TRUNG NIÊN MUỘN(45-60 TUỔI)

NHỮNG RỐI NHIỄU TÂM LÝ NHỮNG RỐI NHIỄU TÂM LÝ :

B. TRUNG NIÊN MUỘN(45-60 TUỔI)

 Theồ chaỏt Theồ chaỏt

 Cơ thể ko còn cân đối, tóc mỏng và Cơ thể ko còn cân đối, tóc mỏng và bạc màu

bạc màu

 Lượng cholesterol tăng, c/năng thận Lượng cholesterol tăng, c/năng thận giảm, dung lượng phổi giảm

giảm, dung lượng phổi giảm

 Hoạt động của hệ TKTW giảm Hoạt động của hệ TKTW giảm

•   làm giảm khả năng hoạt làm giảm khả năng hoạt động

động   gây ra bệnh tật gây ra bệnh tật

° Ơû phụ nữ 45-55 tuổi diễn ra Ơû phụ nữ 45-55 tuổi diễn ra

t/kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh:

t/kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh:

• - - dễ mệt mỏi dễ mệt mỏi

• - - đau đầu đau đầu

• - - deã maát caân baèng: buoàn deã maát caân baèng: buoàn rầu, dễ cáu giận, dễ thay đổi

rầu, dễ cáu giận, dễ thay đổi

 Tình cảm tâm lý: Tình cảm tâm lý:

 Thời kỳ đầu ở lứa tuổi này có “ Thời kỳ đầu ở lứa tuổi này có “ biểu hiện cơn khủng hoảng giữa

biểu hiện cơn khủng hoảng giữa đời”

đời”

 Mất ngủ, trằn trọc Mất ngủ, trằn trọc

 Chán nản Chán nản

 Thờ ơ, lãnh cảm với CS Thờ ơ, lãnh cảm với CS

• Lý do : Lý do : con người tĩnh tâm lại, nhìn con người tĩnh tâm lại, nhìn lại mình, suy xét nắm bắt được

lại mình, suy xét nắm bắt được

những chân lý, rút kinh nghiệm cho những chân lý, rút kinh nghiệm cho

bản thân bản thân

 Sự nghiệp của cha mẹ Sự nghiệp của cha mẹ ►◄ ►◄ chăm sóc, chăm sóc, trưởng thành của con cái

trưởng thành của con cái

   kết hợp hài hòa giữa: kết hợp hài hòa giữa:

 Công việc bản thân và GĐ con cái Công việc bản thân và GĐ con cái

 Lòng yêu thương vô bờ đ/v con cái Lòng yêu thương vô bờ đ/v con cái và những hiểu biết về sự

và những hiểu biết về sự ►◄►◄ của của con mình

con mình

 Cuối thời kỳ này: dễ có những Cuối thời kỳ này: dễ có những stress do:

stress do:

 Con cái đã lớn Con cái đã lớn   cảm thấy trống cảm thấy trống roóng coõ ủụn

roóng coõ ủụn

 Nghĩ đến việc về hưu Nghĩ đến việc về hưu

 Phụ nữ: giảm sắc đẹp, mãn kinh Phụ nữ: giảm sắc đẹp, mãn kinh và tiền mãn kinh

và tiền mãn kinh

 NHỮNG RỐI NHIỄU TÂM LÝ: NHỮNG RỐI NHIỄU TÂM LÝ:

 Vấn đề ly hôn: Vấn đề ly hôn:

• Nguyeân nhaân: Nguyeân nhaân:

 Bất đồng về mục đích, lối sống Bất đồng về mục đích, lối sống

 Sinh hoạt tình dục Sinh hoạt tình dục

 Đáp ứng nhu cầu tình cảm Đáp ứng nhu cầu tình cảm

 Thu nhập thấp Thu nhập thấp

 Di truyeàn(??) Di truyeàn(??)

•   GĐ bị xáo trộn, gây hậu quả GĐ bị xáo trộn, gây hậu quả nghiêm trọng cho phụ nữ, con cái

nghiêm trọng cho phụ nữ, con cái

• ( những xung đột trước, trong và sau ( những xung đột trước, trong và sau khi ly hôn là những dấu ấn khó phai khi ly hôn là những dấu ấn khó phai

trong taâm hoàn treû thô

trong taâm hoàn treû thô   treû keùm thích treû keùm thích nghi, nảy sinh các rối nhiễu tâm lý

nghi, nảy sinh các rối nhiễu tâm lý ) )

 mất việc và nghỉ hưu: mất việc và nghỉ hưu:

• Công việc là hoạt động chủ Công việc là hoạt động chủ đạo nhất trong CS con người

đạo nhất trong CS con người   mất việc dễ làm:

mất việc dễ làm:

 Caêng thaúng Caêng thaúng

 Dễ nóng giận Dễ nóng giận

 Buoàn raàu Buoàn raàu

 Rối loạn tinh thần Rối loạn tinh thần

5. 5. TUỔI GIÀ( >60 TUỔI) TUỔI GIÀ( >60 TUỔI)

• Nói chung có những thay đổi quan Nói chung có những thay đổi quan trọng:

trọng:

 Sức khỏe, công việc, thu nhậpSức khỏe, công việc, thu nhập

 Thu heùp moỏi quan heọ XHThu heùp moỏi quan heọ XH

 cảm giác lo âu, bất lực, tự ti và cảm giác lo âu, bất lực, tự ti và coõ ủụn

cô đơn ↑↑ kém thích nghi với những thay kém thích nghi với những thay đổi tất yếu làm đẩy nhanh quá trình đổi tất yếu làm đẩy nhanh quá trình

lão hóa của tuổi già lão hóa của tuổi già

 theồ chaỏt: theồ chaỏt:

 Hoạt động của cơ quan nội tạng Hoạt động của cơ quan nội tạng giảm

giảm

 Cơ bắp nhãoCơ bắp nhão

 Loãng xương Loãng xương  dòn, dễ gãy dòn, dễ gãy

 Mắc nhiều bệnh mạn tínhMắc nhiều bệnh mạn tính

 Trí nhớ thay đổi: quên điều mới, Trí nhớ thay đổi: quên điều mới, nhớ rõ những kỷ niệm

nhớ rõ những kỷ niệm

 Phản xạ TK Phản xạ TK ↓↓↓↓ quyết định chậm quyết định chậm

 tuổi già cảm thấy yếu ớt mất tuổi già cảm thấy yếu ớt mất tự chủ

tự chủ  dễ mủi lòng, hờn dỗi, dễ mủi lòng, hờn dỗi, uất ức

uất ức

 tình cảm tâm lý: tình cảm tâm lý:

 Kết thúc con đường danh vọng Kết thúc con đường danh vọng

 Chấp nhận CS tuổi già: an phận, Chấp nhận CS tuổi già: an phận, giúp đỡ con cháu, thừa nhận qui giúp đỡ con cháu, thừa nhận qui

luật

luật SINH LÃO BỆNH TỬ SINH LÃO BỆNH TỬ

 Thích hướng về quá khứ Thích hướng về quá khứ

 Với một số người có ước vọng, Với một số người có ước vọng, mục đích chưa thực hiện được

mục đích chưa thực hiện được  

trầm cảm cô đơn, dễ kích động…

trầm cảm cô đơn, dễ kích động…

quan heọ XH: quan heọ XH:

• Quan heọ XH bũ thu heùp nhieàu do:Quan heọ XH bũ thu heùp nhieàu do:

nghỉ việc ở công sở, không tham nghỉ việc ở công sở, không tham gia hoạt động XH

gia hoạt động XH

đi lại khó khănđi lại khó khăn

con cái không quan tâm đúng con cái không quan tâm đúng mứcmức

những quan niệm cứng nhắc về những quan niệm cứng nhắc về tuổi già

tuổi già

thay đổi qui tắc, giá trị, chuẩn thay đổi qui tắc, giá trị, chuẩn mực

mực  lỗi thời lỗi thời

 cô lập, cô đơn, bi quancô lập, cô đơn, bi quan