, không thắch chỉ: Những Mạng nặng bóng dắa:
4 PHÉP VUỐT THEO CHIỀU XUỐNG VÀ VUỐT MAU
VÀ VUỐT MAU
Khi làm ngủ. ta vuốt thật chậm như gieo rắc như làm cho nhân-diện tiềm nhiễm vào người đồng-từ. Trái lại
muốn đánh thức, ta vuốt thật mau như lôi cuối từ-lực
chảy ra khỏi mình của đồng-từ.
Và khi làm ngủ ta vuốt từ trấn tới ngực như
đần từ-lực vào thân trên (đầu và ngực: hai ồ chứa từ. lực quas-rọng). Trái lại muốn đánh thức ta vuốt từ
đầu tới chơa như tản từ-lợc ra khấp châu-thân và giảm
bớt áp-lực ở phắa trên.
Bộ đứng và chơn tay y như lóc vuốt đề lầm ngủ. Chỉ khác khi vuốt gầa tới đất ta phải hơi khom người
và giùa gối xuống một d. Lúc vuốtỢ đầu ngôn tay cách xa mình đồng-từ 20 phả
Phép vuốt nói trêa có đặc-tánh làm nhẹ đầu và ngực;
điềuhòa bộ tuần-hoàn và bộ ấp. Sau một buồi tập,
một nhà thỏimiềa sành nghề và có lương-tàm không
bao giờ quêa dùag phếa nầy đề cho đồng-tử khỏe-khoẩn
và tỉnh-táo. Bất cứ đã đánh thức đồng-tửừ bằng một lối nào, cũng nên dùng phụ thđm phếp trên đây đề đem lại sự quần bình trong cơ.
Lúc làm phế: vuốt gảitổa như nối trên, ta thấy
đồagrừ lần hồi trờ ngược về những trạng-thấi đã trái
(xa hơa lúc làm ngủ). đồng-tử, CÁCH ĐẢNH THỨC.. %7 qua lúc buốc vào giấc ngủ thôimiên, Ch tong thái thứ 4, đồngdử sẽ trở về trạng-thấi thứ ba
(m3ag do) rồi đến tạag-thái thứ hai (bất động), v. v...
Hình 1 và Phép vuắt theo chiều ngàng? thời kỳ thứ nhứt. Hinh L Hình 3
b) PHÉP VUỐT THEO CHIỀU NGANG
(passes transoersales)
Đừyy cũng là một cắch giải-tỏa hiệu-nghiệm.
Thời-kỳ dự -b tay khoanh lại trước ngực, cánh
trần, cánh dưới, hai bàn tay nằm theo chiều hai cánh
ty, lòng bàn ty ở về phắa đồngtử, hai ngón cái ở Mấy ngón tay hơi mở ra tự-nhiên, nhưng cũng đững xoè to r
Trhời-hù làm oiệc: Hai cánh tay từ từ mở banh ra. Tay trái bàn trấi, tay mặt bên mặt; như quạt mất, như:
quết và duồi từlực ra hai bên hông. Xong rồi trở