dục phát triển chung.
II. Phần cơ bản.
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
- Đi nhanh chuyển sang chạy.
Trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh".
GV nêu tên trò chơi, cách chơi.
III. Phần kết thúc.
Đi thường theo 2 - 4 hàng dọc và
6 - 8p 1p 2Lx 8N 18-22p 16p 6p 5p Đội hình nhận lớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu Đội hình khởi động GV điều khiển. Đội hình tập luyện. xxxxxxx---x---- xxxxxxx---x---
GV tổ chức cho HS tệp luyện theo phương pháp đồng loạt, GV quan sát sửa sai. Đội hình trò chơi. xxxxx--- x xxxxx--- x CB xp
GV làm mẫu động tác nhảy chậm vào ô, giải thích cách nhảy, cho HS thực hiện, GV tiếp tục giải thích cách chơi.
Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxxxx
2 4
hát.
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
GV cùng HS hệ thống bài học. GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học.
xxxxxxxxxxxxx
---
Tuần: 25
Ngày dạy: Buổi sáng, thứ 2 Tiết 4: 2A3 ngày 14/01/2013 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 2: 2A2 ngày 16/01/2013
Tiết: 50 ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB -
TRÒ CHƠI " NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH "
I. Mục tiêu.
- Thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang
ngang.
- Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy.
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi " Nhảy đúng, nhảy nhanh " II. Địa điểm- Phương tiện.
1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ. 2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi, kẻ sân trò chơi.
- Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định. III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung Đ/L Phương pháp - tổ chức
A: Phần mở đầu.
Lớp trưởng tập hợp hàng điểm số báo cáo sĩ số GV hỗ trợ thêm. GV kiểm tra sức khỏe học sinh GV phổ biến nội dung giờ học. Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 80- 90m.
Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông.
- Ôn một số động tác của bài thể
6 - 8p 1p 2Lx 8N Đội hình nhận lớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu Đội hình khởi động
dục phát triển chung. II. Phần cơ bản.
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
- Đi nhanh chuyển sang chạy.
- Thi đi nhanh chuyển sang chạy.
Trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh".
GV nêu tên trò chơi, cách chơi.
III. Phần kết thúc.
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
GV cùng HS hệ thống bài học. GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn các động tác đã học. 18-22p 16p 1 lần 20m 6p 5p , GV điều khiển. Đội hình tập luyện. xxxxxxx---x---- xxxxxxx---x---
GV tổ chức cho HS tệp luyện theo phương pháp đồng loạt, GV quan sát sửa sai.
- GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ. GV nhận xét đánh giá và tuyên dương những tổ tập tốt. Đội hình trò chơi. xxxxx--- x xxxxx--- x CB xp
GV làm mẫu động tác nhảy chậm vào ô, giải thích cách nhảy, cho HS thực hiện, GV tiếp tục giải thích cách chơi.
Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx --- Tuần: 26
Ngày dạy: Buổi sáng, thứ 2 Tiết 4: 2A3 ngày 14/01/2013 Buổi sáng, thứ 4 Tiết 2: 2A2 ngày 16/01/2013 Tiết: 51 ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB -TRÒ CHƠI " KẾT BẠN " I. Mục tiêu.
2 4
- Thực hiện đúng động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.
- Thực hiện được đi kiễng gót, hai tay chống hông. - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy.
- Biêt cách chơi và tham gia chơi được trò chơi " Nhảy ô " II. Địa điểm- Phương tiện.
1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi, kẻ sân trò chơi, kẻ đường thẳng. - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định. III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung Đ/L Phương pháp - tổ chức
A: Phần mở đầu.
Lớp trưởng tập hợp hàng điểm số báo cáo sĩ số.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
GV phổ biến nội dung giờ học. Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông.
Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 80- 90m.
Đi thường theo vòng tròn( ngược kim đồng hồ) hít thở sâu.
Ôn bài TD phát triển chung. - Kiểm tra bài cũ.
II. Phần cơ bản.
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
- GV nêu tên động tác cách thực hiện.
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
- Đi kiễng gót, hai tay chống hông.
- Đi nhanh chuyển sang chạy. - GV nêu tên động tác cách thực 6 - 8p 2Lx 8N 2Lx8N 1p 18-22p 17p Đội hình nhận lớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu Đội hình khởi động
GV cho cán sự điều khiển. Đội hình tập luyện. xxxxxxx---x---- xxxxxxx---x--- GV phân tích kĩ thuật động tác thị phạm cho HS nắm được cách thực hiện, sau đó cho, GV cho cán sự lên hô
hiện. GV hô khẩu lệnh " Chạy!" sau đó hô "nhanh nhanh!"
Trò chơi " Kết bạn ".
GV nêu tên trò chơi, cho HS nhớ lại cách chơi.
III. Phần kết thúc.
- Đi thường theo 2 - 4 hàng dọc và hát.
Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng. GV cùng HS hệ thống bài học. GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn đi nhanh chuyển sang chạy.
5p
5p
cho cả lớp tập theo dòng nước chảy vừa đi vừa hô 1- 2; 1- 2. GV quan sát sửa sai.
Đội hình trò chơi.
GV cho HS xếp thành vòng tròn, cho cán sự điều khiển, vừa thực hiện vừa kết hợp reo vần, GV quan sát HS thực hiện và bổ sung. Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx --- Tuần: 26
Ngày dạy: Buổi sáng, thứ 2 Tiết 4: 2A3 ngày 14/01/2013
Buổi sáng, thứ 4 Tiết 2: 2A2 ngày 16/01/2013 Tiết: 52 HOÀN THIỆN BÀI TẬP RLTTCB - TRÒ CHƠI " NHẢY Ô" I. Mục tiêu.
- Thực hiện đúng động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.
- Thực hiện được đi kiễng gót, hai tay chống hông. - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy.
- Biêt cách chơi và tham gia chơi được trò chơi " Nhảy ô ". II. Địa điểm- Phương tiện.
x
1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi, kẻ sân trò chơi, kẻ đường thẳng. - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định. III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung Đ/L Phương pháp - tổ chức
A: Phần mở đầu.
- Lớp trưởng tập hợp hàng điểm số báo cáo sĩ số.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông.
- Chạy nhẹ nhàng trên sân trường 70- 80m.
- Đi thường theo vòng
tròn( ngược kim đồng hồ) hít thở sâu.
- Trỏ chơi " Đứng ngồi theo lệnh. - GV nêu tên trò chơi.
II. Phần cơ bản.
Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông.
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
- Đi kiễng gót, hai tay chông hông.
- Đi nhanh chuyển sang chạy. - GV nêu tên động tác cách thực hiện. GV hô khẩu lệnh " Chạy!" sau đó hô "nhanh nhanh!"
- Kiểm tra thử. 6 - 8p 2Lx8N 1p 1p 1p 18-22p 10p 6p 6p Đội hình nhận lớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu Đội hình khởi động
GV cho cán sự điều khiển. Đội hình tập luyện. xxxxxxx---x---- xxxxxxx---x--- GV phân tích kĩ thuật động tác thị phạm cho HS nắm được cách thực hiện, sau đó cho, GV cho cán sự lên hô cho cả lớp tập theo dòng nước chảy vừa đi vừa hô 1- 2; 1- 2. GV quan sát sửa sai.
GV thị phạm động tác cho HS quan sát, cho 1- 2 HS lên thực hiện sau đó cho cả lớp thực hiện. GV ch HS điều khiển.
- GV cho HS lên kiểm tra thử nhận xét đánh giá.
- Trò chơi " Nhảy ô ".
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi. Kết hợp reo vần điệu.
II. Phần kết thúc.
- Đi thường theo 2 - 4 hàng dọc và hát.
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng.
* Trò chơi " Hoa nở, hoa tàn" - GV cùng HS hệ thống bài học. - GV nhận xét giờ học giao bài tập về nhà: Ôn những động tác đã học để tiết sau kiểm tra.
5p Đội hình trò chơi. xxxxx xxxxx CB XP
GV giải thích cách chơi, cho một tổ lên làm mẫu để cho cả lớp nắm được, Gv tổ chức cho HS chơi trò chơi.
Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx --- Tuần: 27
Ngày dạy: Buổi sáng, thứ 2 Tiết 4: 2A3 ngày 14/01/2013
Buổi sáng, thứ 4 Tiết 2: 2A2 ngày 16/01/2013 Tiết: 53 BÀI TẬP RÈN LUY ỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I. Mục tiêu.
- Thực hiện cơ bản đúng động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và dang ngang.
- Thực hiện cơ bản đúng đi kiễng gót, hai tay chống hông. - Thực hiện được đi nhanh chuyển sang chạy.
II. Địa điểm- Phương tiện.
1. Địa điểm: Trên sân trường chuẩn bị sạch sẽ.
2. Phương tiện: - Giáo viên: Còi, kẻ sân trò chơi, kẻ đường thẳng. - Học sinh: Trang phục gọn gàng đúng qui định.
2 5 8
1 4 7 10
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Nội Dung Đ/L Phương pháp - tổ chức
A: Phần mở đầu.
- Lớp trưởng tập hợp hàng điểm số báo cáo sĩ số.
GV kiểm tra sức khỏe học sinh
- GV phổ biến nội dung giờ học. - Đứng tại chỗ vỗ tay và hát. - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông.
- Ôn : + Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông : theo 2 - 4 hàng dọc, đi xong đứng quay mặt lại.
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang.
- Trỏ chơi " Đứng ngồi theo lệnh. - GV nêu tên trò chơi.
II. Phần cơ bản.
- Nội dung kiểm tra : Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, hoặc dang ngang.
- Tổ chức và phương pháp kiểm tra : Kiểm tra theo đợt, mỗi đợt 4 - 6 HS. Mỗi HS thực hiện một lần động tác do GV chỉ định. Trường hợp đặc biệt có thể kiểm tra lần 2 lần 3.
- Cách đánh giá : theo mức độ thực hiện động tác của HS. - Hoàn thành : Thực hiện đúng hoặc tương đối đúng động tác. - Chưa hoàn thành : Thực hiện sai động tác.
II. Phần kết thúc.
- Đi thường theo 2 - 4 hàng dọc và hát.
- Cúi người thả lỏng, nhảy thả
6 - 8p 1p 1 lần 10m 1 lần 10m 1p 18-22p 22p 5p Đội hình nhận lớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx GV phổ biến ngắn gọn dễ hiểu Đội hình khởi động
GV cho cán sự điều khiển.
- Đội hình kiểm tra. xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx x x ---x---> x x ---x---> x x ---x---> x ---x---x---> CB XP Đ Đội hình xuống lớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx
lỏng.
* Trò chơi " Hoa nở, hoa tàn" - GV cùng HS hệ thống bài học. - GV nhận xét, đánh giá, công bố kết quả kiểm tra, tuyên dương, động viên HS.
---
Tuần: 27
Ngày dạy: Buổi sáng, thứ 2 Tiết 4: 2A3 ngày 14/01/2013
Buổi sáng, thứ 4 Tiết 2: 2A2 ngày 16/01/2013 Tiết: 54 TRÒ CHƠI " NHẢY Ô"
I. Mục tiêu.
- Thực hiện đúng động tác đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và