10 Cải tiến phơng pháp tổ chức giờ học thể dục nội khoá 34 75.56 11 24
3.3.1.Tiến hành thực nghiệm.
Với mục đích nâng cao chất lợng công tác GDTC và chứng minh tính hiệu quả của các giải pháp nêu trên. Đợc sự đồng ý của Ban giám hiệu nhà tr- ờng chúng tôi tiến hành thực nghiệm trong 4 tháng: Từ tháng 10/ 2007 đến tháng 02/ 2008 theo hình thức thực nghiệm song song trên đối tợng sinh viên sinh viên năm thứ hai(89 sinh viên) học kỳ I năm học 2007 - 2008 nh sau:
- Nhóm đối chứng: Gồm 23 sinh viên tập môn cầu lông và 21 sinh viên tập môn bóng chuyền.
- Nhóm thực nghiệm: Gồm 22 sinh viên tập môn cầu lông và 23 sinh viên tập môn bóng chuyền.
Để nâng cao hiệu quả giờ học chúng tôi tiến hành áp dụng một số biện pháp sau:
+ Tăng cờng 2 giáo viên giảng dạy trên một lớp học.
+ Phơng pháp tổ chức giờ học: Phơng pháp tập luyện theo nhóm, Phơng pháp khởi động vòng tròn.
+ Tìm cán bộ TDTT cho mỗi nhóm: có nhiệm vụ giúp đỡ giáo viên tổ chức và quản lý hoạt động tập luyện trong nhóm của mình.
+ Xây dựng cấu trúc giờ học nhằm nâng cao mật độ chung và mật độ vận động của buổi học. Cụ thể nh sau:
Bảng 3.8: Cấu trúc giờ học TDTT cho sinh viên nhóm thực nghiệm trờng Cao đẳng Kỹ Thuật Mỏ. TT Phần Thời gian( phút) % 1 Chuẩn bị 15 16.67 2 Cơ bản 70 77.78 3 Kết thúc 05 5.55 Tổng cộng 90 100
Bảng 3.8 cho thấy việc phân bổ thời gian cho các phần trong cấu trúc giờ học đảm bảo viêc tăng cờng thời gian cho phần cơ bản để giải quyết các nhiệm vụ giáo dục và giáo dỡng. ở phần chuẩn bị việc điểm danh cần hết sức khẩn tr- ơng thông qua các cán bộ lớp báo cáo còn ở phần kết thúc do lợng vận động là cha cao nên việc thả lỏng có thể đợc sinh viên tự thực hiện.
Trong thời gian thực hiện chúng tôi rút ra một số nhận định nh sau:
- Sự thay đổi cấu trúc giờ học cho thấy rõ tính hợp lý trong việc phân phối thời gian cho các phần trong một giáo án. Thời gian cho phần chuẩn bị đảm bảo cho việc hoàn tất các nhiệm vụ giáo dục và giáo dỡng của buổi học.
- Việc tăng cờng 2 giáo viên giảng dạy trên một tiết học đã góp phần giảm tải cho các giáo viên và nâng cao mật độ chung và mật độ vận động
- Khởi động vòng tròn đã mang lại hiệu quả thiết thực giúp giảm bớt thời gian cho phần khởi động và tăng cờng thời gian cho phần cơ bản.
- Trong quá trình giảng dạy đã áp dụng hình thức tập luyện theo nhóm và tìm cán bộ TDTT cho mỗi nhóm đã góp phần không nhỏ vào việc nâng cao mật độ vận động của buổi học.
Từ tất cả những nhận định trên cho phép chúng tôi nâng cao chất lợng giờ học thể dục của nhà trờng. Mật độ chung của buổi học đã đạt 92% và mật độ vận động đạt 67%