
ATTAINABLE : Có thể đạt được
RESULT ORIENTED: Có định hướng hiệu quả
Chìa khóa để đạt được mục tiêu
۞Chìa khoá 1: đừng quá tham lam
Không đi từ thái cực này sang thái cực khác Từ không có mục tiêu sang mục tiêu quá lớn
۞Chìa khóa 2: phải chấp nhận trả giá Phải cho đi để nhận lại
۞Chìa khóa 3: viết ra giấy các mục tiêu & kế hoạch
۞Chìa khóa 4: chọn đúng thời cơ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
۞Chìa khóa 5: kiến tha lâu đầy tổ -> chia nhỏ mục tiêu
Ý tưởng
Chiến lược thực hiện Hướng cụ thể
Chương trình hành động Chương trình phối hợp