Đảm bảo vệ sinh sân tập - Giáo án cả năm

II. Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường.

- Phương tiện: còi, kẻ sẵn các vạch thẳng, kẻ sân chơi trò chơi

III. Các hoạt động dạy – học:

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

8’

2’ Đội hình

x x x x x x x x x x x x

∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động - Khởi động xoay các khớp. 6’ Đội hình x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản: a) Bài tập RLTTCB

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang.

22’ 6’

Đội hình

- GV nêu tên động tác hướng dẫn lớp tập.cán sự lớp điều khiển lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo hướng dẫn của GV - GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS

b) Chia tổ tập theo khu vực sân. - Tập đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang.

7’ Đội hình x x x x      (t1)  ∆ GV   (t2) x

x x x x x     x (t3) x - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV - GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

c) Thi đua giữa các tổ với nhau. - đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang.

1L/1tổ Đội hình

x x x x x x x x x x x x ∆ GV

x x x x x x

- Giáo viên gọi từng tổ lên thực hiện, các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét.

- HS các tổ không thực hiện nhận xét tổ vừa thực hiện.

- Giáo viên quan sát nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập tốt

d) Trò chơi vận động: “Lò cò tiếp

sức” 6’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi - HS thực hiện theo tổ chức của GV

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn. 3. Phần kết thúc: a) Thả lỏng - Lớp tập một số động tác thả lỏng. 5’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: 1’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định

---  ---

Từ ngày 21/12 đến ngày 22/12/2018

BÀI 32: THỂ DỤC RLTTCB – TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG ” I. Yêu cầu cần đạt:

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang.

- Học trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Trang phục gọn gàng - Nghiêm túc trong giờ học

- Đảm bảo vệ sinh sân tập và an toàn trong giờ học

II. Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường.

- Phương tiện: còi, kẻ sẵn các vạch thẳng, dụng cụ chơi trò chơi.

III. Các hoạt động dạy – học:

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 8’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động

- Khởi động xoay các khớp. 6’ x x x x x Đội hình x x x x x ∆ GV - GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp 2. Phần cơ bản: a) Bài tập RLTTCB

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang.

22’ 5’

Đội hình

- GV nêu tên động tác hướng dẫn lớp tập sau đó gọi cán sự lớp lên điều khiển lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo hướng dẫn của GV và theo cán sự lớp.

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS.

b) Chia tổ tập theo khu vực sân.

- Tập đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang.

8’ Đội hình x x x x (t1) x(t2) x ∆ GV x x x x x x x(t3) x

- GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện theo sự điều khiển của tổ trưởng.

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV.

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

c) Thi đua giữa các tổ với nhau.

- đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang.

1L/1tổ Đội hình

x x x x x x x x x x x x ∆ GV

x x x x x x - Giáo viên gọi từng tổ lên thực hiện, các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét.

- HS các tổ không thực hiện nhận xét tổ vừa thực hiện.

- Giáo viên quan sát nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập tốt

d) Trò chơi vận động: Học Trò chơi “Nhảy lướt sóng”

- Chuẩn bị: 2-3 đoạn dây dài 1,5 - 2m để làm sào. Tập hợp HS thành 2 -3 hàng dọc, em nọ cách em kia 0,8 - 1m. Mỗi hàng chọn các em làm cặp “tạo sóng”, mỗi cặp 2 người cầm hai đầu dây để ở độ cao cách mặt đất khoảng 0,2 - 0,3m. Dây không được quá chùng hoặc quá võng.

- Cách chơi: từng cặp hai em cầm dây đi từ đầu hàng đến cuối hàng, đây đi đến đâu, các em ở đó phải nhanh chóng bật nhảy bằng hai chân “lướt qua sóng”, không để dây chạm vào chân. Cặp thứ nhất đi được khảng 2 -3m thì đến cặp thứ hai và khi cặp thứ hai đi được 2 -3m thì đến cặp thứ ba. Cứ lần lượt như vậy, tạo thành các "con sóng” liên tiếp để các em nhảy lướt qua. Trường hợp những em bị vướng chân thì tiếp tục nhảy lần thứ hai để dây tiếp tục đi, đến cuối đợt chơi, em nào bị vướng chân nhiều lần là thua cuộc. Khi một cặp cầm dây đến cuối hàng thì lại nhanh chóng chạy lên đầu hàng và lại tiếp tục căng dây “làm sóng” cho các bạn nhảy. Sau khi mỗi em nhảy 8 -12 lần thì dừng lại nghỉ trong ít phút rồi chơi tiếp lần hai. Sau một số lần, đổi cặp “tạo sóng” để các em đều được chơi.

6’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, cùng học sinh nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV - GV quan sát nhắc nhở HS chơi tích cực và đảm bảo an toàn. 3. Phần kết thúc: a) Thả lỏng - Lớp tập một số động tác thả lỏng. 5’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV

- GV hướng dẫn HS thả lỏng - HS thả lỏng tích cực

b) GV cùng HS hệ thống lại bài.

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà:

1’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định

TUẦN 17

Từ ngày 26/12 đến ngày 27/12/2018 BÀI 33: THỂ DỤC RLTTCB – TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”

I. Yêu cầu cần đạt:

- Học trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. gàng

- Nghiêm túc trong giờ học

- Đảm bảo an toàn trong giờ học - Đảm bảo vệ sinh sân tập

II. Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, dụng cụ chơi trò chơi

III. Các hoạt động dạy – học:

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 8’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động

- Chạy chậm xung quanh sân tập

- Xoay các khớp linh hoạt: cổ tay, cổ chân, gối, vai, hông.

6’ Đội hình

- GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp

2. Phần cơ bản:

a) Bài tập RLTTCB

*) Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang.

22’ 5’

Đội hình

- GV nêu tên động tác hướng dẫn lớp tập.cán sự lớp điều khiển lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo hướng dẫn của GV

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS *) Chia tổ tập theo khu vực sân.

Tập đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang. 8’ Đội hình x x x x (t1) x(t2) x ∆ GV x x

x x x x x(t3) x - GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

*) Thi đua giữa các tổ với nhau.

đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay dang ngang. 1L/ 1tổ x x x x x xĐội hình x x x x x x ∆ GV x x x x x x

- Giáo viên gọi từng tổ lên thực hiện, các tổ còn lại ở dưới quan sát nhận xét

- Giáo viên quan sát nhận xét bổ xung và tuyên dương tổ tập tốt

b ) Trò chơi vận động

Trò chơi “Nhảy lướt sóng” 6’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, cùng học sinh nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

c) GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: 1’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV - GV tập hợp lớp và cùng HS cũg cố bài học - GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà theo quy định

Từ ngày 28/12 đến ngày 29/12/2018

BÀI 34: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “ NHẢY LƯỚT SÓNG ” I. Yêu cầu cần đạt:

- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu biết cách đi nhanh chuyển sang chạy. - Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi. - Trang phục gọn gàng

- Nghiêm túc trong giờ học

- Đảm bảo an toàn trong giờ học - Đảm bảo vệ sinh sân tập

II. Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, dụng cụ chơi trò chơi

III. Các hoạt động dạy – học:

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 8’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV - GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động

- Chạy chậm xung quanh sân tập

- Xoay các khớp linh hoạt: cổ tay, cổ chân, gối, vai, hông.

6’ Đội hình

- GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp

2. Phần cơ bản:

a) Bài tập RLTTCB

*) Ôn đi nhanh chuyển sang chạy.

22’ 16’ 7’

Đội hình

- GV nêu tên động tác hướng dẫn lớp tập.cán sự lớp điều khiển lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo hướng dẫn của GV

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS *) Chia tổ tập theo khu vực sân.

Tập đi nhanh chuyển sang chạy.

9’ Đội hình

x x x x (t1) x(t2) x ∆ GV x x x x x x(t3) x GV chia tổ hướng dẫn HS tập luyện

- HS tập luyện theo tổ và theo hướng dẫn của GV

- GV đi quan sát nhắc nhở HS tập luyện, sửa sai cho HS các tổ, nhận xét đánh giá kết quả tập luyện của các tổ.

b) Trò chơi vận động

Trò chơi “Nhảy lướt sóng”

6’ Đội hình

- GV nêu tên trò chơi, cùng học sinh nhắc lại cách chơi và luật chơi, sau đó tổ chức cho HS chơi trò chơi

- HS thực hiện theo tổ chức của GV

TUẦN 18

Từ ngày 03/01 đến ngày 04/01/2019 BÀI 35: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY –

TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC” I. Yêu cầu cần đạt:

- Ôn tập Đi nhanh chuyển sang chạy. Yêu cầu thực hiện được đi nhanh dần rồi chuyển sang chạy một số bước, kết hợp với động tác đánh tay nhịp nhàng.

- Học trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.

- Trang phục gọn gàng. - Nghiêm túc trong giờ học.

- Đảm bảo an toàn trong giờ học. - Đảm bảo vệ sinh sân tập.

II. Địa điểm, phương tiện:

- Địa điểm: Trên sân trường. - Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.

III. Các hoạt động dạy – học:

Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức dạy học

1. Phần mở đầu:

a) Nhận lớp

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 8’ 2’ Đội hình x x x x x x x x x x x x ∆ GV

- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu yêu cầu b) Khởi động

- Chạy chậm xung quanh sân tập

- Xoay các khớp linh hoạt: cổ tay, cổ chân, gối, vai, hông.

6’ Đội hình

- GV hướng dẫn HS khởi động - HS khởi động kỹ các khớp

2. Phần cơ bản:

a) Bài tập RLTTCB

* Ôn đi nhanh chuyển sang chạy.

22’ 16’ 5’

Đội hình

- GV nêu tên động tác hướng dẫn lớp tập.cán sự lớp điều khiển lớp tập.

- HS thực hiện nghiêm túc theo hướng dẫn của GV

- GV quan sát nhắc nhở và sửa sai cho HS