chỗ, vỗ tay nhau“
+ GV nêu tên, hướng dẫn cách chơi: Các em đọc đồng thanh: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau, Một! Hai! Ba!“. Sau tiếng ba, các em đồng loạt chạy về trước đổi chỗ cho nhau theo từng đôi một. Khi gặp nhau, từng em đưa tay trái vỗ vào tay bạn để chào nhau, sau đó chạy về trước đến vạch giới hạn thì dừng lại, quay sau để chuẩn bị chơi lần tiếp theo.
Chú ý: Không chạy quá nhanh và chạy theo phía bên trái của bạn, ben phải đường của mình, thì mới đưa tay trái vỗ vào tay bạn .
+ Cho HS chơi thử-chơi thật 3.PHẦN KẾT THÚC 1 - 2 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 18- 22phú t 6 – 8 phút 6 – 8 phút 4 - 6 phút p p p p p p p pppp p pppppppK ppppppp ppppppp ppppppp
- Đi thường theo nhịp và hát. - Đứng thả lỏng và hít thở sâu: - GV cùng HS hệ thống bài học và nhận xét. - GV giao bài về nhà: 4 - 6phút 1 – 2 phút 1 phút 1 – 2 phút 1 phút BÀI 40 : MỘT SỐ BẬP TẬP RLTTCB
TRÒ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ,VỖ TAY NHAU“
I. MỤC TIÊU:
- Ôn động tác đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V. Y/cầu biết cách đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V.
- Học trò chơi :“Chạy đổi chỗ , vỗ tay nhau “. Y/cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi .
II. ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi. Kẻ sân .
III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
G
1.PHẦN MỞ ĐẦU :
- Tập hợp, điểm số, báo cáo - GV nhận lớp , phổ biến nhiệm vụ ,yêu cầu giờ học.
- Khởi động : đánh tay cao thấp, tay ngực, vặn mình, xoay cổ tay cổ chân, xoay khớp gối, gập duỗi
- Trò chơi “ Quả gì ăn được”.
2.PHẦN CƠ BẢN :
a/ Ơn đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước – sang ngang – lên cao chếch chữ V - Về TTCB
+ Lần 1 GV vừa làm mẫu vừa hơ nhịp để HS tập theo, các lần tiếp theo cán sự hơ nhịp. Xen kẽ GV cĩ thể cho một vài HS thực hiện động tác đúng, đẹp ra trình diễn, GV cùng HS nhận xét.
* HS CHT: biết cách đứng hai chân rộng bằng vai hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V.
* HS HTT: thực hiện được động tác đứng hai chân rộng bằng vai hai tay đưa ra trước - sang ngang - lên cao chếch chữ V.
+ GV cĩ thể cho từng tổ lên thi đua với nhau
+ GV nhận xét, tuyên dương