Bảng 42. Bảng sàng lọc những người có nguy cơ gặp vấn đề sức khỏe tâm thần
Nội dung Có khơng
Bị nhiễm COVID-19
Bị nhiễm COVID-19 mà khơng có ai bên cạnh Có người thân nhiễm COVID-19 mức độ nặng Có người thân bị chết vì COVID-19
Sợ mình hoặc người thân bị chết hoặc bị nặng sau khi nhiễm COVID-19
Thấy cảnh người khác bị chết hoặc bị mắc COVID-19 nặng Cảm thấy bất lực hoàn toàn khi nhiễm COVID-19
Nếu trả lời “có” ở nhiều mục thì mức độ nguy cơ các vấn đề sức khỏe tâm thần do COVID-19 càng cao
Bảng 43. Thang Đánh giá Trầm cảm-Lo âu- Căng thẳng (DASS 21)
Xin vui lòng đọc từng câu và khoanh tròn số 0, 1, 2, hoặc 3 cho mức độ mà câu đó phù hợp với anh/chị trong một tuần vừa qua. Khơng có câu trả lời nào là đúng hoặc sai.
Cách cho điểm như sau :0 KHÔNG BAO GIỜ 1 THỈNH THOẢNG 2 THƯỜNG XUYÊN
3 HẦU NHƯ LUÔN LUÔN
Tr ầm c ảm Lo âu Căng th ẳng 1. Tơi nhận thấy khó có
cảm giác thoải mái 0 1 2 3
2. Tơi thấy mình bị khơ
miệng 0 1 2 3
3. Tôi dường như không thể cảm nhận được bất kỳ cảm giác tích cực nào cả
0 1 2 3
4. Tơi cảm nhận thở khó khăn (ví dụ, thở nhanh quá mức, khó thở khi khơng gắng sức…)
0 1 2 3
5. Tơi thấy khó khăn mỗi
khi bắt đầu làm một việc nào đó 0 1 2 3 6. Tơi có khuynh hướng
phản ứng quá mức với các tình huống
0 1 2 3
7. Tay tôi bị run 0 1 2 3
8. Tơi thấy mình đã lo
lắng quá nhiều 0 1 2 3
9. Tôi lo lắng về những tình huống làm tơi có thể hoảng sợ và cư xử như một người ngốc
0 1 2 3
10. Tơi thấy rằng tơi
khơng có gì để mong chờ cả 0 1 2 3
11. Tôi cảm thấy bản thân
bị lo lắng 0 1 2 3
12. Tơi thấy khó thư giãn 0 1 2 3
13. Tôi thấy tinh thần bị
giảm sút và buồn rầu 0 1 2 3
14. Tôi không chịu đựng được bất cứ thứ gì cản trở tơi tiếp tục với điều tơi đang làm
Xin vui lịng đọc từng câu và khoanh tròn số 0, 1, 2, hoặc 3 cho mức độ mà câu đó phù hợp với anh/chị trong một tuần vừa qua. Khơng có câu trả lời nào là đúng hoặc sai.
Cách cho điểm như sau :0 KHÔNG BAO GIỜ 1 THỈNH THOẢNG 2 THƯỜNG XUYÊN
3 HẦU NHƯ LUÔN LUÔN
Tr ầm c ảm Lo âu Căng th ẳng 15. Tơi thấy mình gần như bị hốt hoảng 0 1 2 3
16. Tôi không thấy hăng
hái để làm bất cứ chuyện gì 0 1 2 3 17. Tơi thấy mình là người kém giá trị 0 1 2 3 18. Tơi thấy mình dễ nhạy cảm 0 1 2 3 19. Tôi cảm nhận được nhịp đập của tim mình mà khơng có sự gắng sức của cơ thể (ví dụ: cảm giác nhịp tim gia tăng, tim đập hụt nhịp).
0 1 2 3
20. Tôi cảm thấy sợ vô cớ 0 1 2 3
21. Tôi cảm thấy cuộc
sống của mình khơng có ý nghĩa 0 1 2 3 Tổng điểm