- kiểm tra bài cũ (nội dung do GV tự chọnn)
GV tự chọnn)
đội hình khởi động đội hình khởi động cả lớp khởi động dưới sự điều cả lớp khởi động dưới sự điều
khiển của cán sự khiển của cán sự Cơ bản Cơ bản 18-20 phút18-20 phút 1 . bài thể dục 1 . bài thể dục
- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình.
chân và vặn mình.
10 phút
10 phút Học sinh luyện tập theo tổHọc sinh luyện tập theo tổ (nhóm)
(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h \s GV nhận xét sửa sai cho h \s Cho các tổ thi đua biểu diễn Cho các tổ thi đua biểu diễn
* * * ******** ******** ******** ******** ******** ******** 2. trò chơi vân động 2. trò chơi vân động
- chơi trò chơi chạy nhanh theo số - chơi trò chơi chạy nhanh theo số
3. củng cố: bài thể dục 3. củng cố: bài thể dục
4-6 phút
4-6 phút GV nêu tên trò chơi hướng dẫnGV nêu tên trò chơi hướng dẫncách chơi cách chơi h\s thực hiện trò chơi h\s thực hiện trò chơi GV tổ chức cho h \s thi đua với GV tổ chức cho h \s thi đua với
nhau nhau Gv và hs hệ thống lại bài học Gv và hs hệ thống lại bài học III. kết thúc. III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hướng dãn học sinh tập luyện ở - Hướng dãn học sinh tập luyện ở nhà nhà 5-7 phút 5-7 phút ** ********* ********* ********* ********* Tuần:11 Tuần:11
Ngày soạn
Ngày soạn Ngày giảngNNgày giảngN
Bài 21 Bài 21
động tác toàn thânđộng tác toàn thân động tác toàn thân
trò chơI “chạy nhanh theo số”ttrò chơI “chạy nhanh theo số”t trò chơI “chạy nhanh theo số”t
I. Mục tiêu. I. Mục tiêu.
- Học động tác toàn thân. Y /c thực hiện cơ bản đúng động tác - Học động tác toàn thân. Y /c thực hiện cơ bản đúng động tác
Chơi trò chơi “chạy nhanh theo số “. Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ độngC Chơi trò chơi “chạy nhanh theo số “. Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ độngC II. Địa điểm –Phương tiện .
II. Địa điểm –Phương tiện . - Sân thể dục
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi . - Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi . - Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định . - Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định . III . Nội dung – Phương pháp thể hiện .III . Nội dung – Phương pháp thể hiện .
Nội dung
Nội dung Định lượngĐịnh lượng Phương pháp tổ chứcPhương pháp tổ chức Mở đầu
Mở đầu 6 phút6 phút
1. nhận lớp
1. nhận lớp **
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài 2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài học
học 2phút2phút ****************
**************** ******** 3. khởi động:
3. khởi động: 3 phút3 phút đội hình nhận lớpđội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn, thực hàng dọc thành vòng tròn, thực hiện các động tác xoay khớp cổ hiện các động tác xoay khớp cổ tay, cổ chân, hông, vai , gối, … tay, cổ chân, hông, vai , gối, …
2x8 nhịp 2x8 nhịp
đội hình khởi động đội hình khởi động cả lớp khởi động dưới sự điều cả lớp khởi động dưới sự điều
khiển của cán sự khiển của cán sự Cơ bản Cơ bản 18-20 phút18-20 phút 1 . bài thể dục 1 . bài thể dục
- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, - Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình.
chân và vặn mình.
10 phút
10 phút Học sinh luyện tập theo tổHọc sinh luyện tập theo tổ (nhóm)
(nhóm)
GV nhận xét sửa sai cho h \s GV nhận xét sửa sai cho h \s Cho các tổ thi đua biểu diễn Cho các tổ thi đua biểu diễn
* * * ******** ******** ******** ******** ******** ******** 2. Học động tác toàn thân 2. Học động tác toàn thân - Ôn 5 động tác thể dục đã học - Ôn 5 động tác thể dục đã học 4-6 phút
4-6 phút GV nêu tên làm mẫu và giải GV nêu tên làm mẫu và giải thích động tác đồng thời hô nhịp thích động tác đồng thời hô nhịp Gv quan sát sửa sai cho học sinh Gv quan sát sửa sai cho học sinh
Học sinh ôn tập GV quan sát Học sinh ôn tập GV quan sát sửa sai cán sự các tổ đIều khiển sửa sai cán sự các tổ đIều khiển
các nhóm luyện tập các nhóm luyện tập h\s thực hiện trò chơi h\s thực hiện trò chơi
- chơi trò chơi chạy nhanh theo số - chơi trò chơi chạy nhanh theo số
3. củng cố: bài thể dục 3. củng cố: bài thể dục
GV tổ chức cho h \s thi đua với GV tổ chức cho h \s thi đua với nhau chơi đúng luật và đảm bảo nhau chơi đúng luật và đảm bảo
an toàn an toàn Gv và hs hệ thống lại bài học Gv và hs hệ thống lại bài học III. kết thúc. III. kết thúc. - Tập chung lớp thả lỏng. - Tập chung lớp thả lỏng. - Nhận xét đánh giá buổi tập - Nhận xét đánh giá buổi tập - Hướng dãn học sinh tập luyện ở - Hướng dãn học sinh tập luyện ở nhà: Ôn 5 động tác của bàI thể nhà: Ôn 5 động tác của bàI thể dục phát triển chung. dục phát triển chung. 5-7 phút 5-7 phút ** ********* ********* ********* ********* Ngày soạn: Ngày soạn: Ngày giảngN Ngày giảngN Bài 22 Bài 22
động tác vươn thở, TAY, CHÂN, vặn mình và toàn thân động tác vươn thở, TAY, CHÂN, vặn mình và toàn thân
trò chơI “chạy nhanh theo số”ttrò chơI “chạy nhanh theo số”t trò chơI “chạy nhanh theo số”t
I. Mục tiêu. I. Mục tiêu.
- Ôn các động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân. Y /c thực hiện cơ bản - Ôn các động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân. Y /c thực hiện cơ bản đúng và liên hoàn động tác động tác.
đúng và liên hoàn động tác động tác.
- Ôn trò chơi “chạy nhanh theo số “. Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động nhiệt - Ôn trò chơi “chạy nhanh theo số “. Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động nhiệt tình.
tình.
II. Địa điểm –Phương tiện . II. Địa điểm –Phương tiện . - Sân thể dục
- Sân thể dục
- Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi . - Thầy: giáo án, sách giáo khoa, đồng hồ thể thao, còi . - Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định . - Trò: sân bãi, trang phục gon gàng theo quy định . III . Nội dung – Phương pháp thể hiện .III . Nội dung – Phương pháp thể hiện .
Nội dung
Nội dung Định lượngĐịnh lượng Phương pháp tổ chứcPhương pháp tổ chức Mở đầu
Mở đầu 6 phút6 phút
1. nhận lớp
1. nhận lớp **
2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài 2. phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài học
học 2phút2phút ****************
**************** ******** 3. khởi động:
3. khởi động: 3 phút3 phút đội hình nhận lớpđội hình nhận lớp - học sinh chạy nhẹ nhàng từ - học sinh chạy nhẹ nhàng từ hàng dọc thành vòng tròn, thực hàng dọc thành vòng tròn, thực hiện các động tác xoay khớp cổ hiện các động tác xoay khớp cổ tay, cổ chân, hông, vai , gối, … tay, cổ chân, hông, vai , gối, …
2x8 nhịp 2x8 nhịp
đội hình khởi động đội hình khởi động cả lớp khởi động dưới sự điều cả lớp khởi động dưới sự điều