III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TRÒ CHƠI “HOÀNG AN H HOÀNG YẾN” I Mục tiêu:
I. Mục tiêu:
- Biết cách nhảy dây kiểu chụm 2 chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác tiếp đất nhẹ nhàng, nhịp điệu.
- Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
- Trò chơi “Hoàng Anh - Hoàng Yến”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
-Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân, cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
- Phát triển năng lực chú ý, làm viêc nhóm và vận dụng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết một số nội nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân, cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ và vận dụng vào các hoạt động tập thể. - NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động một số nội dung của nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân, cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ.
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 em 1 dây nhảy, mỗi em 2 cờ nhỏ, kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
P hầ n m ở đầ
u 1. GV nhận lớp phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
2. Khởi động xoay các khớp 3. Đi theo vòng tròn hít thở sâu
4. Trò chơi “Tìm những con vật bay được”.
5. Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần P hầ n cơ b
ản 1. Ôn bài thể dục phát triển chung với
cờ theo đội hình 2 vòng tròn đồng tâm
Lần 1-2: GV điều khiển cả lớp tập
Lần 3-4: Cán sự điều khiển
2. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân - GV chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, 1 em nhảy 1 em đếm sau đổi lại
3. Trò chơi “Hoàng anh - Hoàng yến” - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy định chơi
- Lần 1: Cho các em chơi thử - L2: Tổ chức cho HS chơi chính thức 6-8’ - 4 lần 6-8’ 6-8’ P hầ n kế t th
úc 1. Đi chậm theo vòng tròn vừa đi vừa
hít thở sâu (tay dang ngang: hít vào, tay buông thõng xuống: thở ra)
2. GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét giờ học
3. Về nhà ôn bài thể dục và ôn nhảy dây nhảy dây kiểu chụm hai chân
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần
Bài 52: ÔN TẬP NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH - HOÀNG YẾN”
I. Mục tiêu:
- Biết cách nhảy dây kiểu chụm 2 chân và thực hiện đúng cách so dây, chao dây, quay dây, động tác tiếp đất nhẹ nhàng, nhịp điệu.
- Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
- Trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng Yến”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
-Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân, cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
- Phát triển năng lực chú ý, làm viêc nhóm và vận dụng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết một số nội nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân, cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ và vận dụng vào các hoạt động tập thể. - NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động một số nội dung của nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân, cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ.
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, 2 em 1 dây nhảy, kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
P hầ n m ở đầ u
1. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2. Chạy chậm trên địa hình tự nhiên 3. Khởi động : Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, đầu gối, vai, hông
4. Trò chơi “Chim bay cò bay”
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần
P
hầ
n
cơ
b
ản 1. Ôn bài thể dục phát triển chung với
cờ theo đội hình 2 vòng tròn đồng tâm
- Lần 1-2: GV điều khiển cả lớp tập - Lần 3-4: Cán sự điều khiển
- Tổ chức thi biểu diễn bài thể dục phát triển chung với cờ
+ Lần lượt từng tổ lên biểu diễn bài thể dục với cờ. GV nhận xét, tuyên dương
2. Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân - GV chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển, 1 em nhảy 1 em đếm sau đổi lại
3. Trò chơi “Hoàng anh - Hoàng yến” - GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và quy định chơi
- Tổ chức cho cả lớp cùng chơi. Sau mỗi lần chơi đội nào thì bị phạt lò cò
9-10’ - 4 lần 5 - 6’ 5 - 6’ P hầ n kế t th
úc 1. Đi lại và hít thở sâu (dang tay: hít
vào, buông tay: thở ra) 2. GV cùng HS hệ thống bài 3. GV nhận xét giờ học
4. Về nhà ôn bài thể dục và ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần
TUẦN 27
Bài 53: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH - HOÀNG YẾN”
I. Yêu cầu cần đạt:
- Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
- Trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng Yến”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
-Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
- Phát triển năng lực chú ý, làm viêc nhóm và vận dụng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết một số cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động một số nội dung của cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ.
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, mỗi học sinh 2 cò nhỏ cầm tay
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
TT Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
P hầ n m ở đầ u
1. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2. Chạy chậm theo địa hình tự nhiên 3. Đứng tại chỗ khởi động các khớp 4. Bật nhảy tại chỗ theo nhịp vỗ tay
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần
P
hầ
n
cơ
b
ản 1. Ôn bài thể dục phát triển chung với
cờ theo đội hình hàng ngang
- Lần 1-2: GV điều khiển cả lớp tập - Lần 3-4: Cán sự điều khiển
- Tổ chức thi biểu diễn bài thể dục phát triển chung với cờ
+ Lần lượt từng tổ lên biểu diễn bài thể dục với cờ.
+ GV nhận xét, tuyên dương tổ có nhiều người tập đúng
2. Trò chơi “Hoàng anh - Hoàng yến” - GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và quy định chơi
- Tổ chức cho cả lớp cùng chơi. Sau mỗi lần chơi đội nào thì bị phạt theo yêu cầu của đội thắng.
12 - 14’ 7 - 8’ G V ▲ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 33 -
P hầ n kế t th
úc 1. Đi theo vòng tròn và hít thở sâu
(dang tay: hít vào, buông tay: thở ra) 2. GV cùng HS hệ thống bài
3. GV nhận xét giờ học
4. Về nhà ôn bài thể dục phát triển chung và nhảy dây kiểu chụm hai chân
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần
Bài 54: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH - HOÀNG YẾN”
I. Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
- Trò chơi “Hoàng Anh-Hoàng Yến”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
-Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
- Phát triển năng lực chú ý, làm viêc nhóm và vận dụng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết một số cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động một số nội dung của cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ.
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, mỗi em 1 cờ nhỏ, kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp:
P hầ n m ở đầ
u 1. GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học
2. Khởi động: Xoay các khớp
3. Chạy chậm theo đội hình tự nhiên xung quanh sân tập
4.Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 2-3’ - 1 lần P hầ n cơ b
ản 1. Ôn bài thể dục phát triển chung với
cờ theo đội hình hàng ngang
- Lần 1-2: GV điều khiển cả lớp tập - Lần 3-4: Cán sự điều khiển
- Tổ chức thi biểu diễn bài thể dục phát triển chung với cờ
+ Lần lượt từng tổ lên biểu diễn bài thể dục với cờ.
+ GV nhận xét, tuyên dương tổ có nhiều người tập đúng
2. Trò chơi “Hoàng anh - Hoàng yến” - GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi và quy định chơi, sau đó tổ chức cho cả lớp cùng chơi. Sau mỗi lần chơi đội nào thì bị phạt nắm tay nhau thành vòng tròn và hát bài “Lớp chúng ta đoàn kết” 12-14’ 7 - 8’ P hầ n kế t th
úc 1. Đi lại và hít thở sâu (dang tay: hít
vào, buông tay: thở ra) 2. GV cùng HS hệ thống bài 3. GV nhận xét giờ học
4. Về nhà ôn bài thể dục và ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân
1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần 1-2’ - 1 lần
TUẦN 28
Bài 55: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH - HOÀNG YẾN”
I. Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
- Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”. Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
-Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể.
-Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.
2. Về năng lực:
Năng lực chung:
Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ trong sách giáo khoa.
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.
- Phát triển năng lực chú ý, làm viêc nhóm và vận dụng trong các hoạt động thường ngày.
Năng lực đặc thù:
- NL chăm sóc SK: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện.
- NL vận động cơ bản: Biết một số cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ và vận dụng vào các hoạt động tập thể.
- NL thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động một số nội dung của cách thực hiện bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ.
II. Địa điểm - Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Còi, mỗi em 1 cờ nhỏ, kẻ sân cho trò chơi
III. Nội dung và phương pháp lên lớp: