II. Đồ dùng dạy học:
Nhảy dâ y Bật cao trò chơi “ Qua cầu tiếp sức”
I.mục tiêu:
- Ơn di chuyển tung và bắt bóng, ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau. Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác.
- Ơn tập bật cao. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.
- Làm quen trò chơi " Qua cầu tiếp sức ". Yêu cầu HS nắm đợc luật chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động .
II.địa điểm Ph– ơng tiện:
- địa điểm: Tại sân trờng.
- phơng tiện :Cịi , 5 quả bóng nhựa, dây nhảy, cầu thăng bằng. III. hoạt động dạy học:
4. Củng cố - Dặn dò :
A.p hần mở đầu : - ổn định tổ chức:
- gV phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Cho HS khởi động:
+ Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân. + Xoay kĩ các khớp .
B.p hần cơ bản :
* Ôn di chuyển tung và bắt bóng. * Ơn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau.
- GV chia tổ cho HS tập luyện nơi quy định.
- GV quan sát nhắc nhở HS qua từng nội dung ôn luyện.
- GV gọi 1 HS lên thực hiện lại kỹ thuật.
- GV nhận xét *Ôn bật cao.
- Cho HS tập luyện theo tổ
- GV quan sát sửa sai cho từng tổ. * Trò chơi: " Qua cầu tiếp sức” + GV nêu tên trò chơi.
+ GV phổ biến luật chơi, cách chơi. - GV tổ chức cho HS chơi thử 2 lần sau mỗi lần GV nhận xét.
- GV tổ chức cho HS chơi chính thức. - gV nhận xét, đánh giá, tuyên dơng cá nhân chơi tích cực, tổ thắng cuộc chơi.
C.p hần kết thúc:
- Cho HS thả lỏng- Hồi tĩnh: Thả lỏng toàn thân, các khớp…
- HS tập chung theo đội hình:
o o o o o o o o o o o o o o o •
- hS khởi động dới sự điều khiển của tổ trởng.
- HS tập luyện dới sự điều khiển của tổ trởng.
o o o o o •
o o o o o • o o o o o •
- 1 HS lên thực hiện lại kỹ thuật.
- HS quan sát, lắng nghe. - HS chơi thử 2 lần - HS chơi chính thức. * đội hình kết thúc: o o o o o o o o o o o o o o o o o • - HS thả lỏng.
- GV nhận xét ý thức, tác phong, tinh thần , thái độ, trang phục trong tập luyện. - dặn HS về Ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau
Thể dục :