II/ ẹũa ủieồm phửụng tieọn
I/Yêu cầu cần đat
- Khi đi kiếng gĩt hai tay chống hơng giữ đợc thăng bằng
- Hóc ủi nhanh chuyeồn sang cháy . Yẽu cầu thửùc hieọn ủoọng taực tửụng ủoỏi ủuựng.
- Troứ chụi “Keỏt bán” . Yẽu cầu bieỏt caựch chụi vaứ bửụực ủầu bieỏt tham gia vaứo troứ chụi II/ ẹũa ủieồm phửụng tieọn
-Phửụng tieọn : Chuaồn bũ coứi vaứ keỷ vách cho troứ chụi III/ Noọi dung vaứ phửụng phaựp
Noọi dung ẹũnh
lửụùng Phửụng phaựp
1/ Phần mụỷ ủầu
-GV nhận lớp phổ biến nội dung yờu cầu giờ học,chấn chỉnh đội hỡnh, trang phục luyện tập.
- Khụỷi ủoọng xoay caực khụựp. - ẹửựng giaọm chãn voĩ tay - Kieồm tra baứi cuừ: 4Hs
- Ôn baứi TD phaựt trieồn chung 2/ Phần cụ baỷn
+ Đi kiễng gĩt hai tay chống hơng + Hóc ủi nhanh chuyeồn sang cháy
Múc tiẽu: thửùc hieọn ủoọng taực tửụng ủoỏi ủuựng.
- Gv vửứa laứm maĩu vửứa giaỷi thớch kyừ thuaọt ủoọng taực
- Gv ủiều khieồn caỷ lụựp taọp ủồng loát,Gv quan saựt sửỷa sai
- Chia nhoựm taọp luyeọn do caựn sửù ủiều khieồn.
- Cho caực toồ trỡnh dieĩn thi ủua. - Nhaọn xeựt
+ Troứ chụi “keỏt bán”
Múc tiẽu: bieỏt caựch chụi vaứ bửụực ủầu bieỏt tham gia vaứo troứ chụi. - GV nẽu tẽn vaứ caựch chụi, luaọt chụi cho Hs chụi thửỷ sau ủo ựGV cho chụi chớnh thửực coự bieồu
dửụng,Hs naứo vi phám thỡ bũ phát 6 – 8’ 1 - 2’ 2 - 3’ 2 - 3’ 18 – 22’ 10 – 15’ 4 – 5’
- Taọp hụùp haứng dóc chuyeồn thaứnh haứng ngang
X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV ẹoọi hỡnh xuoỏng lụựp X X X X X X X X X X X X
baống hỡnh thửực vui nhử haựt, muựa 3/ Phần keỏt thuực
-Thaỷ loỷng, hớt thụỷ sãu.
- GV cuứng HS heọ thoỏng lái baứi - GV nhaọn xeựt giụứ hóc vaứ giao baứi taọp về nhaứ 4 – 5’ 1 – 2’ 1 - 2’ 1' GV *************************************************** Thể dục.Baứi 48:
Đi kiễng gĩt hai tay chĩng hơng,đi nhanh chuyeồn sang cháy