MỤC ĐÍCH: B Phương pháp giảng dạy: Thuyết trình: giảng giải ;lần lượt – Đồng loạt Giúp HS kiểm tra nội dung bật nhảyTrực quan ( Thị phạm , xem tranh )

Một phần của tài liệu giao an TD7 cả năm đủ (Trang 35 - 37)

II. CƠ BẢ N:

A. MỤC ĐÍCH: B Phương pháp giảng dạy: Thuyết trình: giảng giải ;lần lượt – Đồng loạt Giúp HS kiểm tra nội dung bật nhảyTrực quan ( Thị phạm , xem tranh )

- Giúp HS phát triển các tố chất thể lực C. ĐỊA ĐIỂM: Sân TDTT trường

- Giáo dục HS tính kỉ kuật ,đoàn kết ,hình thành nhân cách. D DỤNG CỤ: - Còi ,Col, trụ và xà nhảy

- Đảm bảo an toàn và đề phòng tránh chấn thương

NỘI DUNG ĐLVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS TỔ CHỨC THỰC HIỆN

I. MỞ ĐẦU:

1.Nhận lớp: (7 - 8’)1 - 2’ - Nhận lớp và kiểm tra sĩ số - Lớp trưởng ổn định lớp và

thực hiện nghi thức lên lớp. ĐH 1: 4 hàng ngang x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Bật nhảy (15):Kiểm tra : do GV quy định

(nếu có )

3. Khởi động chung:

1/Xoay cổ 2/ xoay vai 3/ xoay khuỷu tay4/ xoay hông 5/ gập gối 6/xoay cổ tay cổ chân7/ ép dọc 8/ ép ngang

2lx8n/ đt Quan sát sửa sai CS điều khiển bài KĐ chung

đã học ĐH 2 như ĐH 1, dãn cách 1 dang tay so le

II . CƠ BẢN :

1. HĐ1 : Kiểm tra bài cũ (28 - 30’)1’ – 2 ’ - GV hướng dẫn,sửa sai và HS tập luyện luyện

1-2 HS thực hiện dưới sự điều khiển của CS

ĐH3 như ĐH 1

2. HĐ 2: Bật nhảy :

Kiểm tra:do GV quy định Điểm 9 - 10 Điểm 7 – 8 Điểm 5 – 6 Điểm 3 – 4 Điểm 1 – 2 10- 12' - GV hướng dẫn HS tập luyện kỹ thuật .Chú ý HS sức khoẻ yếu, đề phòng chấn thương

Từng nhóm thực hiện dưới sự điều khiển của GV

ĐH 4:tập luyện với hố nhảy hoặc nệm.Phân nhóm tập

3. HĐ 3 : Củng cố 1’ – 2’ - Thực hiện lại nội dung vừa học- GV đánh giá - GV đánh giá

- 1 – 2 HS thực hiện , cả lớp nhận xét.

ĐH 5 như ĐH 1

4. HĐ 4 : Trò chơi 5’ - 7’ GV hướng dẫn luật chơi.Phân định thắng – thưởng ,thua – phạt thắng – thưởng ,thua – phạt

Chú ý HS sức khoẻ yếu, đề phòng chấn thương

HS thực hiện dưới sự điều

khiển của GV ĐH 6:theo nội dung trò chơi

5. HĐ 5 : Chạy bền:

Nam 9 vòng,nữ 6 vòng sân

5’ – 7 ’ Hướng dẫn cách hít thở , phân sức

: Phân nhóm nam nữ riêng Từng nhóm thực hiện.Mỗi nhóm thực hiện cách nhau ½ vòng

ĐH 7 : vòng sân

Một phần của tài liệu giao an TD7 cả năm đủ (Trang 35 - 37)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(69 trang)
w